кремер напівнаповний
Низький ГІ
ГЛ 2.4 на чашка (240 г) · ГЛ 1 на 100 г
- Дуже низьке глікемічне навантаження
- Високий вміст насичених жирів
кремер напівнаповний має глікемічний індекс 30 (Низький). Одна чашка (240 г) додає глікемічне навантаження 2.4.
Оновлено 19 жовт. 2025 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми кремер напівнаповний
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
кремер напівнаповний — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Порції
| Порція | Грами | ГЛ |
|---|---|---|
| 1 чайна ложка | 5 g | 0.1 |
| 1 столова ложка | 15 g | 0.2 |
| 1 чашка | 240 g | 2.4 |
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 120 kcal |
| Вуглеводи | 4.8 g |
| Цукри (всього) | 4.8 g |
| Природні | 4.8 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 0 g |
| Розчинна | 0 g |
| Нерозчинна | 0 g |
| Білки | 3.1 g |
| Жири | 10.5 g |
| Насичені | 6.9 g |
| Ненасичені | 3.6 g |
| Натрій | 40 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Дуже низьке глікемічне навантаження
- Мінімальна обробка
- Деякий вміст білка
- Високий вміст насичених жирів
- Відсутність клітковини
- Помірно висока калорійність
Алергени
Рецепти з інгредієнтом: кремер напівнаповний
Часті запитання
Який глікемічний індекс кремер напівнаповний?
кремер напівнаповний має глікемічний індекс 30 (Низький). Одна чашка (240 г) має глікемічне навантаження 2.4; на 100 г глікемічне навантаження 1.
Чи підходить кремер напівнаповний для людей з інсулінорезистентністю?
кремер напівнаповний має низький глікемічний індекс (30), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Яка форма кремер напівнаповний має найнижче глікемічне навантаження?
Серед форм кремер напівнаповний у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має Суміш підсолодженого молока та вершків (з натуральним неглікемічним підсолоджувачем) (0.2 на 100 г).
Перевірте кремер напівнаповний у додатку Logi разом із вашою порцією.
