Сир Брі
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Сир Брі має глікемічний індекс 0, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 0 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими dairy, Сир Брі займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Сир Брі — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 6/10
Чому така оцінка?
- ✓ Negligible carbohydrate content
- ✓ Good source of high-quality protein
- ✓ Low glycemic impact
- ✗ High saturated fat content
- ✗ Significant sodium levels
- ✗ Low micronutrient density
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 334 kcal |
| Вуглеводи | 0.5g |
| Цукри (всього) | 0.5g |
| Природні | 0.5g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 0g |
| Розчинна | 0g |
| Нерозчинна | 0g |
| Білки | 20.8g |
| Жири | 27.7g |
| Насичені | 17.4g |
| Ненасичені | 10.3g |
| Натрій | 629mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Сир Брі?
Сир Брі має глікемічний індекс 0, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 0 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Сир Брі для людей з інсулінорезистентністю?
Сир Брі має низький глікемічний індекс (0), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Сир Брі впливає на цукор у крові?
Сир Брі має глікемічне навантаження 0 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →