← Αναζήτηση κατά κατηγορία
🇬🇧 English
🇵🇱 Polski
🇩🇪 Deutsch
🇫🇷 Français
🇮🇹 Italiano
🇪🇸 Español
🇯🇵 日本語
🇰🇷 한국어
🇧🇷 Português (BR)
🇹🇼 繁體中文
🇳🇱 Nederlands
🇸🇪 Svenska
🇹🇷 Türkçe
🇷🇴 Română
🇭🇺 Magyar
🇳🇴 Norsk
🇩🇰 Dansk
🇨🇿 Čeština
🇬🇷 Ελληνικά
🇵🇹 Português (PT)
🇫🇮 Suomi
🇺🇦 Українська
🇷🇺 Русский
🇹🇭 ภาษาไทย
🇻🇳 Tiếng Việt
🇮🇩 Bahasa Indonesia
🇲🇾 Bahasa Melayu
🇮🇳 हिन्दी
🇸🇦 العربية
🇸🇰 Slovenčina
🇧🇬 Български
🇷🇸 Srpski
🇭🇷 Hrvatski
🇨🇳 简体中文
🇧🇩 বাংলা
🇵🇭 Filipino
🇸🇮 Slovenščina
Όσπρια
447 συστατικά
Τηγανητή Θήκη Τόφου
GI: 15
GL: 1
Ζυμαρικά Πρωτεΐνης Από Φασόλια Ατζούκι
GI: 35
GL: 19
Φασόλια Αζούκι
GI: 35
GL: 7
Κύβοι Τέμπε Στον Αέρα (air-fried)
GI: 15
GL: 1
Λωρίδες Τόφου (τηγανισμένες Στον Αέρα, Με Ελάχιστο Λάδι)
GI: 15
GL: 1
Φακές Σούπα
GI: 38
GL: 5
Ακουαφάμπα
GI: 0
GL: 0
Χούμους Ρεβιθιού Με Αβοκάντο
GI: 35
GL: 6
Φασόλια Φούρνου Σε Κονσέρβα
GI: 40
GL: 7
Ψημένα Μπιφτέκια Ρεβιθιού Με Λάχανο Και Μανιτάρια
GI: 35
GL: 7
Ψωμιτζάκια Από Αλεύρι Ρεβιθιού
GI: 35
GL: 19
Ψητές Ρεβυθόμπαλες Με Μυρωδικά
GI: 35
GL: 9
Ψημένα Τσιπς Φακής
GI: 55
GL: 33
Φέτες Τέμπε Μαριναρισμένες Σε Βότανα Και Μπαχαρικά, Ψημένες
GI: 15
GL: 1
Ψητό Σκληρό Τόφου Με Βότανα Και Μπαχαρικά
GI: 15
GL: 1
Κρεμώδες Χούμους Βασιλικού
GI: 15
GL: 3
Μείγμα Φασολιών Και Κριθαριού
GI: 35
GL: 8
Σούπα Φασολιών Και Κρεμμυδιού
GI: 30
GL: 3
Μαγειρεμένα Φασόλια
GI: 24
GL: 6
Φασόλι Βούτυρο
GI: 32
GL: 6
Μείγμα Αποξηραμένων Φασολιών
GI: 30
GL: 6
Πάστα Φασολιών
GI: 35
GL: 6
Σαλάτα Φασολιών
GI: 35
GL: 6
Φασολάδα
GI: 35
GL: 4
Ζυμαρικά Από Λευκά Ή Κόκκινα Φασόλια
GI: 30
GL: 5
Κονσερβοποιημένα Λευκά Φασόλια
GI: 35
GL: 5
Λευκά Φασόλια Ξηρά
GI: 31
GL: 19
Αποξηραμένα Μπαστουνάκια Τόφου
GI: 20
GL: 3
Φασόλια Φούρνου
GI: 40
GL: 8
Ξηρά Φασόλια
GI: 27
GL: 8
Μαγειρεμένα Φασόλια
GI: 24
GL: 6
Φρέσκα Φασόλια
GI: 15
GL: 1
Μεγάλοι Βόρειοι Φασόλοι
GI: 31
GL: 7
Φασόλια Σε Σάλτσα Ντομάτας
GI: 40
GL: 6
Κόκκινα Φασόλια Kidney
GI: 24
GL: 6
Ελαφριά Φασόλια
GI: 31
GL: 6
Πουρές Φασολιών
GI: 35
GL: 7
Ζυμαρικά Από Φασόλια
GI: 35
GL: 19
Κόκκινα Φασόλια
GI: 29
GL: 7
Ξανατηγανισμένα Φασόλια
GI: 35
GL: 6
Λευκά Φασόλια Μαγειρεμένα
GI: 31
GL: 8
Φακές Μπελούγκα
GI: 22
GL: 4
Θρυμματισμένα Φυτικής Προέλευσης (με Βάση Το Μαύρο Φασόλι)
GI: 30
GL: 6
Μακαρόνια Από Μαύρα Φασόλια
GI: 30
GL: 5
Φασόλια Μαύρα Και Λαχανικά Στιφάδο
