порошковий натуральний йогурт
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
порошковий натуральний йогурт має глікемічний індекс 35, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 18 на 100г він має помірний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими dairy, порошковий натуральний йогурт займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
порошковий натуральний йогурт — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 5/10
Чому така оцінка?
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 370 kcal |
| Вуглеводи | 50g |
| Цукри (всього) | 45g |
| Природні | 45.0g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 0g |
| Розчинна | 0g |
| Нерозчинна | 0g |
| Білки | 25g |
| Жири | 7g |
| Насичені | 4g |
| Ненасичені | 3g |
| Натрій | 250mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс порошковий натуральний йогурт?
порошковий натуральний йогурт має глікемічний індекс 35, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 18 на 100г він має помірний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить порошковий натуральний йогурт для людей з інсулінорезистентністю?
порошковий натуральний йогурт має низький глікемічний індекс (35), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як порошковий натуральний йогурт впливає на цукор у крові?
порошковий натуральний йогурт має глікемічне навантаження 18 на 100г, що вказує на помірний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →