Шоколадний протеїновий коктейль

Шоколадний протеїновий коктейль

GI 35 · НизькийГЛ 2 / 100 г6/10

Низький ГІ

35 GI

ГЛ 2 на 100 г

Оцінка Logi 6/10
  • Високий вміст білка
  • Оброблені інгредієнти

Шоколадний протеїновий коктейль має глікемічний індекс 35, такий самий, як у звичайного Високобілковий Протеїновий Коктейль (35).

Оновлено 10 лют. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Форми Високобілковий Протеїновий Коктейль

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Шоколадний протеїновий коктейль — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

70
Калорії
5 g
Вуглеводи
10 g
Білки
1.5 g
Жири
на 100г
Калорії70 kcal
Вуглеводи5 g
Цукри (всього)3 g
Природні1 g
Додані2 g
Клітковина1 g
Розчинна0.3 g
Нерозчинна0.7 g
Білки10 g
Жири1.5 g
Насичені1 g
Ненасичені0.5 g
Натрій120 mg

Рівень обробки

85%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
  • Високий вміст білка
  • Низький глікемічний індекс
  • Містить додані вітаміни/мінерали
  • Оброблені інгредієнти
  • Містить доданий цукор
  • Помірний вміст натрію

Алергени

Містить: молоко

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс Шоколадний протеїновий коктейль?

Шоколадний протеїновий коктейль має глікемічний індекс 35 (Низький) і глікемічне навантаження 2 на 100 г.

Чи підходить Шоколадний протеїновий коктейль для людей з інсулінорезистентністю?

Шоколадний протеїновий коктейль має низький глікемічний індекс (35), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.

Яка форма Високобілковий Протеїновий Коктейль має найнижче глікемічне навантаження?

Серед форм Високобілковий Протеїновий Коктейль у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має Протеїновий коктейль Muscle Milk без цукру (0.3 на 100 г).

Перевірте Шоколадний протеїновий коктейль у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.