GI: 30
GL: 4
Μπιφτέκι Μαύρου Φασολιού Και Κολοκυθιού
GI: 30
GL: 6
Μαύρα Φασόλια
GI: 30
GL: 7
Μαύρα Φασόλια Βρασμένα Από Ξερά
GI: 30
GL: 7
Μαύρα Ρεβίθια
GI: 28
GL: 17
Ξερά Μαυρομάτικα Φασόλια
GI: 33
GL: 7
Βρασμένα Μαυρομάτικα Φασόλια
GI: 33
GL: 7
Μαύρη Φακή (urad Dal)
GI: 43
GL: 25
Φύτρα Μαύρου Φασολιού
GI: 25
GL: 4
Χούμους Με Μαύρες Φακές
GI: 25
GL: 5
Αλεύρι Μαύρου Σόγιας (ολικής Άλεσης)
GI: 15
GL: 2
Μαύρα Σόγια
GI: 15
GL: 1
Αναμεμιγμένο Μεταξένιο Τόφου
GI: 15
GL: 1
Βρασμένα Ρεβίθια
GI: 28
GL: 7
Φασόλια Μπορλότι
GI: 29
GL: 7
Σφιχτό Τόφου Μαγειρεμένο Με Φρέσκα Μανιτάρια Και Αρωματικά
GI: 15
GL: 1
Κουκί Αγρού
GI: 24
GL: 4
Κουκιά
GI: 35
GL: 6
Καβουρδισμένα Κουκιά
GI: 30
GL: 17
Κατεψυγμένα Κουκιά
GI: 40
GL: 6
Κουκιά
GI: 40
GL: 7
Καφέ Φακές
GI: 29
GL: 17
Καφέ Ρεβίθι
GI: 28
GL: 8
Μεγάλα Φασόλια Βουτύρου
GI: 32
GL: 7
Μικρά Φασόλια Βουτύρου
GI: 32
GL: 7
Γεμιστά Φύλλα Λάχανου Με Φακές Και Καστανό Ρύζι Σε Σάλτσα Ντομάτας
GI: 45
GL: 8
Φασόλια Κανελίνι
GI: 31
GL: 4
Ρεβίθια Σπασμένα
GI: 28
GL: 17
Φασόλια Τσάρο
GI: 35
GL: 6
Ψημένα Ρεβίθια
GI: 35
GL: 20
Μπιφτέκι Ρεβιθιού
GI: 35
GL: 8
Ρεβυθόπιτα (σοκκά)
GI: 35
GL: 8
Αλεύρι Ρεβιθιού
GI: 44
GL: 25
Ομελέτα Από Αλεύρι Ρεβιθιού
GI: 35
GL: 9
Αλεύρι Ρεβιθιού Για Πουτίγκα Υόρκσαϊρ
GI: 35
GL: 9
Φουσίλι Από Ρεβίθια
GI: 35
GL: 19
Νιόκι Από Αλεύρι Ρεβιθιού
GI: 45
GL: 14
Γέμιση Με Ρεβίθια
GI: 35
GL: 7
Μισό Μείγμα Ρεβιθιών Με Μειωμένο Νάτριο
GI: 25
GL: 6
Τηγανίτα Με Αλεύρι Ρεβιθιού
GI: 35
GL: 8
Ζυμαρικά Με Ρεβίθια Και Ελαφριά Σάλτσα Τυριού
GI: 45
GL: 10
Ζυμαρικά Με Ρεβίθια
GI: 45
GL: 25
Σαλάτα Ρεβιθιών
GI: 28
GL: 5
Ανακατεμένο Από Αλεύρι Ρεβιθιού Για Βίγκαν
GI: 35
GL: 7
Ρεβιθάδα Με Σπανάκι
GI: 28
GL: 4
Άλειμμα Ρεβιθιού Με Μέλι Ή Στέβια Και Μπαχαρικά
GI: 35
GL: 7
Πουρές Ρεβιθιών Με Λαχανικά Και Φρέσκα Βότανα
GI: 30
GL: 5
Τυλίγμα Από Αλεύρι Ρεβιθιού
GI: 35
GL: 11
Βρασμένα Ρεβίθια
GI: 28
GL: 8
Ρεβίθια
GI: 28
GL: 8
Ρεβίθια Σε Σάλτσα Ντομάτας Σπιτική (χωρίς Πρόσθετη Ζάχαρη, Με Ελάχιστο Αλάτι)
GI: 35
GL: 6
Vegetable Chilli
GI: 35
GL: 5
Ζύμη Τσίλλα
GI: 35
GL: 8
Κλασικό Χούμους Ρεβιθιού
GI: 35
GL: 19
Σούπα Με Φακές Και Λαχανικά Χωρίς Προσθήκη Αλατιού
GI: 30
GL: 2
Τραγανές Ψητές Ρεβίθια Με Ακατέργαστο Κακάο
GI: 30
GL: 10
Μαύρα Φασόλια Βρασμένα Χωρίς Πρόσθετο Αλάτι
GI: 30
GL: 7
Ρεβίθια
GI: 28
GL: 8
Μαγειρεμένο Νταάλ
GI: 30
GL: 5
Λευκά Φασόλια Βρασμένα Χωρίς Αλάτι
GI: 31
GL: 7
Μαγειρεμένες Φακές
GI: 21
GL: 6
Μαγειρεμένα Σπαστά Μπιζέλια
GI: 22
GL: 5
Μαγειρεμένα Κίτρινα Μπιζέλια
GI: 22
GL: 4
Καουμπόι Καβιάρι
GI: 35
GL: 6
Φακές
GI: 32
GL: 5
Εντάμαμε
GI: 20
GL: 6
Μαγειρεμένο Νταλ
GI: 32
GL: 6
Φακές Στιφάδο
GI: 25
GL: 5
Μαγειρεμένο Νταλ
GI: 30
GL: 5
Μαγειρεμένο Νταλ
GI: 30
GL: 5
Κάρυ Φακής
GI: 30
GL: 5
Φακές Νταλ
GI: 32
GL: 6
Κίτρινα Φασόλια
GI: 30
GL: 5
Μαγειρεμένες Φακές
GI: 29
GL: 7
Ξερά Κόκκινα Φασόλια, Μαγειρεμένα, Χωρίς Πρόσθετο Νάτριο
GI: 24
GL: 6
Μεγάλοι Βόρειοι Φασόλοι Χωρίς Κονσέρβα
GI: 31
GL: 7
Ολόκληρα Σόγια Φασόλια, Ελαφρώς Ατμισμένα Και Πασπαλισμένα Με Αλάτι
GI: 16
GL: 2
Ξηροψημένα Φασόλια Εδάμμε
GI: 15
GL: 5
Ζυμαρικά Από Εδάμαμε
GI: 30
GL: 6
Άλειμμα Ενταμάμε
GI: 30
GL: 3
Κάρυ Με Μελιτζάνα Και Ρεβίθια
GI: 35
GL: 5
Λωρίδες Έξτρα Σκλητού Τόφου
GI: 15
GL: 1
Πρωτεΐνη Φάβας
GI: 0
GL: 0
Φαλάφελ
GI: 35
GL: 11
Φαλάφελ
GI: 35
GL: 11
Φαρινάτα
GI: 35
GL: 8
Φαρινάτα
GI: 35
GL: 8
Καθαρισμένα Κουκιά
GI: 25
GL: 5
Σπόροι Τριγωνέλλας
GI: 5
GL: 3
Ζύμωμένη Πάστα Μαύρων Φασολιών (χωρίς Πρόσθετο Αλάτι)
GI: 25
GL: 4
Ζυμωμένα Φασόλια Σόγιας
GI: 33
GL: 4
Σκληρό Τόφου
GI: 15
GL: 1
Σκληρό Άγλυκο Τόφου
GI: 32
GL: 5
Σαλάτα Ρεβιθιών
GI: 28
GL: 7
Φακές Με Σπανάκι Ή Λάχανο, Με Ελάχιστο Αλάτι
GI: 28
GL: 4
Τηγανισμένο Ρεβίθι
GI: 28
GL: 8
Τηγανητές Φακές
GI: 25
GL: 6
Τηγανητό Τόφου
GI: 15
GL: 1
Φασόλια Γκαρμπάνζο
GI: 28
GL: 8
Γίγαντες
GI: 35
GL: 6
Αλεύρι Ρεβιθιού
GI: 35
GL: 21
Πράσινες Φακές
GI: 21
GL: 7
Ολόκληρο Πράσινο Μονοκκίνο Φασόλι (ωμό)
GI: 25
GL: 4
Ψητά Πράσινα Μπιζέλια
GI: 35
GL: 21
Βρασμένα Πράσινα Μπιζέλια
GI: 51
GL: 8
Ζυμαρικά Από Πράσινο Αρακά
GI: 25
GL: 14
Ζυμαρικά Με Αρακά
GI: 35
GL: 5
Φρέσκα Πράσινα Μπιζέλια
GI: 51
GL: 7
Ακατέργαστα Πράσινα Μπιζέλια
GI: 22
GL: 3
Σιγομαγειρεμένα Πράσινα Μπιζέλια
GI: 51
GL: 8
Ψητό Τόφου
GI: 15
GL: 1
Φυσικό Τόφου
GI: 15
GL: 0
Φασόλια Χαρικό
GI: 31
GL: 7
Σούπα Κολοκύθας Και Φακής
GI: 45
GL: 3
Ρεβίθια Χούμους
GI: 15
GL: 3
Υψηλής Πρωτεΐνης Τόφου
GI: 15
GL: 0
Φασόλια Ψημένα Στο Σπίτι
GI: 40
GL: 7
Απλό Μείγμα Ρεβιθιών
GI: 28
GL: 6
Φαλάφελ
GI: 35
GL: 9
Κάρυ Με Φακές Και Λαχανικά (σπιτικό, Με Ελάχιστο Λάδι Και Αλάτι)
GI: 35
GL: 5
Σπιτική Σούπα Φακής
GI: 32
GL: 4
Σπιτική Σούπα Μίσο Με Μειωμένο Νάτριο Και Εδαμάμε
GI: 25
GL: 2
Σπιτική Σούπα Αρακά Με Λαχανικά
GI: 35
GL: 4
Μπιφτέκι Μαύρου Φασολιού, Βρώμης Και Λαχανικών
GI: 38
GL: 8
Κλασικό Χούμους
GI: 6
GL: 1.2
Κρέμα Σαλάτας Με Βάση Το Χούμους
GI: 20
GL: 2
Χούμους Με Κάρυ
GI: 15
GL: 3
Ρεβιθοπάστα
GI: 35
GL: 6
Χούμους Με Λεμόνι Και Σκόρδο
GI: 6
GL: 1
Σκέτο Χούμους
GI: 6
GL: 1
Ντιπ Χούμους Με Γεύση Ραντς
GI: 20
GL: 3
Χούμους Με Καπνιστή Τσίποτλε
GI: 10
GL: 2
Χούμους Με Λιαστές Ντομάτες
GI: 15
GL: 3
Χούμους Χωρίς Ζάχαρη Και Με Χαμηλή Περιεκτικότητα Σε Νάτριο
GI: 6
GL: 1
Χούμους Με Ρεβίθια, Μουστάρδα Και Μπαχαρικά
GI: 10
GL: 2
Υδρολυμένη Φυτική Πρωτεΐνη (με Σόγια)
GI: 0
GL: 0
Φάκελος Τόφου
GI: 45
GL: 8
Φακές Πλούσιες Σε Σίδηρο
GI: 29
GL: 6
Φασόλια Νεφρών
GI: 28
GL: 5
Φασόλια Κονσέρβα
GI: 29
GL: 4
Αλεσμένο Ψημένο Σόγιας
GI: 60
GL: 19
Φασόλια Kinley
GI: 29
GL: 7
Κρακεράκια Οσπρίων
GI: 45
GL: 27
Πρωτεΐνη Οσπρίων
GI: 30
GL: 6
Βρασμένο Μείγμα Οσπρίων
GI: 30
GL: 6
Σούπα Με Όσπρια Και Φάρο
GI: 38
GL: 5
Σαλάτα Οσπρίων
GI: 28
GL: 5
Πιάτο Με Φυτική Πρωτεΐνη (π.χ. Στιφάδο Φακής)
GI: 28
GL: 8
Ψωμί Με Τραγανό Αλεύρι Φακής
GI: 45
GL: 25
Κάρυ Φακής Με Ελαφρύ Γάλα Καρύδας Ή Γάλα Αμυγδάλου
GI: 28
GL: 4
Αλείμμα Φακής
GI: 25
GL: 5
Ντρέσινγκ Φακής
GI: 25
GL: 4
Γέμιση Εντσιλάδας Με Φακές
GI: 28
GL: 8
Φακές Αλεσμένες
GI: 32
GL: 10
Φυτικά Κεφτεδάκια (με Φακές)
GI: 28
GL: 6
Λουκάνικο Φυτικής Προέλευσης (φακές Και Μανιτάρια)
GI: 35
GL: 5
Ζυμαρικά Από Φυτρωμένες Φακές
GI: 35
GL: 19
Ζυμαρικά Με Φακές Και Σάλτσα Ντομάτας Χαμηλής Ζάχαρης
GI: 35
GL: 7
Πρωτεΐνη Φυτικής Προέλευσης Από Φακές
GI: 28
GL: 6
Σαλάτα Με Φακές Και Κινόα Με Λαχανικά Και Βότανα
GI: 35
GL: 7
Χορτοφαγικό Κέικ Με Φακές Και Δαμάσκηνα
GI: 35
GL: 8
Λουκάνικο Από Φακές
GI: 28
GL: 5
Φέτες Πρωτεΐνης Φακής
GI: 35
GL: 6
Μαγειρεμένες Φακές Σε Σάλτσα Ντομάτας (υποκατάστατο Κρέατος)
GI: 35
GL: 6
Σούπα Φακής Και Σπανάκι
GI: 28
GL: 4
Lentil Spirelli
GI: 22
GL: 12
Φακές Με Λαχανικά
GI: 28
GL: 4
Φακές Στιφάδο Με Λαχανικά
GI: 30
GL: 5
Ζυμωμένη Πρωτεΐνη Φακής
GI: 30
GL: 4
Σουβλάκι Με Φακές Και Λαχανικά
GI: 28
GL: 6
Σούπα Με Φακές
GI: 35
GL: 3
Ζυμαρικά Με Φακές Και Μαγειρεμένα Λαχανικά
GI: 32
GL: 5
Λουκάνικο Λαχανικών Με Φακές
GI: 35
GL: 6
Φακές
GI: 21
GL: 7
Φακές (μαγειρεμένες, Χωρίς Αλάτι)
GI: 29
GL: 7
Μαγειρεμένες Φακές (κομμένες, Υφή Κρέατος)
GI: 29
GL: 7
Βρασμένες Ολόκληρες Πράσινες Φακές
GI: 29
GL: 7
Φακές Με Λαχανικά
GI: 28
GL: 4
Κίτρινες Φακές (σπασμένες)
GI: 32
GL: 19
Φασόλια Λίμα
GI: 32
GL: 6
Υγρό Συμπύκνωμα Πρωτεΐνης Σόγιας
GI: 20
GL: 1
Χούμους Little Sesame Με Διατηρημένο Λεμόνι
GI: 15
GL: 3
Χαρούπια
GI: 35
GL: 14
Μαριναρισμένο Τόφου
GI: 15
GL: 1
Πάστα Μίσο Με Μειωμένο Νάτριο
GI: 33
GL: 8
Ζυμωμένες Φέτες Σόγιας
GI: 15
GL: 1
Αλεύρι Λούπινου
GI: 15
GL: 2
Πρωτεΐνη Λούπινου Σε Σκόνη
GI: 15
GL: 1
Εναλλακτικό Γιαούρτιου Από Λούπινο
GI: 35
GL: 2
Μείγμα Φασολιών Λουπίνι
GI: 15
GL: 2
Μαρόφατ Μπιζέλια
GI: 32
GL: 5
Ντιπ Ενταμάμε
GI: 20
GL: 2
Μαγειρεμένα Και Λιωμένα Φακές
GI: 29
GL: 7
Σκόνη Μεσκίτ
GI: 25
GL: 10
Μίσο
GI: 33
GL: 7
Ζωμός Μίσο Με Μειωμένο Νάτριο
GI: 25
GL: 1
Μίσο
GI: 33
GL: 8
Σούπα Μίσο (με Dashi)
GI: 15
GL: 1
Σούπα Με Φασόλια Και Λάχανο
GI: 30
GL: 3
Σαλάτα Τριών Οσπρίων
GI: 35
GL: 6
Φασολάδα Λαχανικών Χωρίς Αλάτι
GI: 30
GL: 4
Μείγμα Βρασμένων Φασολιών
GI: 30
GL: 6
Φασολάδα Με Φακές Και Λαχανικά
GI: 28
GL: 4
Φασόλια Μουνγκ
GI: 25
GL: 4
Τηγανίτα Από Φασόλια Μουνγκ
GI: 35
GL: 9
Ξερά Κίτρινα Φασόλια Μουνγκ
GI: 25
GL: 16
Φακές Κίτρινες Σπασμένες (dal Tadka)
GI: 28
GL: 8
Φύτρες Ροβίτσας
GI: 25
GL: 2
Φασόλια Moth
GI: 25
GL: 16
Αλεύρι Από Φασόλια Μουνγκ
GI: 45
GL: 27
Φασόλια Mung Αποφλοιωμένα (moong Dal)
GI: 38
GL: 24
Νάττο
GI: 33
GL: 4
Φυσικό Τέμπε
GI: 15
GL: 1
Φυσικό Τόφου Τηγανισμένο Σε Ελαιόλαδο
GI: 15
GL: 0
Φασόλια Ναυτικού Τύπου
GI: 31
GL: 8
Φασόλια Νέου Κόσμου
GI: 24
GL: 6
Εναλλακτικό Φυτικό Τυρί Από Τόφου
GI: 20
GL: 1
Κονσερβοποιημένα Βόρεια Φασόλια
GI: 31
GL: 5
Χούμους Ρεβιθιού Χωρίς Λάδι
GI: 28
GL: 15
Φακές (μαγειρεμένες)
GI: 32
GL: 5
Απομονωμένη Πρωτεΐνη Σόγιας
GI: 0
GL: 0
Βιολογικό Τόφου
GI: 15
GL: 1
Ψημένες Φέτες Τόφου Με Επικάλυψη (ολικής Άλεσης Ή Με Αλεσμένους Ξηρούς Καρπούς)
GI: 25
GL: 3
Τέμπε Ελαφρώς Σοταρισμένο Σε Λάδι Αβοκάντο
GI: 15
GL: 1
Τόφου Σοταρισμένο Με Σόγια Και Τζίντζερ
GI: 15
GL: 1
Παπαδούμ
GI: 65
GL: 38
Ξηρά Μπιζέλια
GI: 22
GL: 13
Φυτικές Ίνες Αρακά
GI: 10
GL: 1
Ρόφημα Πρωτεΐνης Αρακά Και Κακάο (με Νερό Ή Μη Γλυκαντικό Γάλα)
GI: 20
GL: 1
Απομονωμένη Πρωτεΐνη Αρακά
GI: 20
GL: 1
Πουρές Αρακά
GI: 51
GL: 7
Σούπα Αρακά
