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🇸🇮 Slovenščina
水果
457 食材
巴西莓
GI: 15
GL: 1
巴西莓泥
GI: 15
GL: 1
巴西莓粉
GI: 15
GL: 8
巴西樱桃
GI: 20
GL: 2
西印度樱桃粉
GI: 20
GL: 17
阿吉瓦枣
GI: 35
GL: 26
阿尔巴里尼葡萄
GI: 46
GL: 8
余甘子
GI: 15
GL: 2
辣椒青芒果粉
GI: 55
GL: 36
印度醋栗
GI: 20
GL: 2
余甘子粉
GI: 20
GL: 14
抗氧化混合物
GI: 30
GL: 4
苹果
GI: 36
GL: 5
苹果酱(无糖)
GI: 40
GL: 11
冠军苹果
GI: 36
GL: 5
切丁苹果配奇亚籽
GI: 38
GL: 5
熟苹果
GI: 39
GL: 6
苹果丁
GI: 36
GL: 6
加糖苹果干
GI: 35
GL: 23
苹果纤维
GI: 10
GL: 1
新鲜苹果
GI: 36
GL: 6
冷冻苹果
GI: 36
GL: 5
嘎啦苹果
GI: 38
GL: 6
金苹果
GI: 38
GL: 6
格兰尼史密斯苹果
GI: 39
GL: 5
磨碎的苹果
GI: 36
GL: 5
格拉文斯坦苹果
GI: 38
GL: 5
艾达红苹果
GI: 38
GL: 6
中等苹果
GI: 36
GL: 5
苹果梨泥配奇亚籽
GI: 35
GL: 5
苹果粉
GI: 40
GL: 36
苹果
GI: 36
GL: 6
红富士苹果
GI: 36
GL: 6
红王子苹果
GI: 36
GL: 5
烤苹果肉桂
GI: 40
GL: 6
苹果切片
GI: 36
GL: 5
切片新鲜苹果配肉桂
GI: 36
GL: 5
酸苹果
GI: 36
GL: 5
灰雷内特苹果
GI: 36
GL: 5
带皮苹果
GI: 36
GL: 5
苹果酱
GI: 53
GL: 9
杏干片
GI: 34
GL: 4
云莓泥
GI: 25
GL: 3
亚洲梨
GI: 26
GL: 3
牛油果(通用)
GI: 10
GL: 1
牛油果
GI: 10
GL: 1
鳄梨和柠檬混合
GI: 10
GL: 1
牛油果泥配青柠汁和大蒜
GI: 10
GL: 1
鳄梨酱
GI: 10
GL: 1
辣椒牛油果泥
GI: 10
GL: 1
新鲜鳄梨
GI: 10
GL: 1
小鳄梨
GI: 10
GL: 1
牛油果意面
GI: 10
GL: 1
牛油果
GI: 10
GL: 1
苹果泥
GI: 40
GL: 6
肉桂烤苹果
GI: 38
GL: 6
烤绿大蕉
GI: 45
GL: 14
香蕉(通用)
GI: 51
GL: 13
煮熟的青香蕉
GI: 45
GL: 10
干香蕉
GI: 55
GL: 48
艾拉奇香蕉
GI: 52
GL: 12
新鲜香蕉
GI: 51
GL: 13
冷冻香蕉
GI: 51
GL: 11
青香蕉
GI: 42
GL: 6
香蕉粉
GI: 62
GL: 55
香蕉泥
GI: 52
GL: 12
萨巴蕉
GI: 51
GL: 16
切片香蕉
GI: 51
GL: 12
未熟香蕉
GI: 42
GL: 10
香蕉(复数)
GI: 51
GL: 13
五味子
GI: 25
GL: 5
混合浆果
GI: 25
GL: 3
浆果
GI: 25
GL: 3
混合浆果
GI: 30
GL: 3
无糖浆果提取物
GI: 30
GL: 3
混合莓果
GI: 30
GL: 3
黑加仑粉
GI: 30
GL: 20
黑酸橙
GI: 20
GL: 1
黑橄榄
GI: 15
GL: 1
黑橄榄切片(罐头)
GI: 0
GL: 0
黑覆盆子
GI: 25
GL: 2
黑莓
GI: 25
GL: 2
干黑莓
GI: 32
GL: 24
冷冻黑莓
GI: 25
GL: 2
黑莓泥
GI: 25
GL: 2
黑加仑
GI: 15
GL: 2
黑加仑
GI: 15
GL: 2
香蕉冰淇淋
GI: 51
GL: 11
蓝莓
GI: 53
GL: 6
干蓝莓
GI: 53
GL: 42
蓝莓提取物
GI: 55
GL: 29
新鲜浆果
GI: 25
GL: 2
浓缩蓝莓汁
GI: 55
GL: 34
煮熟的大蕉
GI: 55
GL: 18
博斯克梨
GI: 38
GL: 4
博伊森莓
GI: 25
GL: 3
布雷本苹果
GI: 38
GL: 5
凯尼奥葡萄
GI: 53
GL: 9
卡姆果粉
GI: 20
GL: 17
哈密瓜
GI: 65
GL: 4
卡拉卡拉橙
GI: 43
GL: 5
角豆粉
GI: 40
GL: 36
佛手瓜
GI: 15
GL: 1
覆盆子
GI: 25
GL: 2
樱桃
GI: 22
GL: 3
樱桃基底
GI: 22
GL: 3
罐装樱桃
GI: 60
GL: 13
干樱桃
GI: 22
GL: 16
樱桃粉
GI: 45
GL: 36
顺滑樱桃慕斯
GI: 10
GL: 1
自制杏子奇亚籽酱
GI: 35
GL: 7
覆盆子奇亚酱
GI: 25
GL: 3
自制覆盆子奇亚籽酱
GI: 20
GL: 3
草莓奇亚籽酱(无添加糖)
GI: 35
GL: 5
人心果
GI: 55
GL: 11
黑果腺肋花楸
GI: 15
GL: 1
新鲜苹果梨肉配肉桂
GI: 38
GL: 5
新鲜草莓
GI: 40
GL: 3
香橼
GI: 25
GL: 2
香橼果
GI: 25
GL: 2
橙子、葡萄柚和牛油果片混合
GI: 35
GL: 4
柑橘皮
GI: 0
GL: 0
克莱门氏柑橘
GI: 40
GL: 5
生椰子
GI: 42
GL: 6
椰子玉米饼
GI: 35
GL: 3
海盐干蔓越莓
GI: 62
GL: 51
无糖蔓越莓
GI: 45
GL: 5
新鲜蔓越莓
GI: 45
GL: 5
醋栗
GI: 62
GL: 46
释迦果
GI: 54
GL: 13
可爱橙
GI: 40
GL: 5
干枣
GI: 62
GL: 42
椰枣干
GI: 42
GL: 18
枣泥
GI: 50
GL: 38
枣片
GI: 42
GL: 18
枣粉
GI: 55
GL: 41
混合全果甜味剂
GI: 40
GL: 7
枣糖
GI: 50
GL: 33
普通椰枣
GI: 42
GL: 18
切碎的枣
GI: 42
GL: 18
枣泥
GI: 62
GL: 42
天然椰枣
GI: 42
GL: 18
去核椰枣
GI: 62
GL: 42
枣
GI: 42
GL: 18
德科蓬
GI: 42
GL: 5
切丁梨
GI: 38
GL: 4
柑橘皮屑
GI: 0
GL: 0
冷冻火龙果
GI: 48
GL: 6
无糖苹果干
GI: 35
GL: 23
干杏
GI: 31
GL: 20
干黑加仑
GI: 32
GL: 21
浆果
GI: 25
GL: 3
干果
GI: 55
GL: 41
干枸杞
GI: 29
GL: 22
干木槿花
GI: 35
GL: 4
脱水橙皮
GI: 20
GL: 5
干木瓜
GI: 65
GL: 52
干梨
GI: 35
GL: 24
冻干树莓粉
GI: 32
GL: 19
蛋果
GI: 55
GL: 20
新鲜无花果
GI: 35
GL: 6
干无花果(单个)
GI: 61
GL: 16
新鲜无花果
GI: 35
GL: 7
无花果酱
GI: 55
GL: 34
无花果
GI: 51
GL: 9
干无花果(多个)
GI: 61
GL: 16
野生浆果
GI: 40
GL: 29
浆果酱
GI: 30
GL: 3
森林浆果
GI: 30
GL: 4
冻干巴西莓
GI: 15
GL: 7
无添加糖干苹果
GI: 35
GL: 23
冻干浆果碎片
GI: 35
GL: 28
干浆果粉
GI: 30
GL: 21
冻干整颗樱桃(无添加糖)
GI: 22
GL: 18
冻干水果
GI: 40
GL: 32
脱水橙粉
GI: 40
GL: 32
完整、未加工的巴西莓
GI: 15
GL: 1
新鲜切片杏子
GI: 34
GL: 4
新鲜牛油果
GI: 10
GL: 1
新鲜香蕉片配奇亚籽
GI: 50
GL: 11
新鲜黑莓
GI: 25
GL: 2
