新鲜橙皮配天然非血糖甜味剂
GI 10 · 低GL 0.1 / 茶匙9/10
低GI
10 GI
每常见茶匙（5克）GL为0.1 · 每100克GL为1.1
Logi评分 9/10
- 高纤维含量
- 可能有苦味
新鲜橙皮配天然非血糖甜味剂的血糖生成指数为10（低）。 一个常见茶匙（5克）增加0.1的血糖负荷。
更新于2025年10月19日 · 数据来源: Logi营养团队（基于USDA成分，AI辅助） · 非医疗建议 · 报告错误
纯萃取甜菊的不同形式
营养成分（每100克）
40
卡路里
10.6 g
碳水化合物
1 g
蛋白质
0.2 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 40 kcal |
| 碳水化合物 | 10.6 g |
| 糖分（总计） | 1.5 g |
| 天然糖 | 1.5 g |
| 添加糖 | 0 g |
| 膳食纤维 | 10.6 g |
| 可溶性 | 3.2 g |
| 不可溶性 | 7.4 g |
| 蛋白质 | 1 g |
| 脂肪 | 0.2 g |
| 饱和 | 0.03 g |
| 不饱和 | 0.17 g |
| 钠 | 2 mg |
加工程度
25%
极少加工
为什么是这个评分？
- 高纤维含量
- 富含抗氧化剂
- 血糖影响极低
- 可能有苦味
- 如果非有机可能有农药残留
过敏原
未列出欧盟14种过敏原
常见问题
新鲜橙皮配天然非血糖甜味剂 的升糖指数是多少？
新鲜橙皮配天然非血糖甜味剂的血糖生成指数为10（低）。一个常见茶匙（5克）的血糖负荷为0.1；每100克的血糖负荷为1.1。
新鲜橙皮配天然非血糖甜味剂 适合胰岛素抵抗患者吗？
新鲜橙皮配天然非血糖甜味剂 的升糖指数较低（10），是胰岛素抵抗患者的良好选择。
哪种纯萃取甜菊形式的血糖负荷最低？
本数据库中纯萃取甜菊的不同形式中，自制甜菊糖减盐照烧酱的血糖负荷最低（每100克GL为1）。
在Logi应用中查看新鲜橙皮配天然非血糖甜味剂及其份量。
