Йогуртовий соус з кокоса з травами (без цукру)

Йогуртовий соус з кокоса з травами (без цукру)

GI 20 · Низький GL 1 · Низький Score 7/10

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.

Продовжити у браузері →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Йогуртовий соус з кокоса з травами (без цукру) має глікемічний індекс 20, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 1 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.

Порівняно з іншими other, Йогуртовий соус з кокоса з травами (без цукру) займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.

Йогуртовий соус з кокоса з травами (без цукру) — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.

Глікемічний Індекс 20
Низький GI
Найкраще для контролю цукру
Глікемічне Навантаження 1
Низький GL
Мінімальний вплив на цукор
70
Калорії
4g
Вуглеводи
1g
Білки
5g
Жири

Оцінка Logi: 7/10

Чому така оцінка?

  • Низьке глікемічне навантаження
  • Без молочних продуктів і низький вміст цукру
  • Містить корисні трави
  • Помірна обробка
  • Містить насичені жири з кокоса
  • Низький вміст білка

Рівень обробки

60%
Помірний

Харчова цінність (на 100г)

Калорії70 kcal
Вуглеводи4g
Цукри (всього)1.5g
Природні1.5g
Додані0g
Клітковина1.2g
Розчинна0g
Нерозчинна0g
Білки1g
Жири5g
Насичені4.2g
Ненасичені0.8g
Натрій120mg

Часті запитання

Який глікемічний індекс Йогуртовий соус з кокоса з травами (без цукру)?

Йогуртовий соус з кокоса з травами (без цукру) має глікемічний індекс 20, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 1 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.

Чи підходить Йогуртовий соус з кокоса з травами (без цукру) для людей з інсулінорезистентністю?

Йогуртовий соус з кокоса з травами (без цукру) має низький глікемічний індекс (20), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.

Як Йогуртовий соус з кокоса з травами (без цукру) впливає на цукор у крові?

Йогуртовий соус з кокоса з травами (без цукру) має глікемічне навантаження 1 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.

Продовжити у браузері →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Повернутися на головну

Схожі продукти

рослинне масло Барвник рослинного походження рослинні вершки Рослинні екстракти Суміш рослинних волокон Суміш рослинних олій Протеїн рослинний зі смаком ванілі Рослинний шніцель
Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.