Pâté kedelai
GI rendah
GL 0.9 per iris tipikal (30 g) · GL 3 per 100 g
- Beban glikemik rendah
- Kandungan natrium tinggi
Pâté kedelai memiliki indeks glikemik 35, lebih tinggi dari Kedelai polos (16). Satu iris tipikal (30 g) menambah beban glikemik sebesar 0.9.
Diperbarui 11 Mar 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Sebagai pengganti ini
Bentuk Kedelai
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Pâté kedelai adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 210 kcal |
| Karbohidrat | 8 g |
| Gula (total) | 1 g |
| Alami | 1 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 4 g |
| Larut | 1.2 g |
| Tidak larut | 2.8 g |
| Protein | 10 g |
| Lemak | 15 g |
| Jenuh | 2 g |
| Tidak jenuh | 11 g |
| Natrium | 600 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Beban glikemik rendah
- Kandungan protein nabati tinggi
- Kandungan serat sedang
- Kandungan natrium tinggi
- Tingkat lemak sedang
- Produk olahan
Alergen
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Pâté kedelai?
Pâté kedelai memiliki indeks glikemik 35 (Rendah). Satu iris tipikal (30 g) memiliki beban glikemik 0.9; per 100 g beban glikemiknya 3.
Apakah Pâté kedelai cocok untuk penderita resistensi insulin?
Pâté kedelai memiliki indeks glikemik rendah (35), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bentuk Kedelai mana yang memiliki beban glikemik terendah?
Pâté kedelai memiliki beban glikemik terendah dari semua bentuk Kedelai dalam basis data ini (3 per 100 g).
Cek Pâté kedelai di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
