Daging kedelai tekstur
GI rendah
GL 4.5 per 100 g
- Kandungan protein tinggi
- Diproses secara moderat
Daging kedelai tekstur memiliki indeks glikemik 25, sama dengan Daging kedelai giling polos (25).
Diperbarui 16 Apr 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk Daging kedelai giling
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Daging kedelai tekstur adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 320 kcal |
| Karbohidrat | 18 g |
| Gula (total) | 7 g |
| Alami | 7 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 18 g |
| Larut | 5.4 g |
| Tidak larut | 12.6 g |
| Protein | 50 g |
| Lemak | 1.5 g |
| Jenuh | 0.3 g |
| Tidak jenuh | 1.2 g |
| Natrium | 10 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Kandungan protein tinggi
- Kaya akan serat pangan
- Diproses secara moderat
- Mengandung beberapa gula alami
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Daging kedelai tekstur?
Daging kedelai tekstur memiliki indeks glikemik 25 (Rendah) dan beban glikemik 4.5 per 100 g.
Apakah Daging kedelai tekstur cocok untuk penderita resistensi insulin?
Daging kedelai tekstur memiliki indeks glikemik rendah (25), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bentuk Daging kedelai giling mana yang memiliki beban glikemik terendah?
Di antara bentuk Daging kedelai giling dalam basis data ini, Daging kedelai giling memiliki beban glikemik terendah (2 per 100 g).
Cek Daging kedelai tekstur di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
