Йогурт Activia з чорносливом
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Йогурт Activia з чорносливом має глікемічний індекс 35, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 5 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими dairy, Йогурт Activia з чорносливом займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Йогурт Activia з чорносливом — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 4/10
Чому така оцінка?
- ✓ Contains probiotics for gut health
- ✓ Low glycemic index
- ✗ High added sugar content
- ✗ Moderate processing level
- ✗ Low fiber-to-sugar ratio
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 85 kcal |
| Вуглеводи | 14g |
| Цукри (всього) | 12g |
| Природні | 6.0g |
| Додані | 6g |
| Клітковина | 1g |
| Розчинна | 0.3g |
| Нерозчинна | 0.7g |
| Білки | 3.5g |
| Жири | 2.5g |
| Насичені | 1.6g |
| Ненасичені | 0.9g |
| Натрій | 50mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Йогурт Activia з чорносливом?
Йогурт Activia з чорносливом має глікемічний індекс 35, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 5 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Йогурт Activia з чорносливом для людей з інсулінорезистентністю?
Йогурт Activia з чорносливом має низький глікемічний індекс (35), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Йогурт Activia з чорносливом впливає на цукор у крові?
Йогурт Activia з чорносливом має глікемічне навантаження 5 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →