Vegan κεφτεδάκια Tesco Plant Menu

Vegan κεφτεδάκια Tesco Plant Menu

GI 40 · Χαμηλός GL 4 · Χαμηλός Score 5/10

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.

Ξεκινήστε δωρεάν →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Το Vegan κεφτεδάκια Tesco Plant Menu έχει γλυκαιμικό δείκτη 40, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με χαμηλό ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 4 ανά 100g, έχει ελάχιστη επίδραση στο σάκχαρο αίματος.

Σε σύγκριση με άλλα legumes, το Vegan κεφτεδάκια Tesco Plant Menu κατατάσσεται μεταξύ των χαμηλότερων στον γλυκαιμικό δείκτη.

Το Vegan κεφτεδάκια Tesco Plant Menu είναι καλή επιλογή για άτομα που διαχειρίζονται το σάκχαρο, την αντίσταση στην ινσουλίνη ή ακολουθούν διατροφή χαμηλού ΓΔ.

Γλυκαιμικός Δείκτης 40
Χαμηλός GI
Ιδανικό για έλεγχο σακχάρου
Γλυκαιμικό Φορτίο 4
Χαμηλός GL
Ελάχιστη επίδραση στο σάκχαρο
200
Θερμίδες
10g
Υδατάνθρακες
14g
Πρωτεΐνες
11g
Λίπη

Βαθμολογία Logi: 5/10

Γιατί αυτή η βαθμολογία;

  • Καλή πηγή πρωτεΐνης
  • Περιέχει διαιτητικές ίνες
  • Υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
  • Επεξεργασμένα συστατικά
  • Περιέχει πρόσθετα έλαια

Βαθμός επεξεργασίας

85%
Υψηλής επεξεργασίας

Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)

Θερμίδες200 kcal
Υδατάνθρακες10g
Σάκχαρα (σύνολο)1.5g
Φυσικά1.0g
Προστιθέμενα0.5g
Φυτικές ίνες4g
Διαλυτές1.2g
Αδιάλυτες2.8g
Πρωτεΐνες14g
Λίπη11g
Κορεσμένα2.5g
Ακόρεστα8.5g
Νάτριο600mg

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Vegan κεφτεδάκια Tesco Plant Menu;

Το Vegan κεφτεδάκια Tesco Plant Menu έχει γλυκαιμικό δείκτη 40, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με χαμηλό ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 4 ανά 100g, έχει ελάχιστη επίδραση στο σάκχαρο αίματος.

Είναι το Vegan κεφτεδάκια Tesco Plant Menu κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το Vegan κεφτεδάκια Tesco Plant Menu έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (40), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.

Πώς επηρεάζει το Vegan κεφτεδάκια Tesco Plant Menu το σάκχαρο αίματος;

Το Vegan κεφτεδάκια Tesco Plant Menu έχει γλυκαιμικό φορτίο 4 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει ελάχιστη επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.

Ξεκινήστε δωρεάν →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Επιστροφή στην αρχική