樱桃
GI: 22
GL: 3
新鲜樱桃配无糖烤椰子片
GI: 35
GL: 6
新鲜黑果腺肋花楸
GI: 15
GL: 1
新鲜橙子、葡萄柚和柑橘混合
GI: 45
GL: 5
蔓越莓
GI: 45
GL: 5
混合新鲜水果
GI: 45
GL: 5
新鲜葡萄柚片
GI: 25
GL: 3
新鲜芒果
GI: 51
GL: 8
新鲜蓝莓(捣碎)
GI: 53
GL: 7
鲜桃泥
GI: 42
GL: 4
梨
GI: 38
GL: 4
新鲜菠萝,切块
GI: 59
GL: 6
李子
GI: 24
GL: 3
新鲜石榴
GI: 35
GL: 6
新鲜树莓配融化90%黑巧克力
GI: 25
GL: 4
新鲜西瓜
GI: 72
GL: 4
新鲜全橙
GI: 43
GL: 5
炸芭蕉(标准)
GI: 70
GL: 28
黑加仑
GI: 15
GL: 2
冷冻混合浆果和芒果
GI: 40
GL: 5
冷冻覆盆子
GI: 25
GL: 3
冷冻草莓混合椰浆或杏仁奶
GI: 40
GL: 4
冷冻浆果或核果果泥(无添加糖)
GI: 35
GL: 4
野生蓝莓
GI: 53
GL: 7
水果鸡尾酒
GI: 55
GL: 10
水果杯
GI: 55
GL: 8
水果
GI: 40
GL: 5
新鲜水果
GI: 40
GL: 5
Fruit Pieces
GI: 45
GL: 5
无添加糖水果泥
GI: 40
GL: 5
水果沙拉
GI: 45
GL: 6
时令水果
GI: 40
GL: 5
水果
GI: 45
GL: 6
金果莓
GI: 36
GL: 4
金奇异果
GI: 49
GL: 7
醋栗
GI: 35
GL: 3
格兰尼史密斯苹果片
GI: 39
GL: 5
葡萄
GI: 53
GL: 8
冷冻葡萄
GI: 53
GL: 9
葡萄汁
GI: 55
GL: 8
葡萄柚
GI: 25
GL: 3
葡萄柚皮和汁
GI: 25
GL: 2
粉红葡萄柚
GI: 25
GL: 3
葡萄
GI: 53
GL: 8
新鲜葡萄
GI: 53
GL: 8
无籽葡萄
GI: 53
GL: 9
青苹果
GI: 39
GL: 5
绿香蕉粉
GI: 45
GL: 15
青葡萄
GI: 53
GL: 9
绿瓜
GI: 65
GL: 6
经典绿橄榄
GI: 15
GL: 1
青木瓜
GI: 60
GL: 6
未熟的大蕉
GI: 45
GL: 14
瓜拉纳
GI: 30
GL: 3
成熟番石榴
GI: 12
GL: 3
半熟番石榴
GI: 31
GL: 4
橘子
GI: 47
GL: 5
蓝靛果
GI: 25
GL: 2
木槿
GI: 35
GL: 2
草莓奇亚籽酱
GI: 40
GL: 6
蜜脆苹果
GI: 36
GL: 6
蜜露瓜
GI: 65
GL: 6
嘉宝果
GI: 53
GL: 8
菠萝蜜
GI: 50
GL: 12
未熟菠萝蜜(熟,撕碎)
GI: 35
GL: 3
未成熟菠萝蜜
GI: 50
GL: 6
嫩菠萝蜜
GI: 35
GL: 3
枣椰子
GI: 25
GL: 5
六月李
GI: 35
GL: 4
六月莓
GI: 25
GL: 4
杜松子
GI: 25
GL: 12
柿子(日本柿)
GI: 50
GL: 9
青柠汁
GI: 20
GL: 2
整只奇异果
GI: 50
GL: 7
半只奇异果
GI: 50
GL: 7
去皮猕猴桃
GI: 50
GL: 7
猕猴桃片
GI: 50
GL: 7
未熟奇异果
GI: 47
GL: 6
猕猴桃
GI: 50
GL: 7
库尔玛椰枣
GI: 42
GL: 18
柠檬
GI: 20
GL: 2
烤柠檬
GI: 20
GL: 2
鲜柠檬汁
GI: 20
GL: 1
柠檬汁粉(无糖)
GI: 20
GL: 12
干柠檬皮
GI: 20
GL: 3
柠檬片
GI: 20
GL: 1
柠檬皮粉
GI: 25
GL: 5
青柠
GI: 20
GL: 2
浓缩青柠精华(无酒精)
GI: 20
GL: 1
青柠汁
GI: 20
GL: 2
青柠汁
GI: 20
GL: 2
青柠皮
GI: 20
GL: 1
青柠角
