Сир Нефшатель
Глікемічний індекс ще не виміряно
- Низький вміст вуглеводів
- Високий вміст насичених жирів
Глікемічний індекс для Сир Нефшатель ще не виміряно. Містить 3.6 г вуглеводів на 100 г.
Оновлено 21 жовт. 2025 р. · Джерела: USDA FoodData Central №171246 , Команда Logi Nutrition · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми вершковий сир
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Сир Нефшатель — одна з 11 135 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 253 kcal |
| Вуглеводи | 3.59 g |
| Цукри (всього) | 3.19 g |
| Природні | 3.2 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 0 g |
| Розчинна | 0 g |
| Нерозчинна | 0 g |
| Білки | 9.15 g |
| Жири | 22.78 g |
| Насичені | 14.9 g |
| Ненасичені | 6.92 g |
| Натрій | 400 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Низький вміст вуглеводів
- Без доданих цукрів
- Мінімально оброблений
- Високий вміст насичених жирів
- Високий вміст натрію
- Без клітковини
Алергени
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Сир Нефшатель?
Глікемічний індекс для Сир Нефшатель ще не виміряно. Містить 3.6 г вуглеводів на 100 г.
Чи підходить Сир Нефшатель для людей з інсулінорезистентністю?
Глікемічний індекс для Сир Нефшатель не виміряно. При 3.6 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.
Яка форма вершковий сир має найнижче глікемічне навантаження?
Серед форм вершковий сир у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має Протеїновий крем-сир (1 на 100 г).
Перевірте Сир Нефшатель у додатку Logi разом із вашою порцією.
