Сир Фонтіна
Глікемічний індекс відсутній6/10
Глікемічний індекс ще не виміряно
1.6 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 6/10
- Без додавання цукру
- Високий вміст насичених жирів
Глікемічний індекс для Сир Фонтіна ще не виміряно. Містить 1.6 г вуглеводів на 100 г.
Оновлено 4 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Замість цього
- ГЛ 1 на 100 г Він забезпечує високий вміст білка при значно меншій кількості калорій і насичених жирів.
Сир зернений дрібнозернистий - ГЛ 1 на 100 г Він має пробіотичні властивості та краще співвідношення жирів і білків, що робить його корисною для травлення альтернативою для перекусів або приготування їжі.
низькожирний сир
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Сир Фонтіна — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
389
Калорії
1.6 g
Вуглеводи
25.6 g
Білки
31.1 g
Жири
на 100г
| Калорії | 389 kcal |
| Вуглеводи | 1.6 g |
| Цукри (всього) | 0.5 g |
| Природні | 0.5 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 0 g |
| Розчинна | 0 g |
| Нерозчинна | 0 g |
| Білки | 25.6 g |
| Жири | 31.1 g |
| Насичені | 19.2 g |
| Ненасичені | 11.9 g |
| Натрій | 800 mg |
Рівень обробки
65%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
- Без додавання цукру
- Чудове джерело білка
- Високий вміст насичених жирів
- Високий рівень натрію
Алергени
Містить: молоко
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Сир Фонтіна?
Глікемічний індекс для Сир Фонтіна ще не виміряно. Містить 1.6 г вуглеводів на 100 г.
Чи підходить Сир Фонтіна для людей з інсулінорезистентністю?
Глікемічний індекс для Сир Фонтіна не виміряно. При 1.6 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.
Перевірте Сир Фонтіна у додатку Logi разом із вашою порцією.