GI: 20
GL: 1
青柠皮
GI: 20
GL: 1
龙眼
GI: 49
GL: 7
罗雷罗葡萄
GI: 53
GL: 9
荔枝
GI: 50
GL: 8
橘子
GI: 47
GL: 6
普通橘子
GI: 47
GL: 6
意大利柑橘
GI: 47
GL: 6
芒果
GI: 51
GL: 8
干芒果
GI: 56
GL: 44
芒果泥
GI: 51
GL: 7
山竹
GI: 43
GL: 8
鳄梨奶油
GI: 10
GL: 1
新鲜浆果泥
GI: 30
GL: 4
新鲜无糖无添加无花果酱
GI: 51
GL: 10
带皮新鲜梨泥
GI: 38
GL: 4
美珠枣
GI: 36
GL: 6
哈密瓜球
GI: 65
GL: 5
甜瓜
GI: 65
GL: 5
冷冻甜瓜
GI: 65
GL: 5
新鲜覆盆子、黑莓和蓝莓(混合碗)
GI: 25
GL: 3
混合浆果
GI: 25
GL: 3
混合水果
GI: 50
GL: 6
桑葚
GI: 25
GL: 2
甜瓜
GI: 65
GL: 5
南非柑
GI: 40
GL: 5
樱桃浓缩汁
GI: 55
GL: 20
天然桃子香精
GI: 0
GL: 0
肚脐橙
GI: 43
GL: 5
油桃
GI: 43
GL: 5
无糖肉桂苹果酱
GI: 40
GL: 4.5
整颗黑橄榄(罐头)
GI: 15
GL: 1
餐桌用绿橄榄
GI: 15
GL: 1
橄榄
GI: 0
GL: 0
橙
GI: 43
GL: 5
橙皮
GI: 20
GL: 5
血橙
GI: 42
GL: 5
橙片
GI: 43
GL: 5
橙皮
GI: 20
GL: 5
新鲜橙皮配天然非血糖甜味剂
GI: 10
GL: 1
有机苹果
GI: 36
GL: 6
有机椰子
GI: 42
GL: 6
有机椰枣
GI: 42
GL: 18
Pair(拼写错误:见梨)
GI: 38
GL: 4
木瓜
GI: 60
GL: 6
百香果果肉
GI: 30
GL: 7
美洲番荔枝
GI: 60
GL: 12
桃子
GI: 42
GL: 4
罐装桃子半个
GI: 58
GL: 9
冷冻桃子
GI: 42
GL: 4
桃果制品
GI: 42
GL: 5
桃片
GI: 42
GL: 4
梨
GI: 38
GL: 4
糖水梨罐头
GI: 43
GL: 6
无加糖梨罐头
GI: 38
GL: 3
奇亚籽梨泥
GI: 35
GL: 5
冻干梨
GI: 40
GL: 35
新鲜梨
GI: 38
GL: 4
青梨
GI: 38
GL: 4
带皮梨
GI: 38
GL: 4
带皮梨子(单个)
GI: 38
GL: 4
梨(复数)
GI: 30
GL: 4
带皮梨子
GI: 38
GL: 4
美国柿
GI: 50
GL: 9
普通柿
GI: 50
GL: 9
灯笼果
GI: 36
GL: 4
腌梅
GI: 15
GL: 1
新鲜菠萝
GI: 59
GL: 6
干菠萝
GI: 66
GL: 53
菠萝提取物
GI: 65
GL: 29
冷冻菠萝
GI: 66
GL: 8
烤菠萝
GI: 65
GL: 10
菠萝罐头块
GI: 59
GL: 8
粉红女士苹果
GI: 39
GL: 6
灰比诺
GI: 46
GL: 8
大蕉
GI: 40
GL: 13
炸芭蕉(高脂肪)
GI: 70
GL: 28
李子
GI: 35
GL: 4
黑李子
GI: 24
GL: 3
干李子
GI: 29
GL: 18
欧洲李子
GI: 35
GL: 4
石榴
GI: 35
GL: 6
石榴糖浆
GI: 55
GL: 34
石榴籽
GI: 35
GL: 6
柚子
GI: 30
GL: 3
红柚
GI: 30
GL: 3
椪柑
GI: 42
GL: 5
腌柠檬
GI: 20
GL: 1
去核李子干
GI: 29
GL: 18
李子泥
GI: 29
GL: 17
无硫干李子
GI: 29
GL: 19
嫩青菠萝蜜
GI: 35
GL: 3
混合浆果
GI: 30
GL: 3
榅桲
GI: 35
GL: 5
Raisin Dried
GI: 64
GL: 28
葡萄干
