← Telusuri berdasarkan kategori

Kacang-kacangan

447 bahan

Kantong Tahu Goreng

Kantong Tahu Goreng

GI: 15 GL: 1
Pasta Protein Kacang Adzuki

Pasta Protein Kacang Adzuki

GI: 35 GL: 19
Kacang Adzuki

Kacang Adzuki

GI: 35 GL: 7

Tempe Goreng Air (air-fried)

GI: 15 GL: 1
Irisan Tahu Goreng Udara

Irisan Tahu Goreng Udara

GI: 15 GL: 1
Sup Lentil

Sup Lentil

GI: 38 GL: 5
Air Kacang

Air Kacang

GI: 0 GL: 0
Hummus Kacang Arab Alpukat

Hummus Kacang Arab Alpukat

GI: 35 GL: 6
Kacang Panggang Kalengan

Kacang Panggang Kalengan

GI: 40 GL: 7
Patty Kacang Arab Panggang Dengan Kol Dan Jamur

Patty Kacang Arab Panggang Dengan Kol Dan Jamur

GI: 35 GL: 7
Roti Stik Tepung Kacang Arab

Roti Stik Tepung Kacang Arab

GI: 35 GL: 19
Bola Kacang Arab Panggang Dan Rempah

Bola Kacang Arab Panggang Dan Rempah

GI: 35 GL: 9
Keripik Lentil Panggang

Keripik Lentil Panggang

GI: 55 GL: 33

Tempe Marinasi Rempah Panggang

GI: 15 GL: 1
Tahu Panggang Keras Dengan Rempah-rempah

Tahu Panggang Keras Dengan Rempah-rempah

GI: 15 GL: 1
Hummus Kem Basil

Hummus Kem Basil

GI: 15 GL: 3
Campuran Kacang Dan Jelai

Campuran Kacang Dan Jelai

GI: 35 GL: 8
Sup Kacang Dan Bawang

Sup Kacang Dan Bawang

GI: 30 GL: 3
Kacang Matang

Kacang Matang

GI: 24 GL: 6
Kacang Mentega

Kacang Mentega

GI: 32 GL: 6
Campuran Kacang Kering

Campuran Kacang Kering

GI: 30 GL: 6
Pasta Kacang

Pasta Kacang

GI: 35 GL: 6
Salad Kacang

Salad Kacang

GI: 35 GL: 6
Sup Kacang

Sup Kacang

GI: 35 GL: 4
Pasta Kacang Putih Atau Merah

Pasta Kacang Putih Atau Merah

GI: 30 GL: 5
Kacang Putih Kalengan

Kacang Putih Kalengan

GI: 35 GL: 5
Kacang Putih Kering

Kacang Putih Kering

GI: 31 GL: 19
Stik Tahu Kering

Stik Tahu Kering

GI: 20 GL: 3
Kacang Panggang Oven

Kacang Panggang Oven

GI: 40 GL: 8
Kacang Kering

Kacang Kering

GI: 27 GL: 8
Kacang Rebus

Kacang Rebus

GI: 24 GL: 6
Kacang Segar

Kacang Segar

GI: 15 GL: 1
Kacang Besar Utara

Kacang Besar Utara

GI: 31 GL: 7
Kacang Dalam Saus Tomat

Kacang Dalam Saus Tomat

GI: 40 GL: 6
Kacang Merah Kidney

Kacang Merah Kidney

GI: 24 GL: 6
Kacang Ringan

Kacang Ringan

GI: 31 GL: 6
Kacang Tumbuk

Kacang Tumbuk

GI: 35 GL: 7
Pasta Kacang

Pasta Kacang

GI: 35 GL: 19

Kacang Merah

GI: 29 GL: 7
Kacang Goreng Ulang

Kacang Goreng Ulang

GI: 35 GL: 6
Kacang Putih Matang

Kacang Putih Matang

GI: 31 GL: 8
Lentil Beluga

Lentil Beluga

GI: 22 GL: 4
Remah Berbasis Tanaman (berbasis Kacang Hitam)

Remah Berbasis Tanaman (berbasis Kacang Hitam)

GI: 30 GL: 6
Pasta Kacang Hitam

Pasta Kacang Hitam

GI: 30 GL: 5
Semur Kacang Hitam Dan Sayuran

Semur Kacang Hitam Dan Sayuran

GI: 30 GL: 4
Perkedel Kacang Hitam Dan Zucchini

Perkedel Kacang Hitam Dan Zucchini

GI: 30 GL: 6
Kacang Hitam

Kacang Hitam

GI: 30 GL: 7
Kacang Hitam, Dimasak Dari Kering

Kacang Hitam, Dimasak Dari Kering

GI: 30 GL: 7
Kacang Hitam

Kacang Hitam

GI: 28 GL: 17
Kacang Tolo Kering

Kacang Tolo Kering

GI: 33 GL: 7
Kacang Tolo Rebus

Kacang Tolo Rebus

GI: 33 GL: 7

Kacang Hitam (urad Dal)

GI: 43 GL: 25
Tauge Kacang Hitam

Tauge Kacang Hitam

GI: 25 GL: 4
Hummus Kacang Hitam

Hummus Kacang Hitam

GI: 25 GL: 5
Tepung Kedelai Hitam Utuh

Tepung Kedelai Hitam Utuh

GI: 15 GL: 2
Kedelai Hitam

Kedelai Hitam

GI: 15 GL: 1
Tahu Sutra Campur

Tahu Sutra Campur

GI: 15 GL: 1
Kacang Arab Rebus

Kacang Arab Rebus

GI: 28 GL: 7
Kacang Borlotti

Kacang Borlotti

GI: 29 GL: 7

Tahu Padat Dimasak Dengan Jamur Segar Dan Bumbu Aromatik

GI: 15 GL: 1
Kacang Parang

Kacang Parang

GI: 24 GL: 4
Kacang Bắp

Kacang Bắp

GI: 35 GL: 6
Kacang Koro Panggang

Kacang Koro Panggang

GI: 30 GL: 17

Kacang Fava Beku

GI: 40 GL: 6
Kacang Bbroad

Kacang Bbroad

GI: 40 GL: 7

Kacang Hijau Cokelat

GI: 29 GL: 17
Kacang Arab Cokelat

Kacang Arab Cokelat

GI: 28 GL: 8
Kacang Mentega Besar

Kacang Mentega Besar

GI: 32 GL: 7
Kacang Mentega Kecil

Kacang Mentega Kecil

GI: 32 GL: 7
Daun Kubis Isi Lentil Dan Beras Merah Dalam Saus Tomat

Daun Kubis Isi Lentil Dan Beras Merah Dalam Saus Tomat

GI: 45 GL: 8
Kacang Cannellini

Kacang Cannellini

GI: 31 GL: 4
Kacang Arab Belah

Kacang Arab Belah

GI: 28 GL: 17

Kacang Charro

GI: 35 GL: 6
Keripik Kacang Arab Panggang

Keripik Kacang Arab Panggang

GI: 35 GL: 20
Patty Kacang Chickpea

Patty Kacang Chickpea

GI: 35 GL: 8
Roti Kacang Chickpea (socca)

Roti Kacang Chickpea (socca)

GI: 35 GL: 8
Tepung Kacang Arab

Tepung Kacang Arab

GI: 44 GL: 25
Omelet Tepung Kacang Arab

Omelet Tepung Kacang Arab

GI: 35 GL: 9
Tepung Kacang Chickpea Yorkshire Pudding (panggang)

Tepung Kacang Chickpea Yorkshire Pudding (panggang)

GI: 35 GL: 9

Fusilli Kacang Arab

GI: 35 GL: 19
Gnocchi Tepung Kacang Arab

Gnocchi Tepung Kacang Arab

GI: 45 GL: 14
Isian Kacang Arab

Isian Kacang Arab

GI: 35 GL: 7
Miso Kacang Arab Rendah Natrium

Miso Kacang Arab Rendah Natrium

GI: 25 GL: 6
Pancake Gurih Tepung Kacang Arab

Pancake Gurih Tepung Kacang Arab

GI: 35 GL: 8
Pasta Berbahan Kacang Arab Dengan Saus Keju Ringan

Pasta Berbahan Kacang Arab Dengan Saus Keju Ringan

GI: 45 GL: 10
Pasta Kerang Kacang Arab

Pasta Kerang Kacang Arab

GI: 45 GL: 25
Salad Kacang Arab

Salad Kacang Arab

GI: 28 GL: 5
Orak-orak Tepung Kacang Arab Vegan

Orak-orak Tepung Kacang Arab Vegan

GI: 35 GL: 7
Semur Kacang Arab Dan Bayam

Semur Kacang Arab Dan Bayam

GI: 28 GL: 4
Olesan Kacang Arab Dengan Madu Atau Stevia Dan Rempah

Olesan Kacang Arab Dengan Madu Atau Stevia Dan Rempah

GI: 35 GL: 7
Kacang Arab Tumbuk Dengan Sayuran Kukus Dan Rempah Segar

Kacang Arab Tumbuk Dengan Sayuran Kukus Dan Rempah Segar

GI: 30 GL: 5
Lempeng Tepung Kacang Arab

Lempeng Tepung Kacang Arab

GI: 35 GL: 11
Kacang Arab Matang

Kacang Arab Matang

GI: 28 GL: 8
Kacang Arab

Kacang Arab

GI: 28 GL: 8
Kacang Arab Dimasak Dalam Saus Tomat Buatan Sendiri

Kacang Arab Dimasak Dalam Saus Tomat Buatan Sendiri

GI: 35 GL: 6

Cabai Sayur

GI: 35 GL: 5
Adonan Chilla

Adonan Chilla

GI: 35 GL: 8
Hummus Klasik Kacang Arab

Hummus Klasik Kacang Arab

GI: 35 GL: 19
Sup Kaldu Lentil Dan Sayuran Tanpa Garam Tambahan

Sup Kaldu Lentil Dan Sayuran Tanpa Garam Tambahan

GI: 30 GL: 2
Kacang Arab Panggang Renyah Dengan Bubuk Kakao Tanpa Pemanis

Kacang Arab Panggang Renyah Dengan Bubuk Kakao Tanpa Pemanis

GI: 30 GL: 10
Kacang Hitam Matang Tanpa Tambahan Natrium

Kacang Hitam Matang Tanpa Tambahan Natrium

GI: 30 GL: 7
Kacang Arab

Kacang Arab

GI: 28 GL: 8
Daal Matang

Daal Matang

GI: 30 GL: 5
Kacang Putih, Dimasak Dari Kering, Tanpa Garam

Kacang Putih, Dimasak Dari Kering, Tanpa Garam

GI: 31 GL: 7
Lentil Matang

Lentil Matang

GI: 21 GL: 6
Kacang Polong Kupas Matang

Kacang Polong Kupas Matang

GI: 22 GL: 5
Kacang Kuning Matang

Kacang Kuning Matang

GI: 22 GL: 4
Kaviar Koboi

Kaviar Koboi

GI: 35 GL: 6
Lentil Matang

Lentil Matang

GI: 32 GL: 5
Edamame

Edamame

GI: 20 GL: 6
Daal Matang

Daal Matang

GI: 32 GL: 6
Semur Lentil

Semur Lentil

GI: 25 GL: 5
Dal Matang

Dal Matang

GI: 30 GL: 5
Dal Matang

Dal Matang

GI: 30 GL: 5

Kari Dal

GI: 30 GL: 5
Lentil Dal

Lentil Dal

GI: 32 GL: 6
Kacang Kuning

Kacang Kuning

GI: 30 GL: 5
Lentil Matang

Lentil Matang

GI: 29 GL: 7
Kacang Merah Kering, Dimasak Tanpa Tambahan Natrium

Kacang Merah Kering, Dimasak Tanpa Tambahan Natrium

GI: 24 GL: 6
Kacang Besar Utara Besar Belum Dikalengkan

Kacang Besar Utara Besar Belum Dikalengkan

GI: 31 GL: 7
Kedelai Utuh

Kedelai Utuh

GI: 16 GL: 2
Kacang Edamame Panggang Kering

Kacang Edamame Panggang Kering

GI: 15 GL: 5
Pasta Edamame

Pasta Edamame

GI: 30 GL: 6
Selai Edamame

Selai Edamame

GI: 30 GL: 3
Kari Terong Dan Kacang Arab

Kari Terong Dan Kacang Arab

GI: 35 GL: 5
Irisan Tahu Ekstra Padat

Irisan Tahu Ekstra Padat

GI: 15 GL: 1
Protein Kacang Faba

Protein Kacang Faba

GI: 0 GL: 0
Falafel

Falafel

GI: 35 GL: 11

Falafel

GI: 35 GL: 11
Farinata

Farinata

GI: 35 GL: 8
Farinata

Farinata

GI: 35 GL: 8
Kacang Parang Kupas

Kacang Parang Kupas

GI: 25 GL: 5
Biji Fenugreek

Biji Fenugreek

GI: 5 GL: 3
Pasta Kedelai Hitam Fermentasi Tanpa Garam

Pasta Kedelai Hitam Fermentasi Tanpa Garam

GI: 25 GL: 4
Kedelai Fermentasi

Kedelai Fermentasi

GI: 33 GL: 4
Tahu Padat

Tahu Padat

GI: 15 GL: 1
Tahu Padat Tanpa Garam

Tahu Padat Tanpa Garam

GI: 32 GL: 5
Salad Kacang Arab

Salad Kacang Arab

GI: 28 GL: 7
Semur Lentil Dengan Bayam Atau Kale, Garam Minimal

Semur Lentil Dengan Bayam Atau Kale, Garam Minimal

GI: 28 GL: 4
Kacang Gram Goreng

Kacang Gram Goreng

GI: 28 GL: 8
Kacang Lentil Goreng

Kacang Lentil Goreng

GI: 25 GL: 6
Tahu Goreng

Tahu Goreng

GI: 15 GL: 1
Kacang Garbanzo

Kacang Garbanzo

GI: 28 GL: 8
Kacang Raksasa

Kacang Raksasa

GI: 35 GL: 6
Tepung Gram

Tepung Gram

GI: 35 GL: 21
Lentil Hijau

Lentil Hijau

GI: 21 GL: 7
Kacang Hijau Utuh Mentah

Kacang Hijau Utuh Mentah

GI: 25 GL: 4
Kacang Hijau Panggang

Kacang Hijau Panggang

GI: 35 GL: 21
Kacang Polong Hijau Rebus

Kacang Polong Hijau Rebus

GI: 51 GL: 8
Pasta Kacang Hijau

Pasta Kacang Hijau

GI: 25 GL: 14
Pasta Kacang Polong Hijau Muda

Pasta Kacang Polong Hijau Muda

GI: 35 GL: 5
Kacang Polong Hijau Segar

Kacang Polong Hijau Segar

GI: 51 GL: 7
Kacang Polong Hijau Segar

Kacang Polong Hijau Segar

GI: 22 GL: 3
Kacang Polong Hijau Semur

Kacang Polong Hijau Semur

GI: 51 GL: 8
Tahu Panggang

Tahu Panggang

GI: 15 GL: 1

Tahu Alami Tinggi Protein, Dihancurkan

GI: 15 GL: 0
Kacang Haricot

Kacang Haricot

GI: 31 GL: 7
Sup Labu Dan Lentil

Sup Labu Dan Lentil

GI: 45 GL: 3
Hummus Kacang Arab

Hummus Kacang Arab

GI: 15 GL: 3
Tahu Tinggi Protein

Tahu Tinggi Protein

GI: 15 GL: 0
Kacang Panggang Rumahan

Kacang Panggang Rumahan

GI: 40 GL: 7
Campuran Kacang Arab Sederhana

Campuran Kacang Arab Sederhana

GI: 28 GL: 6
Falafel

Falafel

GI: 35 GL: 9
Saus Kari Lentil Dan Sayuran (buatan Sendiri, Minim Minyak Dan Garam)

Saus Kari Lentil Dan Sayuran (buatan Sendiri, Minim Minyak Dan Garam)

GI: 35 GL: 5
Sup Lentil Buatan Sendiri

Sup Lentil Buatan Sendiri

GI: 32 GL: 4
Sup Miso Rumahan Dengan Pasta Miso Rendah Natrium Dan Edamame

Sup Miso Rumahan Dengan Pasta Miso Rendah Natrium Dan Edamame

GI: 25 GL: 2
Sup Kacang Polong Dan Sayuran Buatan Sendiri

Sup Kacang Polong Dan Sayuran Buatan Sendiri

GI: 35 GL: 4
Patty Burger Kacang Hitam, Oat, Dan Sayuran (tanpa Roti)

Patty Burger Kacang Hitam, Oat, Dan Sayuran (tanpa Roti)

GI: 38 GL: 8
Hummus Klasik

Hummus Klasik

GI: 6 GL: 1.2
Dressing Salad Krim Berbasis Hummus

Dressing Salad Krim Berbasis Hummus

GI: 20 GL: 2
Hummus Dengan Kari

Hummus Dengan Kari

GI: 15 GL: 3
Selai Kacang Arab

Selai Kacang Arab

GI: 35 GL: 6
Hummus Lemon Bawang Putih

Hummus Lemon Bawang Putih

GI: 6 GL: 1
Hummus Polos

Hummus Polos

GI: 6 GL: 1
Saus Hummus Rasa Ranch

Saus Hummus Rasa Ranch

GI: 20 GL: 3
Hummus Chipotle Berasap

Hummus Chipotle Berasap

GI: 10 GL: 2
Hummus Dengan Tomat Kering Matahari

Hummus Dengan Tomat Kering Matahari

GI: 15 GL: 3
Hummus Tanpa Gula Dan Rendah Natrium

Hummus Tanpa Gula Dan Rendah Natrium

GI: 6 GL: 1
Hummus Berbasis Kacang Chickpea Dengan Mustard Dan Rempah

Hummus Berbasis Kacang Chickpea Dengan Mustard Dan Rempah

GI: 10 GL: 2
Protein Nabati Terhidrolisis (dengan Kedelai)

Protein Nabati Terhidrolisis (dengan Kedelai)

GI: 0 GL: 0
Kantong Tahu

Kantong Tahu

GI: 45 GL: 8
Lentil Kaya Zat Besi

Lentil Kaya Zat Besi

GI: 29 GL: 6
Kacang Merah Berkecambah

Kacang Merah Berkecambah

GI: 28 GL: 5
Kacang Merah Kalengan

Kacang Merah Kalengan

GI: 29 GL: 4
Tepung Kedelai Panggang

Tepung Kedelai Panggang

GI: 60 GL: 19
Kacang Kinley

Kacang Kinley

GI: 29 GL: 7
Kerupuk Kacang

Kerupuk Kacang

GI: 45 GL: 27
Protein Kacang

Protein Kacang

GI: 30 GL: 6
Campuran Kacang-kacangan Rebus

Campuran Kacang-kacangan Rebus

GI: 30 GL: 6
Sup Kacang Dan Farro

Sup Kacang Dan Farro

GI: 38 GL: 5
Salad Kacang-kacangan

Salad Kacang-kacangan

GI: 28 GL: 5
Hidangan Protein Nabati (misalnya Semur Lentil)

Hidangan Protein Nabati (misalnya Semur Lentil)

GI: 28 GL: 8
Roti Tepung Kacang Renyah

Roti Tepung Kacang Renyah

GI: 45 GL: 25

Kari Lentil Dengan Santan Ringan Atau Susu Almond

GI: 28 GL: 4
Olesan Lentil

Olesan Lentil

GI: 25 GL: 5
Dressing Lentil

Dressing Lentil

GI: 25 GL: 4
Isian Enchilada Lentil (berbasis Tanaman)

Isian Enchilada Lentil (berbasis Tanaman)

GI: 28 GL: 8
Lentil Bubuk

Lentil Bubuk

GI: 32 GL: 10
Bakso Nabati Berbasis Lentil

Bakso Nabati Berbasis Lentil

GI: 28 GL: 6
Sosis Nabati (kacang Lentil Dan Jamur)

Sosis Nabati (kacang Lentil Dan Jamur)

GI: 35 GL: 5

Pasta Lentil Kecambah

GI: 35 GL: 19
Pasta Lentil Dengan Saus Tomat Rendah Gula

Pasta Lentil Dengan Saus Tomat Rendah Gula

GI: 35 GL: 7
Protein Nabati Berbasis Lentil

Protein Nabati Berbasis Lentil

GI: 28 GL: 6
Salad Lentil Dan Quinoa Dengan Sayuran Dan Rempah

Salad Lentil Dan Quinoa Dengan Sayuran Dan Rempah

GI: 35 GL: 7
Roti Lentil Dan Plum Vegetarian

Roti Lentil Dan Plum Vegetarian

GI: 35 GL: 8
Sosis Lentil Nabati

Sosis Lentil Nabati

GI: 28 GL: 5
Irisan Protein Lentil

Irisan Protein Lentil

GI: 35 GL: 6
Lentil Dimasak Dalam Saus Tomat

Lentil Dimasak Dalam Saus Tomat

GI: 35 GL: 6
Sup Lentil Dan Bayam

Sup Lentil Dan Bayam

GI: 28 GL: 4
Spiral Lentil

Spiral Lentil

GI: 22 GL: 12
Semur Lentil Dan Sayuran

Semur Lentil Dan Sayuran

GI: 28 GL: 4
Semur Lentil (dengan Sayuran, Tanpa Gula Tambahan)

Semur Lentil (dengan Sayuran, Tanpa Gula Tambahan)

GI: 30 GL: 5
Protein Kacang Lentil Fermentasi

Protein Kacang Lentil Fermentasi

GI: 30 GL: 4
Tusuk Lentil Dan Sayuran

Tusuk Lentil Dan Sayuran

GI: 28 GL: 6
Sup Sayur Lentil

Sup Sayur Lentil

GI: 35 GL: 3
Pasta Lentil Dengan Sayuran Matang

Pasta Lentil Dengan Sayuran Matang

GI: 32 GL: 5
Sosis Sayur Lentil

Sosis Sayur Lentil

GI: 35 GL: 6
Kacang Lentil

Kacang Lentil

GI: 21 GL: 7
Lentil (dimasak, Tanpa Garam)

Lentil (dimasak, Tanpa Garam)

GI: 29 GL: 7
Lentil Matang (cincang, Tekstur Daging)

Lentil Matang (cincang, Tekstur Daging)

GI: 29 GL: 7
Kacang Hijau Rebus Utuh

Kacang Hijau Rebus Utuh

GI: 29 GL: 7
Lentil Rebus Dengan Sayuran

Lentil Rebus Dengan Sayuran

GI: 28 GL: 4
Kacang Lentil Kuning

Kacang Lentil Kuning

GI: 32 GL: 19
Kacang Lima

Kacang Lima

GI: 32 GL: 6

Konsentrat Protein Kedelai Cair

GI: 20 GL: 1
Hummus Little Sesame Dengan Lemon Awet

Hummus Little Sesame Dengan Lemon Awet

GI: 15 GL: 3

Kacang Locust

GI: 35 GL: 14
Tahu Marinasi

Tahu Marinasi

GI: 15 GL: 1
Pasta Miso Rendah Natrium

Pasta Miso Rendah Natrium

GI: 33 GL: 8
Irisan Kedelai Fermentasi

Irisan Kedelai Fermentasi

GI: 15 GL: 1
Tepung Lupin

Tepung Lupin

GI: 15 GL: 2

Bubuk Protein Lupin

GI: 15 GL: 1

Alternatif Yogurt Berbahan Dasar Lupin

GI: 35 GL: 2
Kacang Lupini

Kacang Lupini

GI: 15 GL: 2
Kacang Marrowfat

Kacang Marrowfat

GI: 32 GL: 5
Cocolan Edamame (dengan Jus Lemon Dan Rempah)

Cocolan Edamame (dengan Jus Lemon Dan Rempah)

GI: 20 GL: 2
Lentil Matang Dan Dihaluskan

Lentil Matang Dan Dihaluskan

GI: 29 GL: 7
Bubuk Mesquite

Bubuk Mesquite

GI: 25 GL: 10

Miso

GI: 33 GL: 7
Kaldu Miso Rendah Natrium

Kaldu Miso Rendah Natrium

GI: 25 GL: 1
Miso

Miso

GI: 33 GL: 8

Sup Miso (dengan Dashi)

GI: 15 GL: 1
Sup Kacang Dan Kale

Sup Kacang Dan Kale

GI: 30 GL: 3
Salad Tiga Kacang (tanpa Lemak Tambahan)

Salad Tiga Kacang (tanpa Lemak Tambahan)

GI: 35 GL: 6
Semur Kacang Dan Sayur (tanpa Garam Tambahan)

Semur Kacang Dan Sayur (tanpa Garam Tambahan)

GI: 30 GL: 4
Campuran Kacang Rebus

Campuran Kacang Rebus

GI: 30 GL: 6
Semur Lentil Dan Sayuran (minyak Minimal)

Semur Lentil Dan Sayuran (minyak Minimal)

GI: 28 GL: 4
Kacang Hijau

Kacang Hijau

GI: 25 GL: 4
Pancake Kacang Hijau

Pancake Kacang Hijau

GI: 35 GL: 9
Kacang Hijau Kupas

Kacang Hijau Kupas

GI: 25 GL: 16
Kari Kacang Lentil Kuning

Kari Kacang Lentil Kuning

GI: 28 GL: 8

Tauge Kacang Hijau

GI: 25 GL: 2
Kacang Moth

Kacang Moth

GI: 25 GL: 16
Tepung Kacang Hijau

Tepung Kacang Hijau

GI: 45 GL: 27
Kacang Hijau Kupas

Kacang Hijau Kupas

GI: 38 GL: 24
Natto

Natto

GI: 33 GL: 4
Tempe Alami

Tempe Alami

GI: 15 GL: 1
Tahu Alami Goreng Minyak Zaitun

Tahu Alami Goreng Minyak Zaitun

GI: 15 GL: 0
Kacang Navy

Kacang Navy

GI: 31 GL: 8
Kacang Dunia Baru

Kacang Dunia Baru

GI: 24 GL: 6
Keju Nabati Berbasis Tahu

Keju Nabati Berbasis Tahu

GI: 20 GL: 1
Kacang Putih Kalengan

Kacang Putih Kalengan

GI: 31 GL: 5
Hummus Kacang Arab Tanpa Minyak

Hummus Kacang Arab Tanpa Minyak

GI: 28 GL: 15

Kacang Lentil (matang)

GI: 32 GL: 5
Isolat Protein Kedelai

Isolat Protein Kedelai

GI: 0 GL: 0
Tahu Organik

Tahu Organik

GI: 15 GL: 1
Irisan Tahu Panggang Berlapis Tepung Gandum Utuh Atau Tepung Kacang

Irisan Tahu Panggang Berlapis Tepung Gandum Utuh Atau Tepung Kacang

GI: 25 GL: 3

Tempe Goreng Ringan Dalam Minyak Alpukat

GI: 15 GL: 1

Tahu Tumis Kecap Dan Jahe

GI: 15 GL: 1
Papadum

Papadum

GI: 65 GL: 38
Kacang Polong Kering

Kacang Polong Kering

GI: 22 GL: 13

Serat Kacang Polong

GI: 10 GL: 1
Susu Kocok Protein Kacang Polong Dan Kakao (dengan Air Atau Alternatif Susu Tanpa Pemanis)

Susu Kocok Protein Kacang Polong Dan Kakao (dengan Air Atau Alternatif Susu Tanpa Pemanis)

GI: 20 GL: 1
Isolat Protein Kacang Polong

Isolat Protein Kacang Polong

GI: 20 GL: 1
Puree Kacang Polong

Puree Kacang Polong

GI: 51 GL: 7
Sup Kacang Polong

Sup Kacang Polong

GI: 35 GL: 4
Sup Kacang Polong Instan Dengan Roti Kering

Sup Kacang Polong Instan Dengan Roti Kering

GI: 70 GL: 42
Pati Kacang Polong

Pati Kacang Polong

GI: 85 GL: 72

Sup Kac Polong

GI: 35 GL: 5
Kacang Rebus Dalam Kulit

Kacang Rebus Dalam Kulit

GI: 14 GL: 2
Kacang Polong

Kacang Polong

GI: 51 GL: 7
Kacang Polong Kalengan

Kacang Polong Kalengan

GI: 48 GL: 6
Kacang Gude Utuh

Kacang Gude Utuh

GI: 32 GL: 8
Kacang Pinto Kering

Kacang Pinto Kering

GI: 39 GL: 11
Kacang Pinto Kalengan

Kacang Pinto Kalengan

GI: 45 GL: 7
Kacang Navy Dimasak Tanpa Tambahan Gula Atau Garam

Kacang Navy Dimasak Tanpa Tambahan Gula Atau Garam

GI: 31 GL: 8
Pengganti Daging Nabati

Pengganti Daging Nabati

GI: 35 GL: 2
Alternatif Yogurt Berbasis Kedelai (tawar, Tanpa Pemanis)

Alternatif Yogurt Berbasis Kedelai (tawar, Tanpa Pemanis)

GI: 20 GL: 1
Sosis Lentil Nabati

Sosis Lentil Nabati

GI: 30 GL: 6
Bola Daging Nabati

Bola Daging Nabati

GI: 45 GL: 5
Sosis Nabati (kacang Dan Biji-bijian Utuh, Rendah Natrium)

Sosis Nabati (kacang Dan Biji-bijian Utuh, Rendah Natrium)

GI: 35 GL: 6
Kulit Protein Kacang Polong Atau Kedelai

Kulit Protein Kacang Polong Atau Kedelai

GI: 25 GL: 1
Protein Nabati (isolat)

Protein Nabati (isolat)

GI: 0 GL: 0
Ayam Nabati

Ayam Nabati

GI: 35 GL: 2
Selai Protein Bawang-bawang

Selai Protein Bawang-bawang

GI: 35 GL: 3
Hummus Lembut Dengan Labu Panggang

Hummus Lembut Dengan Labu Panggang

GI: 25 GL: 4
Kacang Merah

Kacang Merah

GI: 35 GL: 5
Kacang Merah Dalam Saus Tomat

Kacang Merah Dalam Saus Tomat

GI: 40 GL: 7
Sup Kacang Merah

Sup Kacang Merah

GI: 35 GL: 5

Kacang Merah, Rebus

GI: 24 GL: 5
Kacang Merah Polos

Kacang Merah Polos

GI: 24 GL: 6
Kacang Merah

Kacang Merah

GI: 26 GL: 16
Pasta Lasagna

Pasta Lasagna

GI: 25 GL: 14
Hummus Cabai Merah

Hummus Cabai Merah

GI: 15 GL: 2
Kacang Goreng Ulang

Kacang Goreng Ulang

GI: 35 GL: 6
Kacang Hitam Goreng Ulang

Kacang Hitam Goreng Ulang

GI: 35 GL: 6
Konsentrat Protein Nabati

Konsentrat Protein Nabati

GI: 0 GL: 0
Camilan Kacang Arab Panggang

Camilan Kacang Arab Panggang

GI: 28 GL: 8
Kacang Arab Panggang Renyah Berlapis Bubuk Kakao Alami Tanpa Gula

Kacang Arab Panggang Renyah Berlapis Bubuk Kakao Alami Tanpa Gula

GI: 35 GL: 10
Tepung Gram Panggang

Tepung Gram Panggang

GI: 28 GL: 17
Roti Lentil Panggang

Roti Lentil Panggang

GI: 32 GL: 5

Dip Lentil Merah Dan Paprika Merah Panggang

GI: 35 GL: 6
Selai Kedelai

Selai Kedelai

GI: 20 GL: 4
Kacang Romano

Kacang Romano

GI: 15 GL: 1
Seitan Asin

Seitan Asin

GI: 35 GL: 2
Sambar

Sambar

GI: 35 GL: 4

Sosis Kedelai

GI: 30 GL: 2
Tahu Sutra

Tahu Sutra

GI: 15 GL: 1
Olesan Tahu Sutra Herbal

Olesan Tahu Sutra Herbal

GI: 15 GL: 1

Kacang Lentil Dimasak Dengan Sayuran Aromatik Dan Rempah-rempah

GI: 32 GL: 6
Kacang Hijau Tumbuk Dengan Rempah Segar Dan Jus Lemon

Kacang Hijau Tumbuk Dengan Rempah Segar Dan Jus Lemon

GI: 45 GL: 7
Tahu Asap

Tahu Asap

GI: 20 GL: 1
Tempe Asap

Tempe Asap

GI: 15 GL: 1
Tahu Asap

Tahu Asap

GI: 15 GL: 1
Kacang Kapri

Kacang Kapri

GI: 22 GL: 2
Tahu Sutra

Tahu Sutra

GI: 15 GL: 1
Kedelai

Kedelai

GI: 16 GL: 2
Burger Kedelai

Burger Kedelai

GI: 35 GL: 3
Soyun Chorizo

Soyun Chorizo

GI: 35 GL: 2

Protein Kedelai Tekstur

GI: 15 GL: 5
Krim Kedelai

Krim Kedelai

GI: 30 GL: 1
Kotle Kacang Kedelai Goreng

Kotle Kacang Kedelai Goreng

GI: 45 GL: 8
Tepung Kedelai

Tepung Kedelai

GI: 25 GL: 8
Granul Kedelai

Granul Kedelai

GI: 15 GL: 5
Kebab Kedelai

Kebab Kedelai

GI: 45 GL: 8
Daging Kedelai

Daging Kedelai

GI: 25 GL: 4
Bubuk Susu Kedelai

Bubuk Susu Kedelai

GI: 30 GL: 10

Daging Kedelai Tekstur

GI: 25 GL: 4
Pâté Kedelai

Pâté Kedelai

GI: 35 GL: 3
Protein Kedelai

Protein Kedelai

GI: 20 GL: 1
Schnitzel Kedelai

Schnitzel Kedelai

GI: 45 GL: 8
Skyr Kedelai

Skyr Kedelai

GI: 25 GL: 1
Spageti Kedelai

Spageti Kedelai

GI: 25 GL: 5
Tauge

Tauge

GI: 15 GL: 1
Yogurt Kedelai Tanpa Pemanis

Yogurt Kedelai Tanpa Pemanis

GI: 20 GL: 1
Kedelai Soya

Kedelai Soya

GI: 16 GL: 5
Potongan Kedelai

Potongan Kedelai

GI: 15 GL: 5

Soya Protein Crispies

GI: 25 GL: 5
Kedelai Kering

Kedelai Kering

GI: 16 GL: 5
Mie Kedelai

Mie Kedelai

GI: 25 GL: 4
Kedelai Berkecambah

Kedelai Berkecambah

GI: 15 GL: 1
Kedelai Isi

Kedelai Isi

GI: 25 GL: 3
Kedelai

Kedelai

GI: 16 GL: 1
Kedelai Panggang

Kedelai Panggang

GI: 18 GL: 5
Soy Curls

Soy Curls

GI: 25 GL: 5
Olesan Kacang Arab Dan Kelapa Berbumbu

Olesan Kacang Arab Dan Kelapa Berbumbu

GI: 35 GL: 8
Tahu Keras, Dibumbui Dan Dipanggang Atau Dibakar

Tahu Keras, Dibumbui Dan Dipanggang Atau Dibakar

GI: 15 GL: 1
Pasta Kacang Arab Dengan Rempah Pedas

Pasta Kacang Arab Dengan Rempah Pedas

GI: 35 GL: 7
Sambal Lentil Pedas

Sambal Lentil Pedas

GI: 28 GL: 5
Kacang Arab Panggang (belah)

Kacang Arab Panggang (belah)

GI: 28 GL: 17
Kacang Polong Kupas Kering

Kacang Polong Kupas Kering

GI: 32 GL: 19
Kacang Pigeon Belah

Kacang Pigeon Belah

GI: 32 GL: 20
Kacang Lentil Kuning Belah

Kacang Lentil Kuning Belah

GI: 32 GL: 19
Kecambah Lentil Hitam (dimasak)

Kecambah Lentil Hitam (dimasak)

GI: 22 GL: 4
Kacang Arab Bertunas

Kacang Arab Bertunas

GI: 28 GL: 6
Bubuk Protein Lentil Berkecambah

Bubuk Protein Lentil Berkecambah

GI: 25 GL: 5
Salad Kacang Hijau Bertunas

Salad Kacang Hijau Bertunas

GI: 28 GL: 4
Kacang Hijau Bertunas

Kacang Hijau Bertunas

GI: 25 GL: 4
Kacang Edamame Utuh, Sedikit Asin Dan Dikukus

Kacang Edamame Utuh, Sedikit Asin Dan Dikukus

GI: 15 GL: 1
Kacang Lentil Utuh Kukus

Kacang Lentil Utuh Kukus

GI: 29 GL: 7
Dhokla (kacang Moong Kuning Belah, Dikukus)

Dhokla (kacang Moong Kuning Belah, Dikukus)

GI: 35 GL: 8
Tempeh Kukus

Tempeh Kukus

GI: 15 GL: 1
Rebusan Lentil Dan Sayuran Berbasis Tanaman (rendah Natrium)

Rebusan Lentil Dan Sayuran Berbasis Tanaman (rendah Natrium)

GI: 28 GL: 4
Kacang Arab Rebus

Kacang Arab Rebus

GI: 29 GL: 7
Tahu Tumis Sayuran Non-pati Dengan Saus Ringan Rendah Gula

Tahu Tumis Sayuran Non-pati Dengan Saus Ringan Rendah Gula

GI: 20 GL: 2
Sawi Gulung Vegan

Sawi Gulung Vegan

GI: 38 GL: 7
Kacang Polong Sugar Snap

Kacang Polong Sugar Snap

GI: 15 GL: 1
Kari Lentil

Kari Lentil

GI: 30 GL: 5
Mangkok Protein Tahini Dan Kacang Arab

Mangkok Protein Tahini Dan Kacang Arab

GI: 45 GL: 7
Tempe

Tempe

GI: 15 GL: 1
Tempe Bacon

Tempe Bacon

GI: 15 GL: 1
Tempe Kedelai Fermentasi

Tempe Kedelai Fermentasi

GI: 15 GL: 1

Rendang Tempe

GI: 20 GL: 2

Tempe Goreng

GI: 20 GL: 2
Remah Sosis Tempe Fermentasi

Remah Sosis Tempe Fermentasi

GI: 20 GL: 2
Irisan Tempe

Irisan Tempe

GI: 15 GL: 1
Tempe Goreng Iris Panjang

Tempe Goreng Iris Panjang

GI: 15 GL: 1
Tempe Tanpa Garam Tanpa Rasa

Tempe Tanpa Garam Tanpa Rasa

GI: 15 GL: 1
Bola Daging Vegan Tesco Plant Menu

Bola Daging Vegan Tesco Plant Menu

GI: 40 GL: 4
Kedelai Tekstur

Kedelai Tekstur

GI: 25 GL: 8
Campuran Tiga Kacang

Campuran Tiga Kacang

GI: 35 GL: 6
Tahu Biasa

Tahu Biasa

GI: 15 GL: 1

Tahu Kemangi

GI: 15 GL: 1
Isian Tahu Dan Brokoli

Isian Tahu Dan Brokoli

GI: 20 GL: 1
Tahu Remuk Berbumbu (alternatif Keju)

Tahu Remuk Berbumbu (alternatif Keju)

GI: 15 GL: 1
Tofu Cutlet

Tofu Cutlet

GI: 15 GL: 1
Tahu Fermentasi Atau Rendaman Rendah Natrium

Tahu Fermentasi Atau Rendaman Rendah Natrium

GI: 15 GL: 1
Tahu Padat

Tahu Padat

GI: 15 GL: 1
Tahu Padat

Tahu Padat

GI: 15 GL: 1
Tahu Campur Rempah

Tahu Campur Rempah

GI: 15 GL: 1
Negima Nabe Dengan Tahu

Negima Nabe Dengan Tahu

GI: 20 GL: 1
Tahu Parut Gaya Parmesan Berbasis Nabati

Tahu Parut Gaya Parmesan Berbasis Nabati

GI: 15 GL: 1

Patty Tahu Dan Sayuran

GI: 25 GL: 2

Tofu Merah

GI: 15 GL: 1
Tumis Tahu

Tumis Tahu

GI: 20 GL: 1
Tahu Gaya Singapura

Tahu Gaya Singapura

GI: 25 GL: 2
Kulit Tahu Kering

Kulit Tahu Kering

GI: 15 GL: 1
Tahu Kukus

Tahu Kukus

GI: 15 GL: 1
Stik Tahu Dan Maitake

Stik Tahu Dan Maitake

GI: 15 GL: 1

Lilit Tahu Nori

GI: 15 GL: 1
Saus Tomat Dengan Kacang Arab

Saus Tomat Dengan Kacang Arab

GI: 40 GL: 5
Kacang Gude Belah

Kacang Gude Belah

GI: 29 GL: 18
Kacang Chickpea Tanpa Garam, Dimasak

Kacang Chickpea Tanpa Garam, Dimasak

GI: 28 GL: 8
Susu Protein Kacang Polong

Susu Protein Kacang Polong

GI: 25 GL: 0
Bubuk Protein Kacang Polong Atau Rami

Bubuk Protein Kacang Polong Atau Rami

GI: 0 GL: 0
Susu Kedelai Tanpa Pemanis

Susu Kedelai Tanpa Pemanis

GI: 34 GL: 1
Kacang Gram Hitam

Kacang Gram Hitam

GI: 43 GL: 25
Adonan Urad Dal

Adonan Urad Dal

GI: 45 GL: 9
Selai Protein Renyah Vegan

Selai Protein Renyah Vegan

GI: 35 GL: 6

Daging Cincang Vegan

GI: 35 GL: 2
Patty Vegan

Patty Vegan

GI: 45 GL: 7
Polpette Vegan Dari Kacang-kacangan

Polpette Vegan Dari Kacang-kacangan

GI: 45 GL: 10
Kaldu Sayur Dengan Lentil Atau Kacang Arab

Kaldu Sayur Dengan Lentil Atau Kacang Arab

GI: 30 GL: 2
Pâté Sayur

Pâté Sayur

GI: 40 GL: 5
Semur Sayur Dan Kacang

Semur Sayur Dan Kacang

GI: 28 GL: 3
Protein Kedelai Vegetarian

Protein Kedelai Vegetarian

GI: 35 GL: 3
Cili Lentil Dan Sayuran

Cili Lentil Dan Sayuran

GI: 28 GL: 4
Patty Vegetarian (berbasis Kacang-kacangan)

Patty Vegetarian (berbasis Kacang-kacangan)

GI: 35 GL: 7
Sosis Nabati (protein Kedelai)

Sosis Nabati (protein Kedelai)

GI: 30 GL: 2
Saus Kacang Putih Nabati

Saus Kacang Putih Nabati

GI: 35 GL: 4
Patty Nabati (kacang/legum) Dibungkus Selada

Patty Nabati (kacang/legum) Dibungkus Selada

GI: 35 GL: 6
Bakso Sayur

Bakso Sayur

GI: 40 GL: 7
Patty Sayur Kacang Hitam

Patty Sayur Kacang Hitam

GI: 35 GL: 7
Kacang Putih Kalengan

Kacang Putih Kalengan

GI: 35 GL: 5
Saus Kacang Putih

Saus Kacang Putih

GI: 35 GL: 6
Olesan Kacang Putih Dan Jamur

Olesan Kacang Putih Dan Jamur

GI: 35 GL: 6
Campuran Kacang Putih Halus Dan Rumput Laut

Campuran Kacang Putih Halus Dan Rumput Laut

GI: 35 GL: 5
Tahu Putih

Tahu Putih

GI: 15 GL: 1
Lentil Hitam Utuh Dengan Kulit Biji

Lentil Hitam Utuh Dengan Kulit Biji

GI: 21 GL: 4
Lentil Coklat Utuh

Lentil Coklat Utuh

GI: 21 GL: 4
Salad Lentil Dan Sayuran

Salad Lentil Dan Sayuran

GI: 28 GL: 7
Kacang Hijau Utuh

Kacang Hijau Utuh

GI: 25 GL: 5
Pasta Kedelai Fermentasi

Pasta Kedelai Fermentasi

GI: 25 GL: 7
Kedelai Utuh Matang

Kedelai Utuh Matang

GI: 16 GL: 2
Kacang Koro

Kacang Koro

GI: 15 GL: 1
Kacang Polong Kuning Kupas Kering

Kacang Polong Kuning Kupas Kering

GI: 32 GL: 19
Yuba Segar

Yuba Segar

GI: 15 GL: 1