Хмарний хліб

Хмарний хліб

Глікемічний індекс відсутній7/10

Глікемічний індекс ще не виміряно

2 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 7/10
  • Дуже низький вміст вуглеводів
  • Помірний рівень обробки

Глікемічний індекс для Хмарний хліб ще не виміряно. Містить 2 г вуглеводів на 100 г.

Оновлено 20 січ. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Хмарний хліб — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

150
Калорії
2 g
Вуглеводи
9 g
Білки
11 g
Жири
на 100г
Калорії150 kcal
Вуглеводи2 g
Цукри (всього)1 g
Природні1 g
Додані0 g
Клітковина0 g
Розчинна0 g
Нерозчинна0 g
Білки9 g
Жири11 g
Насичені5 g
Ненасичені6 g
Натрій350 mg

Рівень обробки

60%
Помірний
Чому така оцінка?
  • Дуже низький вміст вуглеводів
  • Високий вміст білка
  • Без доданих цукрів
  • Помірний рівень обробки
  • Високий вміст натрію
  • Низький вміст клітковини

Алергени

Містить: яйцямолоко

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс Хмарний хліб?

Глікемічний індекс для Хмарний хліб ще не виміряно. Містить 2 г вуглеводів на 100 г.

Чи підходить Хмарний хліб для людей з інсулінорезистентністю?

Глікемічний індекс для Хмарний хліб не виміряно. При 2 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.

Перевірте Хмарний хліб у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.