М'який сир з пониженим вмістом жиру та натрію (частково знежирене молоко)
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
М'який сир з пониженим вмістом жиру та натрію (частково знежирене молоко) має глікемічний індекс 0, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 0 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими dairy, М'який сир з пониженим вмістом жиру та натрію (частково знежирене молоко) займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
М'який сир з пониженим вмістом жиру та натрію (частково знежирене молоко) — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 7/10
Чому така оцінка?
- ✓ Менше насичених жирів, ніж у звичайному сирі
- ✓ Знижений вміст натрію
- ✓ Хороше джерело білка та кальцію
- ✗ Все ще містить помірну кількість насичених жирів
- ✗ Перероблений молочний продукт
- ✗ Низький вміст клітковини
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 180 kcal |
| Вуглеводи | 3g |
| Цукри (всього) | 3g |
| Природні | 3.0g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 0g |
| Розчинна | 0g |
| Нерозчинна | 0g |
| Білки | 13g |
| Жири | 12g |
| Насичені | 7g |
| Ненасичені | 5g |
| Натрій | 300mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс М'який сир з пониженим вмістом жиру та натрію (частково знежирене молоко)?
М'який сир з пониженим вмістом жиру та натрію (частково знежирене молоко) має глікемічний індекс 0, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 0 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить М'який сир з пониженим вмістом жиру та натрію (частково знежирене молоко) для людей з інсулінорезистентністю?
М'який сир з пониженим вмістом жиру та натрію (частково знежирене молоко) має низький глікемічний індекс (0), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як М'який сир з пониженим вмістом жиру та натрію (частково знежирене молоко) впливає на цукор у крові?
М'який сир з пониженим вмістом жиру та натрію (частково знежирене молоко) має глікемічне навантаження 0 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →