Суміш рікоти та мигдального масла з ваніллю
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Суміш рікоти та мигдального масла з ваніллю має глікемічний індекс 15, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 1 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими dairy, Суміш рікоти та мигдального масла з ваніллю займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Суміш рікоти та мигдального масла з ваніллю — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 6.5/10
Чому така оцінка?
- ✓ Хороший вміст білка
- ✓ Містить корисні ненасичені жири
- ✗ Помірний вміст насичених жирів
- ✗ Низький вміст клітковини
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 270 kcal |
| Вуглеводи | 6g |
| Цукри (всього) | 3g |
| Природні | 3.0g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 2g |
| Розчинна | 0.6g |
| Нерозчинна | 1.4g |
| Білки | 10g |
| Жири | 22g |
| Насичені | 7g |
| Ненасичені | 13g |
| Натрій | 90mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Суміш рікоти та мигдального масла з ваніллю?
Суміш рікоти та мигдального масла з ваніллю має глікемічний індекс 15, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 1 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Суміш рікоти та мигдального масла з ваніллю для людей з інсулінорезистентністю?
Суміш рікоти та мигдального масла з ваніллю має низький глікемічний індекс (15), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Суміш рікоти та мигдального масла з ваніллю впливає на цукор у крові?
Суміш рікоти та мигдального масла з ваніллю має глікемічне навантаження 1 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →