полуничний молочний напій
Низький ГІ
ГЛ 6 на 100 г
- Низький вміст жиру
- Високий вміст доданого цукру
полуничний молочний напій має глікемічний індекс 50 (Низький).
Оновлено 4 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Замість цього
Схожі форми
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
полуничний молочний напій — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 70 kcal |
| Вуглеводи | 11 g |
| Цукри (всього) | 10 g |
| Природні | 3 g |
| Додані | 7 g |
| Клітковина | 0 g |
| Розчинна | 0 g |
| Нерозчинна | 0 g |
| Білки | 2.8 g |
| Жири | 1.5 g |
| Насичені | 1 g |
| Ненасичені | 0.5 g |
| Натрій | 40 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Низький вміст жиру
- Містить певну кількість білка
- Високий вміст доданого цукру
- Відсутність харчових волокон
- Потенціал для різкого підвищення рівня інсуліну
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс полуничний молочний напій?
полуничний молочний напій має глікемічний індекс 50 (Низький) і глікемічне навантаження 6 на 100 г.
Чи підходить полуничний молочний напій для людей з інсулінорезистентністю?
полуничний молочний напій має низький глікемічний індекс (50), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як полуничний молочний напій впливає на цукор у крові?
полуничний молочний напій має глікемічне навантаження 6 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Перевірте полуничний молочний напій у додатку Logi разом із вашою порцією.
