Низькожирний крем-сир
Глікемічний індекс ще не виміряно
- Низький глікемічний вплив
- Високий вміст насичених жирів
Глікемічний індекс для Низькожирний крем-сир ще не виміряно. Містить 6.7 г вуглеводів на 100 г.
Оновлено 4 лип. 2026 р. · Джерела: USDA FoodData Central №169079 , Команда Logi Nutrition · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми вершковий сир
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Низькожирний крем-сир — одна з 11 135 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Порції
| Порція | Грами |
|---|---|
| 1 столова ложка | 14 g |
| 1 oz | 28 g |
| 1 чашка | 226 g |
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 208 kcal |
| Вуглеводи | 6.73 g |
| Цукри (всього) | 3.3 g |
| Природні | 3.3 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 0 g |
| Розчинна | 0 g |
| Нерозчинна | 0 g |
| Білки | 7.85 g |
| Жири | 16.67 g |
| Насичені | 10.26 g |
| Ненасичені | 6.41 g |
| Натрій | 400 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Низький глікемічний вплив
- Добре джерело білка
- Високий вміст насичених жирів
- Високооброблений молочний продукт
- Низька поживність / відсутність клітковини
Алергени
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Низькожирний крем-сир?
Глікемічний індекс для Низькожирний крем-сир ще не виміряно. Містить 6.7 г вуглеводів на 100 г.
Чи підходить Низькожирний крем-сир для людей з інсулінорезистентністю?
Глікемічний індекс для Низькожирний крем-сир не виміряно. При 6.7 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.
Яка форма вершковий сир має найнижче глікемічне навантаження?
Серед форм вершковий сир у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має Протеїновий крем-сир (1 на 100 г).
Перевірте Низькожирний крем-сир у додатку Logi разом із вашою порцією.
