σούπα με κόκκινα φασόλια

GI 35 · ΧαμηλόςGL 5 / 100 g8/10

Χαμηλό GI

35 GI

GL 5 ανά 100 g

Βαθμολογία Logi 8/10

Το σούπα με κόκκινα φασόλια έχει γλυκαιμικό δείκτη 35, υψηλότερο από το απλό Κόκκινα φασόλια (24).

Ενημερώθηκε 4 Ιουλ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Το σούπα με κόκκινα φασόλια είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Θερμίδες

14 g

Υδατάνθρακες

4.5 g

Πρωτεΐνες

0.5 g

Λίπη

ανά 100g

60%

Μέτριος

Γιατί αυτή η βαθμολογία;

Δεν αναφέρεται κάποιο από τα 14 αλλεργιογόνα της ΕΕ

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του σούπα με κόκκινα φασόλια;

Το σούπα με κόκκινα φασόλια έχει γλυκαιμικό δείκτη 35 (Χαμηλός) και γλυκαιμικό φορτίο 5 ανά 100 g.

Είναι το σούπα με κόκκινα φασόλια κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το σούπα με κόκκινα φασόλια έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (35), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.

Ποια μορφή του Κόκκινα φασόλια έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο;

Το σούπα με κόκκινα φασόλια έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο από όλες τις μορφές του Κόκκινα φασόλια σε αυτή τη βάση δεδομένων (5 ανά 100 g).

Δείτε το σούπα με κόκκινα φασόλια στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.