Свіжо натертий пармезан
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Свіжо натертий пармезан має глікемічний індекс 0, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 0 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими dairy, Свіжо натертий пармезан займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Свіжо натертий пармезан — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 5/10
Чому така оцінка?
- ✓ Високий вміст білка
- ✓ Низький вміст вуглеводів і цукрів
- ✗ Дуже високий вміст натрію
- ✗ Високий вміст насичених жирів
- ✗ Відсутність клітковини
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 392 kcal |
| Вуглеводи | 3.2g |
| Цукри (всього) | 0.9g |
| Природні | 0.9g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 0g |
| Розчинна | 0g |
| Нерозчинна | 0g |
| Білки | 35.8g |
| Жири | 25g |
| Насичені | 16.4g |
| Ненасичені | 8.6g |
| Натрій | 1529mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Свіжо натертий пармезан?
Свіжо натертий пармезан має глікемічний індекс 0, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 0 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Свіжо натертий пармезан для людей з інсулінорезистентністю?
Свіжо натертий пармезан має низький глікемічний індекс (0), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Свіжо натертий пармезан впливає на цукор у крові?
Свіжо натертий пармезан має глікемічне навантаження 0 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →