соус з сиру чеддер
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
соус з сиру чеддер має глікемічний індекс 45, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 4 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими dairy, соус з сиру чеддер займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
соус з сиру чеддер — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 3/10
Чому така оцінка?
- ✓ Джерело кальцію та білка
- ✓ Містить деякі корисні жири
- ✗ Високий вміст натрію
- ✗ Ультраперероблені інгредієнти
- ✗ Містить додані цукри та насичені жири
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 220 kcal |
| Вуглеводи | 8g |
| Цукри (всього) | 3g |
| Природні | 1.0g |
| Додані | 2g |
| Клітковина | 0g |
| Розчинна | 0g |
| Нерозчинна | 0g |
| Білки | 7g |
| Жири | 18g |
| Насичені | 9g |
| Ненасичені | 7g |
| Натрій | 900mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс соус з сиру чеддер?
соус з сиру чеддер має глікемічний індекс 45, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 4 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить соус з сиру чеддер для людей з інсулінорезистентністю?
соус з сиру чеддер має низький глікемічний індекс (45), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як соус з сиру чеддер впливає на цукор у крові?
соус з сиру чеддер має глікемічне навантаження 4 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →