Класичне дзадзики
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Класичне дзадзики має глікемічний індекс 20, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 1 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими dairy, Класичне дзадзики займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Класичне дзадзики — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 8.5/10
Чому така оцінка?
- ✓ Дуже низьке глікемічне навантаження та індекс
- ✓ Містить білок і мало доданого цукру
- ✓ Мінімальна обробка
- ✗ Помірний вміст насичених жирів
- ✗ Помірний рівень натрію
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 65 kcal |
| Вуглеводи | 3.5g |
| Цукри (всього) | 2.8g |
| Природні | 2.8g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 0.3g |
| Розчинна | 0.1g |
| Нерозчинна | 0.2g |
| Білки | 3.2g |
| Жири | 4g |
| Насичені | 2.2g |
| Ненасичені | 1.8g |
| Натрій | 250mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Класичне дзадзики?
Класичне дзадзики має глікемічний індекс 20, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 1 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Класичне дзадзики для людей з інсулінорезистентністю?
Класичне дзадзики має низький глікемічний індекс (20), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Класичне дзадзики впливає на цукор у крові?
Класичне дзадзики має глікемічне навантаження 1 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →