млинчик з сиром котедж та яйцем
Низький ГІ
ГЛ 1.2 на типова штука (120 г) · ГЛ 1 на 100 г
- Низький глікемічний індекс та навантаження
- Помірний вміст натрію
млинчик з сиром котедж та яйцем має глікемічний індекс 25 (Низький). Одна типова штука (120 г) додає глікемічне навантаження 1.2.
Оновлено 19 жовт. 2025 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми млинчик з сиром котедж та яйцем
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
млинчик з сиром котедж та яйцем — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 130 kcal |
| Вуглеводи | 3 g |
| Цукри (всього) | 2 g |
| Природні | 2 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 0 g |
| Розчинна | 0 g |
| Нерозчинна | 0 g |
| Білки | 15 g |
| Жири | 7 g |
| Насичені | 3 g |
| Ненасичені | 4 g |
| Натрій | 350 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Низький глікемічний індекс та навантаження
- Високий вміст білка
- Низький вміст доданих цукрів
- Помірний вміст натрію
- Містить насичені жири
Алергени
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс млинчик з сиром котедж та яйцем?
млинчик з сиром котедж та яйцем має глікемічний індекс 25 (Низький). Одна типова штука (120 г) має глікемічне навантаження 1.2; на 100 г глікемічне навантаження 1.
Чи підходить млинчик з сиром котедж та яйцем для людей з інсулінорезистентністю?
млинчик з сиром котедж та яйцем має низький глікемічний індекс (25), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Яка форма млинчик з сиром котедж та яйцем має найнижче глікемічне навантаження?
млинчик з сиром котедж та яйцем має найнижче глікемічне навантаження серед усіх форм млинчик з сиром котедж та яйцем у цій базі даних (1 на 100 г).
Перевірте млинчик з сиром котедж та яйцем у додатку Logi разом із вашою порцією.
