сирний порошок

сирний порошок

Глікемічний індекс відсутній3/10

Глікемічний індекс ще не виміряно

20 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 3/10
  • Добре джерело білка
  • Високий вміст насичених жирів

Глікемічний індекс для сирний порошок ще не виміряно. Містить 20 г вуглеводів на 100 г.

Оновлено 4 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Замість цього

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

сирний порошок — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

500
Калорії
20 g
Вуглеводи
25 g
Білки
35 g
Жири
на 100г
Калорії500 kcal
Вуглеводи20 g
Цукри (всього)8 g
Природні6 g
Додані2 g
Клітковина0 g
Розчинна0 g
Нерозчинна0 g
Білки25 g
Жири35 g
Насичені22 g
Ненасичені13 g
Натрій1800 mg

Рівень обробки

85%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
  • Добре джерело білка
  • Високий вміст насичених жирів
  • Надзвичайно високий рівень натрію
  • Сильно оброблений молочний продукт

Алергени

Містить: молоко

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс сирний порошок?

Глікемічний індекс для сирний порошок ще не виміряно. Містить 20 г вуглеводів на 100 г.

Чи підходить сирний порошок для людей з інсулінорезистентністю?

Глікемічний індекс для сирний порошок не виміряно. При 20 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.

Перевірте сирний порошок у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.