Сирний паштет Körözött

Сирний паштет Körözött

GI 20 · НизькийГЛ 0.2 / столова ложка6/10

Низький ГІ

20 GI

ГЛ 0.2 на типова столова ложка (15 г) · ГЛ 1 на 100 г

Оцінка Logi 6/10
  • Низьке глікемічне навантаження та індекс
  • Високий вміст насичених жирів

Сирний паштет Körözött має глікемічний індекс 20 (Низький). Одна типова столова ложка (15 г) додає глікемічне навантаження 0.2.

Оновлено 1 бер. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Сирний паштет Körözött — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

180
Калорії
4 g
Вуглеводи
10 g
Білки
13 g
Жири
на 100г
Калорії180 kcal
Вуглеводи4 g
Цукри (всього)3 g
Природні3 g
Додані0 g
Клітковина0.5 g
Розчинна0.2 g
Нерозчинна0.4 g
Білки10 g
Жири13 g
Насичені8 g
Ненасичені5 g
Натрій600 mg

Рівень обробки

65%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
  • Низьке глікемічне навантаження та індекс
  • Помірний вміст білка
  • Без доданого цукру
  • Високий вміст насичених жирів
  • Високий вміст натрію
  • Низький вміст клітковини

Алергени

Містить: молоко

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс Сирний паштет Körözött?

Сирний паштет Körözött має глікемічний індекс 20 (Низький). Одна типова столова ложка (15 г) має глікемічне навантаження 0.2; на 100 г глікемічне навантаження 1.

Чи підходить Сирний паштет Körözött для людей з інсулінорезистентністю?

Сирний паштет Körözött має низький глікемічний індекс (20), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.

Як Сирний паштет Körözött впливає на цукор у крові?

Сирний паштет Körözött має глікемічне навантаження 1 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.

Перевірте Сирний паштет Körözött у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.