GI: 64
GL: 28
Raisins Golden
GI: 66
GL: 33
Raisins Seedless
GI: 64
GL: 28
新鲜覆盆子
GI: 25
GL: 2
干覆盆子
GI: 32
GL: 23
新鲜覆盆子
GI: 25
GL: 3
覆盆子泥
GI: 32
GL: 4
带皮生苹果片
GI: 36
GL: 6
新鲜橄榄
GI: 15
GL: 1
红苹果
GI: 36
GL: 5
红浆果
GI: 30
GL: 3
红醋栗
GI: 25
GL: 3
红色水果混合
GI: 30
GL: 3
红葡萄
GI: 53
GL: 8
炸熟芭蕉
GI: 65
GL: 26
烤梨
GI: 38
GL: 6
哈密瓜
GI: 65
GL: 5
哈密瓜
GI: 65
GL: 5
玫瑰果粉
GI: 35
GL: 21
花楸果提取物
GI: 45
GL: 20
红宝石葡萄柚
GI: 25
GL: 2
人心果
GI: 65
GL: 13
萨茨玛橘
GI: 42
GL: 5
萨茨玛橘
GI: 42
GL: 5
沙棘粉
GI: 35
GL: 19
小柑橘
GI: 42
GL: 5
鳄梨泥
GI: 10
GL: 1
酸樱桃
GI: 22
GL: 3
无糖炖苹果加肉桂
GI: 38
GL: 5
熟混合浆果
GI: 35
GL: 5
轻煮蓝莓
GI: 53
GL: 11
轻煮草莓配赤藓糖醇
GI: 20
GL: 1
新鲜草莓
GI: 40
GL: 3
干草莓
GI: 50
GL: 40
冷冻草莓
GI: 40
GL: 3
草莓块
GI: 40
GL: 3
草莓泥
GI: 40
GL: 4
草莓奇亚籽混合
GI: 40
GL: 4
枸骨果
GI: 40
GL: 7
甘蔗
GI: 43
GL: 31
无糖草莓泥
GI: 40
GL: 3
苏丹娜葡萄干
GI: 65
GL: 46
研磨漆树果
GI: 35
GL: 13
凸顶柑
GI: 42
GL: 5
罗望子
GI: 23
GL: 14
Tamarind Paste
GI: 23
GL: 14
坦杰林橘
GI: 47
GL: 6
酸浆果
GI: 35
GL: 2
未熟梨
GI: 25
GL: 2
烤苹果肉桂
GI: 40
GL: 6
苹果梨泥
GI: 38
GL: 5
无糖苹果汁姜味
GI: 40
GL: 5
无糖苹果酱
GI: 53
GL: 6
杏泥
GI: 34
GL: 4
浆果混合(蓝莓,覆盆子)无添加糖
GI: 30
GL: 3
蓝莓泥
GI: 40
GL: 5
煮樱桃配柠檬皮
GI: 22
GL: 4
无糖越橘果酱
GI: 25
GL: 3
新鲜橙子莎莎酱
GI: 40
GL: 4
无糖干樱桃
GI: 22
GL: 17
果粉
GI: 40
GL: 34
干草莓
GI: 40
GL: 30
荔枝果泥
GI: 50
GL: 8
橙子提取物
GI: 40
GL: 3
水浸桃片
GI: 35
GL: 3
李子酱(无添加糖)
GI: 35
GL: 7
浓缩覆盆子提取物(无添加糖)
GI: 35
GL: 15
西瓜
GI: 76
GL: 4
白桑葚
GI: 40
GL: 30
带皮新鲜苹果
GI: 36
GL: 6
苹果泥
GI: 36
GL: 5
橙子
GI: 43
GL: 5
蓝莓
GI: 53
GL: 6
全干罗汉果
GI: 10
GL: 1
未加工的新鲜浆果
GI: 30
GL: 3
整桃
GI: 42
GL: 4
果泥
GI: 40
GL: 6
新鲜整颗葡萄
GI: 53
GL: 8
整柠檬
GI: 20
GL: 2
橙子
GI: 43
GL: 5
橄榄
GI: 15
GL: 1
新鲜整橙
GI: 43
GL: 5
新鲜整颗覆盆子
GI: 25
GL: 3
新鲜整颗草莓
GI: 40
GL: 3
生香草荚
GI: 0
GL: 0
野莓混合
GI: 30
GL: 4
野草莓
GI: 25
GL: 2
木苹果果肉
GI: 35
GL: 8
扎希迪枣
GI: 46
GL: 35
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