Συμπύκνωμα φυτικής πρωτεΐνης
Ο γλυκαιμικός δείκτης δεν έχει μετρηθεί ακόμα
- Πολύ υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη
- Υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
Το Συμπύκνωμα φυτικής πρωτεΐνης δεν έχει μετρημένο γλυκαιμικό δείκτη ακόμα. Περιέχει 3 g υδατανθράκων ανά 100 g.
Ενημερώθηκε 4 Φεβ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Αντί για αυτό
- GL 1 ανά 100 g Lower sodium content and higher fiber content compared to rice protein.
Απομονωμένη πρωτεΐνη αρακά - GL 1 ανά 100 g Provides more fiber and healthy omega-3 fats than rice protein.
Σκόνη πρωτεΐνης κάνναβης - GL 25 ανά 100 g It has a lower sodium content and a higher fiber level, which helps stabilize blood glucose.
Αλεύρι ρεβιθιού
Μορφές του Συμπύκνωμα φυτικής πρωτεΐνης
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Συμπύκνωμα φυτικής πρωτεΐνης είναι ένα από τα 11.140 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
ανά 100g
| Θερμίδες | 370 kcal |
| Υδατάνθρακες | 3 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 1 g |
| Φυσικά | 1 g |
| Προστιθέμενα | 0 g |
| Φυτικές ίνες | 2 g |
| Διαλυτές | 0.4 g |
| Αδιάλυτες | 1.6 g |
| Πρωτεΐνες | 80 g |
| Λίπη | 2 g |
| Κορεσμένα | 0.4 g |
| Ακόρεστα | 1.6 g |
| Νάτριο | 900 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- Πολύ υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη
- Χαμηλά επίπεδα υδατανθράκων και σακχάρων
- Χαμηλά επίπεδα κορεσμένων λιπαρών
- Υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
- Χαμηλή περιεκτικότητα σε ίνες
- Δεν υπάρχουν πληροφορίες για το γλυκαιμικό φορτίο
Αλλεργιογόνα
Δεν αναφέρεται κάποιο από τα 14 αλλεργιογόνα της ΕΕ
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Συμπύκνωμα φυτικής πρωτεΐνης;
Ο γλυκαιμικός δείκτης του Συμπύκνωμα φυτικής πρωτεΐνης δεν έχει μετρηθεί ακόμα. Περιέχει 3 g υδατανθράκων ανά 100 g.
Είναι το Συμπύκνωμα φυτικής πρωτεΐνης κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Ο γλυκαιμικός δείκτης του Συμπύκνωμα φυτικής πρωτεΐνης δεν έχει μετρηθεί. Με 3 g υδατανθράκων ανά 100 g, προσέξτε το μέγεθος της μερίδας.
Ποια μορφή του Συμπύκνωμα φυτικής πρωτεΐνης έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο;
Ανάμεσα στις μορφές του Συμπύκνωμα φυτικής πρωτεΐνης σε αυτή τη βάση δεδομένων, το Απομονωμένη πρωτεΐνη ρυζιού έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο (1.1 ανά 100 g).
Δείτε το Συμπύκνωμα φυτικής πρωτεΐνης στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
