Мексиканський сир
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Мексиканський сир має глікемічний індекс 0, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 0 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими dairy, Мексиканський сир займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Мексиканський сир — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 5/10
Чому така оцінка?
- ✓ Дуже низький вміст вуглеводів
- ✓ Хороше джерело білка
- ✗ Високий вміст насичених жирів
- ✗ Високий вміст натрію
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 310 kcal |
| Вуглеводи | 2g |
| Цукри (всього) | 2g |
| Природні | 2.0g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 0g |
| Розчинна | 0g |
| Нерозчинна | 0g |
| Білки | 20g |
| Жири | 25g |
| Насичені | 16g |
| Ненасичені | 8g |
| Натрій | 700mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Мексиканський сир?
Мексиканський сир має глікемічний індекс 0, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 0 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Мексиканський сир для людей з інсулінорезистентністю?
Мексиканський сир має низький глікемічний індекс (0), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Мексиканський сир впливає на цукор у крові?
Мексиканський сир має глікемічне навантаження 0 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →