Bola daging vegan Tesco Plant Menu

GI 40 · RendahGL 4.8 / buah5/10

GI rendah

40 GI

GL 4.8 per buah tipikal (120 g) · GL 4 per 100 g

Skor Logi 5/10

Sumber protein yang baik
Kandungan natrium tinggi

Bola daging vegan Tesco Plant Menu memiliki indeks glikemik 40 (Rendah). Satu buah tipikal (120 g) menambah beban glikemik sebesar 4.8.

Diperbarui 2 Feb 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Bola daging vegan Tesco Plant Menu adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.

Lanjutkan di web

Informasi nutrisi (per 100g)

200

Kalori

10 g

Karbohidrat

14 g

Protein

11 g

Lemak

per 100g

Kalori	200 kcal
Karbohidrat	10 g
Gula (total)	1.5 g
Alami	1 g
Ditambahkan	0.5 g
Serat	4 g
Larut	1.2 g
Tidak larut	2.8 g
Protein	14 g
Lemak	11 g
Jenuh	2.5 g
Tidak jenuh	8.5 g
Natrium	600 mg

Tingkat pemrosesan

85%

Sangat diproses

Mengapa skor ini?

Sumber protein yang baik
Mengandung serat makanan
Kandungan natrium tinggi
Bahan yang diproses
Mengandung minyak tambahan

Alergen

Mengandung: kedelaigluten

Resep GI rendah di Logi Food Coach

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik Bola daging vegan Tesco Plant Menu?

Bola daging vegan Tesco Plant Menu memiliki indeks glikemik 40 (Rendah). Satu buah tipikal (120 g) memiliki beban glikemik 4.8; per 100 g beban glikemiknya 4.

Apakah Bola daging vegan Tesco Plant Menu cocok untuk penderita resistensi insulin?

Bola daging vegan Tesco Plant Menu memiliki indeks glikemik rendah (40), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.

Bagaimana Bola daging vegan Tesco Plant Menu mempengaruhi gula darah?

Bola daging vegan Tesco Plant Menu memiliki beban glikemik 4 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.