Πρωτεΐνη φυτικής προέλευσης (απομονωμένη)
Ο γλυκαιμικός δείκτης δεν έχει μετρηθεί ακόμα
- Υψηλή πυκνότητα πρωτεΐνης
- Υψηλά επεξεργασμένο απομονωμένο προϊόν
Το Πρωτεΐνη φυτικής προέλευσης (απομονωμένη) δεν έχει μετρημένο γλυκαιμικό δείκτη ακόμα. Περιέχει 7 g υδατανθράκων ανά 100 g.
Ενημερώθηκε 4 Ιουλ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Αντί για αυτό
- GL 2 ανά 100 g Παρέχουν πρωτεΐνη σε μορφή ολόκληρης τροφής, διατηρώντας απαραίτητες φυτικές ίνες και φυτοθρεπτικά συστατικά που χάνονται κατά την επεξεργασία απομόνωσης.
Μείγμα φασολιών λουπίνι - GL 4 ανά 100 g Η βλάστηση μειώνει τα αντιθρεπτικά συστατικά και αυξάνει τη διαθεσιμότητα των μετάλλων, παρέχοντας παράλληλα μια φυσική πηγή πρωτεΐνης πλούσια σε φυτικές ίνες.
Φυτρωμένες μαύρες φακές (μαγειρεμένες)
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Πρωτεΐνη φυτικής προέλευσης (απομονωμένη) είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
ανά 100g
| Θερμίδες | 370 kcal |
| Υδατάνθρακες | 7 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 1 g |
| Φυσικά | 1 g |
| Προστιθέμενα | 0 g |
| Φυτικές ίνες | 3 g |
| Διαλυτές | 0.9 g |
| Αδιάλυτες | 2.1 g |
| Πρωτεΐνες | 80 g |
| Λίπη | 3 g |
| Κορεσμένα | 0.5 g |
| Ακόρεστα | 2.5 g |
| Νάτριο | 900 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- Υψηλή πυκνότητα πρωτεΐνης
- Χαμηλός γλυκαιμικός αντίκτυπος
- Πολύ χαμηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη
- Υψηλά επεξεργασμένο απομονωμένο προϊόν
- Υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
- Έλλειψη φυσικών φυτοθρεπτικών συστατικών
Αλλεργιογόνα
Δεν αναφέρεται κάποιο από τα 14 αλλεργιογόνα της ΕΕ
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Πρωτεΐνη φυτικής προέλευσης (απομονωμένη);
Ο γλυκαιμικός δείκτης του Πρωτεΐνη φυτικής προέλευσης (απομονωμένη) δεν έχει μετρηθεί ακόμα. Περιέχει 7 g υδατανθράκων ανά 100 g.
Είναι το Πρωτεΐνη φυτικής προέλευσης (απομονωμένη) κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Ο γλυκαιμικός δείκτης του Πρωτεΐνη φυτικής προέλευσης (απομονωμένη) δεν έχει μετρηθεί. Με 7 g υδατανθράκων ανά 100 g, προσέξτε το μέγεθος της μερίδας.
Δείτε το Πρωτεΐνη φυτικής προέλευσης (απομονωμένη) στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