GI: 35
GL: 4
Στιγμιαία Σούπα Αρακά Με Κρουτόν
GI: 70
GL: 42
Άμυλο Αρακά
GI: 85
GL: 72
Σούπα Αρακά
GI: 35
GL: 5
Βρασμένο Φιστίκι Με Φλούδα
GI: 14
GL: 2
Αρακάς
GI: 51
GL: 7
Κονσερβοποιημένα Μπιζέλια
GI: 48
GL: 6
Ολόκληρα Μπιζέλια Περιστεριού
GI: 32
GL: 8
Ξερά Φασόλια Πίντο
GI: 39
GL: 11
Φασόλια Πίντο Κονσέρβα
GI: 45
GL: 7
Λευκά Φασόλια Βρασμένα Χωρίς Πρόσθετη Ζάχαρη Ή Αλάτι
GI: 31
GL: 8
Υποκατάστατο Κρέατος Φυτικής Προέλευσης
GI: 35
GL: 2
Εναλλακτικό Γιαούρτι Σόγιας (απλό, Χωρίς Ζάχαρη)
GI: 20
GL: 1
Φυτικό Λουκάνικο Φακής
GI: 30
GL: 6
Φυτικά Κεφτεδάκια
GI: 45
GL: 5
Λουκάνικο Φυτικής Προέλευσης (όσπρια Και Ολικής Άλεσης, Χαμηλό Νάτριο)
GI: 35
GL: 6
Φλοιός Πρωτεΐνης Μπιζελιού Ή Σόγιας
GI: 25
GL: 1
Πρωτεΐνη Φυτικής Προέλευσης (απομονωμένη)
GI: 0
GL: 0
Φυτικό Κοτόπουλο
GI: 35
GL: 2
Πρωτεϊνική Αλειφή Με Κρεμμύδι Και Σκόρδο
GI: 35
GL: 3
Απαλός Χούμους Με Ψητή Κολοκύθα
GI: 25
GL: 4
Κόκκινα Φασόλια
GI: 35
GL: 5
Φασόλια Κόκκινα Σε Σάλτσα Ντομάτας
GI: 40
GL: 7
Σούπα Με Κόκκινα Φασόλια
GI: 35
GL: 5
Κόκκινα Φασόλια, Βρασμένα
GI: 24
GL: 5
Φασόλια Κόκκινα Χωρίς Αλάτι Ή Σάλτσα
GI: 24
GL: 6
Φακές Κόκκινες
GI: 26
GL: 16
Ζυμαρικά Λαζάνια
GI: 25
GL: 14
Χούμους Με Κόκκινη Πιπεριά
GI: 15
GL: 2
Ξανατηγανισμένα Φασόλια
GI: 35
GL: 6
Φασόλια Μαύρα Επανατηγανισμένα
GI: 35
GL: 6
Συμπύκνωμα Φυτικής Πρωτεΐνης
GI: 0
GL: 0
Ψημένο Σνακ Ρεβιθιού
GI: 28
GL: 8
Τραγανές Ψητές Ρεβίθια Με Φυσική Σκόνη Κακάο Χωρίς Ζάχαρη
GI: 35
GL: 10
Αλεσμένο Ψημένο Ρεβίθι
GI: 28
GL: 17
Ψητό Ρολό Φακής
GI: 32
GL: 5
Ντιπ Με Κόκκινες Φακές Και Ψητές Κόκκινες Πιπεριές
GI: 35
GL: 6
Άλειμμα Σόγιας (χωρίς Αλάτι, Χωρίς Πρόσθετα)
GI: 20
GL: 4
Φασόλια Ρομάνο
GI: 15
GL: 1
Αλατισμένο Σέιταν
GI: 35
GL: 2
Σάμπαρ
GI: 35
GL: 4
Λουκάνικα Σόγιας
GI: 30
GL: 2
Μεταξένιο Τόφου
GI: 15
GL: 1
Απαλή Πάστα Από Τόφου Με Βότανα
GI: 15
GL: 1
Φακές Μαγειρεμένες Με Αρωματικά Λαχανικά Και Βότανα
GI: 32
GL: 6
Πουρές Από Μαγειρεμένα Πράσινα Μπιζέλια Με Φρέσκα Βότανα Και Χυμό Λεμονιού
GI: 45
GL: 7
Καπνιστό Τόφου
GI: 20
GL: 1
Καπνιστό Τέμπε
GI: 15
GL: 1
Καπνιστό Τόφου
GI: 15
GL: 1
Μικρά Μπιζέλια
GI: 22
GL: 2
Μεταξωτό Τόφου
GI: 15
GL: 1
Σόγια
GI: 16
GL: 2
Μπιφτέκι Σόγιας
GI: 35
GL: 3
Σόγια Τσορίθο
GI: 35
GL: 2
Αποξηραμένα Κομμάτια Σόγιας
GI: 15
GL: 5
Κρέμα Σόγιας
GI: 30
GL: 1
Τηγανητό Σόγιας Κομμάτι
GI: 45
GL: 8
Αλεύρι Σόγιας
GI: 25
GL: 8
Κόκκοι Σόγιας
GI: 15
GL: 5
Soy Kebab
GI: 45
GL: 8
Σόγια Κρέας
GI: 25
GL: 4
Σκόνη Γάλακτος Σόγιας
GI: 30
GL: 10
Υφή Σόγιας (κιμάς)
GI: 25
GL: 4
Πάτε Σόγιας
GI: 35
GL: 3
Πρωτεΐνη Σόγιας
GI: 20
GL: 1
Σνίτσελ Σόγιας
GI: 45
GL: 8
Σόγια Σκάιρ
GI: 25
GL: 1
Σπαγγέτι Σόγιας
GI: 25
GL: 5
Φύτρα Σόγιας
GI: 15
GL: 1
Γιαούρτι Σόγιας (χωρίς Ζάχαρη, Φυτικό)
GI: 20
GL: 1
Σόγια
GI: 16
GL: 5
Κομμάτια Σόγιας
GI: 15
GL: 5
Τραγανή Πρωτεΐνη Σόγιας
GI: 25
GL: 5
Ξηρή Σόγια
GI: 16
GL: 5
Νουντλς Σόγιας
GI: 25
GL: 4
Φύτρες Σόγιας
GI: 15
GL: 1
Σόγια Γεμιστή
GI: 25
GL: 3
Σόγια
GI: 16
GL: 1
Ψημένα Σόγια
GI: 18
GL: 5
Φασόλια Σόγιας
GI: 25
GL: 5
Κρεμώδης Πάστα Ρεβιθιών Και Καρύδας Με Μπαχαρικά
GI: 35
GL: 8
Σφικτό Τόφου, Καρυκευμένο Και Ψημένο Ή Στη Σχάρα
GI: 15
GL: 1
Ζυμαρικά Ρεβιθιών Με Καυτερές Μπαχαρικές
GI: 35
GL: 7
Πικάντικη Ντιπ Φακής
GI: 28
GL: 5
Καβουρδισμένα Ρεβίθια Σπασμένα
GI: 28
GL: 17
Αποξηραμένα Σπαστά Μπιζέλια
GI: 32
GL: 19
Ραγισμένα Μπιζέλια Περιστεριού
GI: 32
GL: 20
Φακές Κίτρινες Σπασμένες
GI: 32
GL: 19
Φυτρωμένες Μαύρες Φακές (μαγειρεμένες)
GI: 22
GL: 4
Φύτρωσαν Ρεβίθια
GI: 28
GL: 6
Πρωτεΐνη Από Φύτρωμα Φακής
GI: 25
GL: 5
Σαλάτα Με Φύτρες Πράσινου Ρεβιθιού
GI: 28
GL: 4
Νταλ Από Βλαστημένα Φασόλια Μούγκ
GI: 25
GL: 4
Ολόκληρα Φασόλια Εδάμμε
GI: 15
GL: 1
Βρασμένες Ολόκληρες Φακές
GI: 29
GL: 7
Ντόκλα (κίτρινο Μοong Νταλ, Στον Ατμό)
GI: 35
GL: 8
Ατμισμένο Τέμπε
GI: 15
GL: 1
Φυτικό Στιφάδο Με Φακές Και Λαχανικά (χαμηλό Νάτριο)
GI: 28
GL: 4
Ρεβίθια Στιφάδο
GI: 29
GL: 7
Τόφου Τηγανητό Με Λαχανικά Χωρίς Άμυλο Σε Ελαφριά, Χαμηλή Σε Ζάχαρη Σάλτσα
GI: 20
GL: 2
Λαχανοντολμάς Βίγκαν
GI: 38
GL: 7
Αρακάς Ζάχαρης
GI: 15
GL: 1
Κάρυ Φακής
GI: 30
GL: 5
Μπολ Με Ταχίνι Και Πρωτεΐνη Ρεβιθιού
GI: 45
GL: 7
Τέμπε
GI: 15
GL: 1
Τέμπε Μπέικον
GI: 15
GL: 1
Τέμπε Από Ζυμωμένη Σόγια
GI: 15
GL: 1
Τεμπέ Ρεντάνγκ
GI: 20
GL: 2
Τηγανητό Τέμπε
GI: 20
GL: 2
Θρυμματισμένο Λουκάνικο Τεμπέ
GI: 20
GL: 2
Φέτες Τέμπε
GI: 15
GL: 1
Τηγανητές Λωρίδες Τέμπε
GI: 15
GL: 1
Τέμπε Χωρίς Αλάτι Και Γεύση
GI: 15
GL: 1
Vegan Κεφτεδάκια Tesco Plant Menu
GI: 40
GL: 4
Κείμενο Σόγιας
GI: 25
GL: 8
Μείγμα Τριών Οσπρίων
GI: 35
GL: 6
Κανονικό Τόφου
GI: 15
GL: 1
Τόφου Με Βασιλικό
GI: 15
GL: 1
Γέμιση Με Τόφου Και Μπρόκολο
GI: 20
GL: 1
Τόφου Με Μπαχαρικά Θρυμματισμένο (υποκατάστατο Τυριού)
GI: 15
GL: 1
Tofu Cutlet
GI: 15
GL: 1
Τόφου Χαμηλής Περιεκτικότητας Σε Νάτριο, Ζυμωμένο Ή Μαριναρισμένο
GI: 15
GL: 1
Σκληρό Τόφου
GI: 15
GL: 1
Σκληρό Τόφου
GI: 15
GL: 1
Τόφου Με Βότανα
GI: 15
GL: 1
Νεγκίμα Ναμπέ Με Τόφου
GI: 20
GL: 1
Τόφου Τύπου Παρμεζάνα Φυτικής Προέλευσης
GI: 15
GL: 1
Μπιφτέκι Τόφου Και Λαχανικών
GI: 25
GL: 2
Κόκκινο Τόφου
GI: 15
GL: 1
Ανακατεμένο Τόφου
GI: 20
GL: 1
Τόφου Στυλ Σιγκαπούρης
GI: 25
GL: 2
Αποξηραμένο Δέρμα Τόφου
GI: 15
GL: 1
Τόφου Στον Ατμό
GI: 15
GL: 1
Μπαστουνάκια Τόφου Και Μαϊτάκε
GI: 15
GL: 1
Ρολό Τόφου Με Φύκι Νόρι
GI: 15
GL: 1
Σάλτσα Ντομάτας Με Ρεβίθια
GI: 40
GL: 5
Σπασμένα Μπιζέλια Περιστεριού
GI: 29
GL: 18
Ρεβίθια Βρασμένα Χωρίς Αλάτι
GI: 28
GL: 8
Γάλα Πρωτεΐνης Αρακά
GI: 25
GL: 0
Πρωτεΐνη Αρακά Ή Κάνναβης Σε Σκόνη (χωρίς Γλυκαντικά, Χωρίς Άρωμα)
GI: 0
GL: 0
Γάλα Σόγιας (χωρίς Ζάχαρη)
GI: 34
GL: 1
Μαύρα Φασόλια
GI: 43
GL: 25
Χυλός Από Urad Dal
GI: 45
GL: 9
Βίγκαν Τραγανή Πρωτεϊνική Αλοιφή
GI: 35
GL: 6
Vegan Κιμάς
GI: 35
GL: 2
Φυτικό Μπιφτέκι
GI: 45
GL: 7
Vegan Polpette Από Όσπρια
GI: 45
GL: 10
Λαχανόσουπα Με Φακές Ή Ρεβίθια
GI: 30
GL: 2
Λαχανικό Πατέ
GI: 40
GL: 5
Λαδερό Με Όσπρια
GI: 28
GL: 3
Φυτική Πρωτεΐνη Σόγιας
GI: 35
GL: 3
Φασόλια Και Λαχανικά Τσίλι
GI: 28
GL: 4
Χορτοφαγικό Μπιφτέκι (με Βάση Τα Φασόλια)
GI: 35
GL: 7
Λουκάνικο Φυτικής Προέλευσης (πρωτεΐνη Σόγιας)
GI: 30
GL: 2
Λευκή Σάλτσα Φασολιών Φυτικής Προέλευσης
GI: 35
GL: 4
Φυτικό Μπιφτέκι (φασόλια/όσπρια) Τυλιγμένο Σε Μαρούλι
GI: 35
GL: 6
Φυτικά Κεφτεδάκια
GI: 40
GL: 7
Μπιφτέκι Λαχανικών Με Μαύρα Φασόλια
GI: 35
GL: 7
Λευκά Φασόλια Κονσέρβα
GI: 35
GL: 5
Ντιπ Λευκών Φασολιών
GI: 35
GL: 6
Άλειμμα Λευκού Φασολιού Και Μανιταριών
GI: 35
GL: 6
Πουρές Λευκών Φασολιών Και Φύκια
GI: 35
GL: 5
Λευκό Τόφου
GI: 15
GL: 1
Μη Επεξεργασμένες Μαύρες Φακές Με Άθικτο Φλοιό Σπόρου
GI: 21
GL: 4
Ολόκληρες Καφέ Φακές
GI: 21
GL: 4
Σαλάτα Με Φακές Και Λαχανικά
GI: 28
GL: 7
Ολόκληρα Φασόλια Μουνγκ
GI: 25
GL: 5
Ζυμωμένη Πάστα Ολόκληρων Σόγιας
GI: 25
GL: 7
Ολόκληρα Μαγειρεμένα Σόγια
GI: 16
GL: 2
Winged Beans
GI: 15
GL: 1
Αποξηραμένα Σπαστά Κίτρινα Μπιζέλια
GI: 32
GL: 19
Φρέσκια Γιούμπα
GI: 15
GL: 1
No ingredients found matching your search.