крем-сир з халапеньйо
Глікемічний індекс ще не виміряно
- Низький вміст вуглеводів
- Дуже високий вміст насичених жирів
Глікемічний індекс для крем-сир з халапеньйо ще не виміряно. Містить 5 г вуглеводів на 100 г.
Оновлено 4 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Замість цього
- ГЛ 1 на 100 г Він містить значно менше насичених жирів і більше білка, що робить його більш ситним і корисним для серця.
Сир зернений дрібнозернистий - ГЛ 1 на 100 г Він містить корисні пробіотики для здоров'я кишечника і має набагато краще співвідношення жирів і білків.
низькожирний сир - Домашній хумус з оливковою олією extra virginГЛ 1 на 100 г Він забезпечує організм корисними рослинними жирами та харчовими волокнами, які допомагають стабілізувати рівень цукру в крові порівняно з намазками на основі молочних продуктів.
Форми вершковий сир
- без ГІ
вершковий сир - Вершковий сир з оливкамиGI 35 · ГЛ 1 на 100 г with olives
- GI 35 · ГЛ 1 на 100 г with radish
крем-сир з редискою - мексиканський вершковий сирGI 35 · ГЛ 1 на 100 г mexican style
- GI 30 · ГЛ 1 на 100 г vegan
рослинний крем-сир - GI 35 · ГЛ 1 на 100 г onionchives
Сирний крем з цибулею та шніт-цибулею - Вершковий сир з болгарським перцем та чиліGI 35 · ГЛ 1.4 на 100 г paprika chili
- +11 ще
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
крем-сир з халапеньйо — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 290 kcal |
| Вуглеводи | 5 g |
| Цукри (всього) | 3 g |
| Природні | 2 g |
| Додані | 1 g |
| Клітковина | 0.5 g |
| Розчинна | 0.2 g |
| Нерозчинна | 0.4 g |
| Білки | 5 g |
| Жири | 28 g |
| Насичені | 18 g |
| Ненасичені | 9 g |
| Натрій | 600 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Низький вміст вуглеводів
- Непогане джерело білка
- Мінімально оброблений продукт
- Дуже високий вміст насичених жирів
- Високий рівень натрію
- Низький вміст клітковини
Алергени
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс крем-сир з халапеньйо?
Глікемічний індекс для крем-сир з халапеньйо ще не виміряно. Містить 5 г вуглеводів на 100 г.
Чи підходить крем-сир з халапеньйо для людей з інсулінорезистентністю?
Глікемічний індекс для крем-сир з халапеньйо не виміряно. При 5 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.
Яка форма вершковий сир має найнижче глікемічне навантаження?
Серед форм вершковий сир у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має Вершковий сир з оливками (1 на 100 г).
Перевірте крем-сир з халапеньйо у додатку Logi разом із вашою порцією.
