Низькожирний сир із пюре з ягід
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Низькожирний сир із пюре з ягід має глікемічний індекс 40, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 3 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими dairy, Низькожирний сир із пюре з ягід займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Низькожирний сир із пюре з ягід — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 8/10
Чому така оцінка?
- ✓ Низьке глікемічне навантаження
- ✓ Високий вміст білка
- ✓ Низький вміст насичених жирів
- ✗ Помірний вміст натрію
- ✗ Низький вміст клітковини порівняно з ідеальним
- ✗ Деяка обробка
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 75 kcal |
| Вуглеводи | 7g |
| Цукри (всього) | 5g |
| Природні | 5.0g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 1g |
| Розчинна | 0.3g |
| Нерозчинна | 0.7g |
| Білки | 8g |
| Жири | 1.5g |
| Насичені | 1g |
| Ненасичені | 0.5g |
| Натрій | 300mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Низькожирний сир із пюре з ягід?
Низькожирний сир із пюре з ягід має глікемічний індекс 40, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 3 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Низькожирний сир із пюре з ягід для людей з інсулінорезистентністю?
Низькожирний сир із пюре з ягід має низький глікемічний індекс (40), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Низькожирний сир із пюре з ягід впливає на цукор у крові?
Низькожирний сир із пюре з ягід має глікемічне навантаження 3 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →