Kacang arab panggang renyah berlapis bubuk kakao alami tanpa gula
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →
Kacang arab panggang renyah berlapis bubuk kakao alami tanpa gula memiliki indeks glikemik 35, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 10 per 100g, memiliki dampak sedang pada gula darah.
Dibandingkan dengan legumes lainnya, Kacang arab panggang renyah berlapis bubuk kakao alami tanpa gula berada di peringkat di antara yang terendah dalam indeks glikemik.
Kacang arab panggang renyah berlapis bubuk kakao alami tanpa gula adalah pilihan baik untuk orang yang mengelola gula darah, resistensi insulin, atau menjalani diet IG rendah.
Skor Logi: 8/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Kandungan serat tinggi
- ✓ Sumber protein nabati yang baik
- ✓ Indeks glikemik rendah
- ✗ Kandungan natrium sedang
- ✗ Melibatkan beberapa proses pengolahan
Tingkat pemrosesan
Informasi nutrisi (per 100g)
| Kalori | 320 kcal |
| Karbohidrat | 45g |
| Gula (total) | 4g |
| Alami | 4.0g |
| Ditambahkan | 0g |
| Serat | 13g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 16g |
| Lemak | 8g |
| Jenuh | 2.5g |
| Tidak jenuh | 5.5g |
| Natrium | 120mg |
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Kacang arab panggang renyah berlapis bubuk kakao alami tanpa gula?
Kacang arab panggang renyah berlapis bubuk kakao alami tanpa gula memiliki indeks glikemik 35, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 10 per 100g, memiliki dampak sedang pada gula darah.
Apakah Kacang arab panggang renyah berlapis bubuk kakao alami tanpa gula cocok untuk penderita resistensi insulin?
Kacang arab panggang renyah berlapis bubuk kakao alami tanpa gula memiliki indeks glikemik rendah (35), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana Kacang arab panggang renyah berlapis bubuk kakao alami tanpa gula mempengaruhi gula darah?
Kacang arab panggang renyah berlapis bubuk kakao alami tanpa gula memiliki beban glikemik 10 per 100g, menunjukkan dampak sedang pada kadar gula darah.
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →