масло панір
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
масло панір має глікемічний індекс 35, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 3 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими dairy, масло панір займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
масло панір — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 5/10
Чому така оцінка?
- ✓ Хороше джерело білка
- ✓ Містить кальцій
- ✓ Помірне глікемічне навантаження
- ✗ Високий вміст насичених жирів
- ✗ Помірний вміст натрію
- ✗ Містить додані цукри
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 260 kcal |
| Вуглеводи | 8g |
| Цукри (всього) | 4g |
| Природні | 2.0g |
| Додані | 2g |
| Клітковина | 1.5g |
| Розчинна | 0.5g |
| Нерозчинна | 1g |
| Білки | 8g |
| Жири | 20g |
| Насичені | 12g |
| Ненасичені | 7g |
| Натрій | 400mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс масло панір?
масло панір має глікемічний індекс 35, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 3 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить масло панір для людей з інсулінорезистентністю?
масло панір має низький глікемічний індекс (35), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як масло панір впливає на цукор у крові?
масло панір має глікемічне навантаження 3 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →