паста з сиром котедж і йогуртом
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
паста з сиром котедж і йогуртом має глікемічний індекс 30, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 1 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими dairy, паста з сиром котедж і йогуртом займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
паста з сиром котедж і йогуртом — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 8/10
Чому така оцінка?
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 90 kcal |
| Вуглеводи | 3.5g |
| Цукри (всього) | 3g |
| Природні | 3.0g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 0.5g |
| Розчинна | 0g |
| Нерозчинна | 0g |
| Білки | 8g |
| Жири | 4g |
| Насичені | 2.5g |
| Ненасичені | 1.5g |
| Натрій | 60mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс паста з сиром котедж і йогуртом?
паста з сиром котедж і йогуртом має глікемічний індекс 30, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 1 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить паста з сиром котедж і йогуртом для людей з інсулінорезистентністю?
паста з сиром котедж і йогуртом має низький глікемічний індекс (30), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як паста з сиром котедж і йогуртом впливає на цукор у крові?
паста з сиром котедж і йогуртом має глікемічне навантаження 1 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →