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飲料

490 食材

阿德沃卡特利口酒

阿德沃卡特利口酒

GI: 50 GL: 13
鹹焦糖口味營養飲料

鹹焦糖口味營養飲料

GI: 50 GL: 6
櫻桃扭轉飲料

櫻桃扭轉飲料

GI: 65 GL: 1
酒精

酒精

GI: 0 GL: 0
酒精

酒精

GI: 0 GL: 0

酒精

GI: 0 GL: 0
麥芽酒精

麥芽酒精

GI: 110 GL: 5
蘭姆酒

蘭姆酒

GI: 0 GL: 0
艾爾啤酒

艾爾啤酒

GI: 15 GL: 0.5
杏仁肉桂浸泡飲

杏仁肉桂浸泡飲

GI: 10 GL: 0
杏仁奶精 甜而奶油味

杏仁奶精 甜而奶油味

GI: 45 GL: 3
杏仁奶飲料

杏仁奶飲料

GI: 25 GL: 1
蘆薈葡萄飲

蘆薈葡萄飲

GI: 60 GL: 6
蘆薈汁

蘆薈汁

GI: 25 GL: 1
杏仁甜酒

杏仁甜酒

GI: 35 GL: 9
苦味酒

苦味酒

GI: 0 GL: 0
阿佩羅

阿佩羅

GI: 0 GL: 0
蘋果酒

蘋果酒

GI: 40 GL: 2
未過濾蘋果醋

未過濾蘋果醋

GI: 0 GL: 0
蘋果汁(經典)

蘋果汁(經典)

GI: 40 GL: 4
蘋果汁濃縮液

蘋果汁濃縮液

GI: 65 GL: 42
Tymbark蘋果汁

Tymbark蘋果汁

GI: 40 GL: 4
阿拉比卡咖啡

阿拉比卡咖啡

GI: 0 GL: 0
Fizz Arbonne 飲料

Fizz Arbonne 飲料

GI: 70 GL: 60
濃縮香蕉汁

濃縮香蕉汁

GI: 55 GL: 7
烘焙大麥飲料

烘焙大麥飲料

GI: 15 GL: 1
烘焙大麥茶

烘焙大麥茶

GI: 0 GL: 0
拉格啤酒

拉格啤酒

GI: 100 GL: 4
Dos Equis 啤酒

Dos Equis 啤酒

GI: 100 GL: 4

淡拉格啤酒

GI: 100 GL: 4

米勒淡啤酒

GI: 100 GL: 1
無酒精啤酒(22大卡)

無酒精啤酒(22大卡)

GI: 40 GL: 2
Żywiec 啤酒

Żywiec 啤酒

GI: 110 GL: 4
甜菜根克瓦斯

甜菜根克瓦斯

GI: 15 GL: 1
甜菜克瓦斯

甜菜克瓦斯

GI: 15 GL: 0.5
櫻桃啤酒

櫻桃啤酒

GI: 70 GL: 5
新鮮莓果注入水

新鮮莓果注入水

GI: 0 GL: 0
莓果汁飲料

莓果汁飲料

GI: 40 GL: 4
香草印度茶

香草印度茶

GI: 0 GL: 0

現煮黑咖啡加少量鮮奶油

GI: 0 GL: 0

現沖黑咖啡加無味膠原蛋白胜肽

GI: 0 GL: 0
沖泡紅茶

沖泡紅茶

GI: 0 GL: 0
黑醋栗汁

黑醋栗汁

GI: 50 GL: 6
血橙汁

血橙汁

GI: 50 GL: 5
鮮果克菲爾飲料

鮮果克菲爾飲料

GI: 35 GL: 3
波本威士忌

波本威士忌

GI: 0 GL: 0
白蘭地

白蘭地

GI: 0 GL: 0
檸檬冰茶

檸檬冰茶

GI: 65 GL: 4.9
綠花椰芽汁

綠花椰芽汁

GI: 15 GL: 0.5
赤霞珠

赤霞珠

GI: 0 GL: 0
可可與脫脂牛奶混合飲料

可可與脫脂牛奶混合飲料

GI: 35 GL: 2
無糖燕麥奶可可粉

無糖燕麥奶可可粉

GI: 30 GL: 2
仙人掌果汁

仙人掌果汁

GI: 15 GL: 2
加糖牛奶咖啡

加糖牛奶咖啡

GI: 45 GL: 4
天然茶葉咖啡因

天然茶葉咖啡因

GI: 0 GL: 0

金桔汁

GI: 35 GL: 1
碳酸萊姆水

碳酸萊姆水

GI: 5 GL: 0
罐裝飲料

罐裝飲料

GI: 65 GL: 3
卡布奇諾

卡布奇諾

GI: 30 GL: 1
牛奶卡布奇諾

牛奶卡布奇諾

GI: 39 GL: 2
焦糖咖啡濃縮液

焦糖咖啡濃縮液

GI: 50 GL: 7
碳酸水

碳酸水

GI: 0 GL: 0
濃縮胡蘿蔔汁

濃縮胡蘿蔔汁

GI: 70 GL: 7
卡瓦

卡瓦

GI: 0 GL: 0
芹菜汁(新鮮榨取)

芹菜汁(新鮮榨取)

GI: 15 GL: 0.5
Celsius能量飲料

Celsius能量飲料

GI: 0 GL: 0
櫻桃可樂

櫻桃可樂

GI: 0 GL: 0
印度香料濃縮液

印度香料濃縮液

GI: 60 GL: 9
印度香料茶茶包

印度香料茶茶包

GI: 0 GL: 0
洋甘菊

洋甘菊

GI: 0 GL: 0
洋甘菊茶

洋甘菊茶

GI: 0 GL: 0
香檳酒

香檳酒

GI: 0 GL: 0
霞多麗葡萄汁

霞多麗葡萄汁

GI: 58 GL: 9
櫻桃果醬

櫻桃果醬

GI: 55 GL: 7
草本茶

草本茶

GI: 0 GL: 0
櫻桃汁

櫻桃汁

GI: 55 GL: 7
櫻桃優格飲

櫻桃優格飲

GI: 40 GL: 3
奇亞飲料

奇亞飲料

GI: 2 GL: 0
覆盆子奇亞籽水

覆盆子奇亞籽水

GI: 10 GL: 1
草莓片奇亞籽水

草莓片奇亞籽水

GI: 20 GL: 0
烘焙菊苣根飲料

烘焙菊苣根飲料

GI: 15 GL: 1
中國茶

中國茶

GI: 0 GL: 0
肉桂黑咖啡(無奶無糖)

肉桂黑咖啡(無奶無糖)

GI: 0 GL: 0
無咖啡因肉桂南非國寶茶

無咖啡因肉桂南非國寶茶

GI: 0 GL: 0
肉桂威士忌

肉桂威士忌

GI: 65 GL: 16
天然柑橘風味氣泡水

天然柑橘風味氣泡水

GI: 0 GL: 0
可口可樂

可口可樂

GI: 63 GL: 6.7
可口可樂零糖

可口可樂零糖

GI: 0 GL: 0
椰子飲料

椰子飲料

GI: 65 GL: 8
可可牛奶

可可牛奶

GI: 42 GL: 4
可可飲料

可可飲料

GI: 25 GL: 2
椰奶飲料

椰奶飲料

GI: 0 GL: 0
天然無糖椰子水

天然無糖椰子水

GI: 3 GL: 1
一般咖啡

一般咖啡

GI: 0 GL: 0
美式咖啡

美式咖啡

GI: 0 GL: 0
咖啡豆

咖啡豆

GI: 15 GL: 1
黑咖啡

黑咖啡

GI: 0 GL: 0
沖泡咖啡

沖泡咖啡

GI: 0 GL: 0
無咖啡因咖啡

無咖啡因咖啡

GI: 0 GL: 0
咖啡萃取物

咖啡萃取物

GI: 0 GL: 0
細研磨咖啡粉

細研磨咖啡粉

GI: 0 GL: 0
Lavazza 咖啡粉

Lavazza 咖啡粉

GI: 0 GL: 0
咖啡渣

咖啡渣

GI: 0 GL: 0
半咖啡因咖啡

半咖啡因咖啡

GI: 0 GL: 0
熱咖啡

熱咖啡

GI: 0 GL: 0
經典即溶咖啡

經典即溶咖啡

GI: 0 GL: 0
無咖啡因咖啡

無咖啡因咖啡

GI: 0 GL: 0
咖啡牛奶

咖啡牛奶

GI: 27 GL: 1

羅漢果萃取咖啡

GI: 0 GL: 0
咖啡粉

咖啡粉

GI: 0 GL: 0
咖啡冰沙

咖啡冰沙

GI: 45 GL: 4
濃咖啡

濃咖啡

GI: 0 GL: 0

奶油印加咖啡

GI: 65 GL: 52

全脂椰奶咖啡

GI: 10 GL: 0
奶油咖啡

奶油咖啡

GI: 0 GL: 0
無糖咖啡牛奶

無糖咖啡牛奶

GI: 27 GL: 1
瓶裝可樂

瓶裝可樂

GI: 63 GL: 7
機器現打可樂

機器現打可樂

GI: 63 GL: 7
可樂汽水

可樂汽水

GI: 63 GL: 7
零卡可樂

零卡可樂

GI: 0 GL: 0
冷萃咖啡

冷萃咖啡

GI: 0 GL: 0
櫻桃冷泡綠茶(無添加糖)

櫻桃冷泡綠茶(無添加糖)

GI: 5 GL: 0
輕微蔓越莓味水

輕微蔓越莓味水

GI: 0 GL: 0
蔓越莓汁

蔓越莓汁

GI: 57 GL: 7
黃瓜水

黃瓜水

GI: 0 GL: 0
新鮮小黃瓜汁

新鮮小黃瓜汁

GI: 15 GL: 0.3
代基里雞尾酒(瓶裝)

代基里雞尾酒(瓶裝)

GI: 65 GL: 12
烘焙蒲公英根草本飲料

烘焙蒲公英根草本飲料

GI: 0 GL: 0
草本茶(無咖啡因,例如菊苣根茶)

草本茶(無咖啡因,例如菊苣根茶)

GI: 0 GL: 0

黑啤酒

GI: 15 GL: 1
棗籽咖啡

棗籽咖啡

GI: 5 GL: 0
多酚脫咖啡因綠茶

多酚脫咖啡因綠茶

GI: 0 GL: 0
馬黛茶

馬黛茶

GI: 0 GL: 0
排毒果汁

排毒果汁

GI: 40 GL: 3
健怡可樂

健怡可樂

GI: 0 GL: 0
健怡博士胡椒

健怡博士胡椒

GI: 0 GL: 0
稀釋蘋果醋

稀釋蘋果醋

GI: 0 GL: 0
檸檬水

檸檬水

GI: 0 GL: 0
三倍水稀釋橙汁

三倍水稀釋橙汁

GI: 35 GL: 1
無糖石榴汁稀釋水

無糖石榴汁稀釋水

GI: 50 GL: 3
酸櫻桃汁(含水與奇亞籽)

酸櫻桃汁(含水與奇亞籽)

GI: 45 GL: 4
伯爵茶

伯爵茶

GI: 0 GL: 0
接骨木莓

接骨木莓

GI: 0 GL: 0
接骨木花無酒精雞尾酒

接骨木花無酒精雞尾酒

GI: 60 GL: 4.5
電解質混合物

電解質混合物

GI: 60 GL: 3

電解質發泡錠

GI: 60 GL: 21
萊姆電解質泡騰錠

萊姆電解質泡騰錠

GI: 70 GL: 25
電解質強化水

電解質強化水

GI: 0 GL: 0
電解質飲料粉末

電解質飲料粉末

GI: 80 GL: 68
冰鎮香草豆

冰鎮香草豆

GI: 65 GL: 7
Equator咖啡

Equator咖啡

GI: 0 GL: 0
義式濃縮咖啡

義式濃縮咖啡

GI: 0 GL: 0
濃縮咖啡

濃縮咖啡

GI: 0 GL: 0

雙份濃縮咖啡

GI: 0 GL: 0
植物性蛋白質奶昔

植物性蛋白質奶昔

GI: 40 GL: 2
纖維飲料

纖維飲料

GI: 25 GL: 2
純淨水

純淨水

GI: 0 GL: 0
純淨水

純淨水

GI: 0 GL: 0

新鮮香草香料浸泡過的過濾水

GI: 0 GL: 0
火人利口酒

火人利口酒

GI: 65 GL: 20
能量飲料粉

能量飲料粉

GI: 70 GL: 56
氣泡棒

氣泡棒

GI: 80 GL: 68
亞麻籽奶

亞麻籽奶

GI: 10 GL: 1
無糖植物奶(杏仁或大豆),強化維生素d和鈣

無糖植物奶(杏仁或大豆),強化維生素d和鈣

GI: 25 GL: 0
檸檬汁

檸檬汁

GI: 20 GL: 1
蔬菜飲料

蔬菜飲料

GI: 20 GL: 1
沖泡咖啡

沖泡咖啡

GI: 0 GL: 0
自製蔬菜汁 (無添加鹽)

自製蔬菜汁 (無添加鹽)

GI: 20 GL: 1
蔬果著色汁

蔬果著色汁

GI: 50 GL: 5
水果果醬

水果果醬

GI: 55 GL: 6
萊姆檸檬水果飲料

萊姆檸檬水果飲料

GI: 65 GL: 6
水果潘趣酒汁

水果潘趣酒汁

GI: 65 GL: 8
水果汽水

水果汽水

GI: 65 GL: 7
水果茶

水果茶

GI: 0 GL: 0
蔬果汁粉

蔬果汁粉

GI: 50 GL: 5
Fruvita純水果飲品

Fruvita純水果飲品

GI: 45 GL: 6
草莓檸檬水

草莓檸檬水

GI: 75 GL: 45
琴酒

琴酒

GI: 0 GL: 0
倫敦乾金酒

倫敦乾金酒

GI: 0 GL: 0
薑汁汽水

薑汁汽水

GI: 0 GL: 0

薑茶

GI: 0 GL: 0
格洛吉熱飲

格洛吉熱飲

GI: 60 GL: 11

葡萄糖糖漿

GI: 100 GL: 70
大麥咖啡

大麥咖啡

GI: 20 GL: 1
輕葡萄汁

輕葡萄汁

GI: 50 GL: 3
新鮮葡萄柚汁(無添加糖)

新鮮葡萄柚汁(無添加糖)

GI: 48 GL: 4
Green Mountain Keurig K-cup咖啡

Green Mountain Keurig K-cup咖啡

GI: 0 GL: 0
綠色冰沙

綠色冰沙

GI: 40 GL: 4
輕度加工茶

輕度加工茶

GI: 0 GL: 0

鮮薑冰綠茶

GI: 0 GL: 0
綠茶與油菜花蜂蜜

綠茶與油菜花蜂蜜

GI: 45 GL: 2.5
甜菊葉綠茶

甜菊葉綠茶

GI: 0 GL: 0
無糖綠茶

無糖綠茶

GI: 0 GL: 0
研磨咖啡

研磨咖啡

GI: 0 GL: 0
番石榴汁

番石榴汁

GI: 65 GL: 8
健力士啤酒

健力士啤酒

GI: 15 GL: 0.5
夏威夷潘趣綠茶

夏威夷潘趣綠茶

GI: 65 GL: 6
大麻奶(無糖)

大麻奶(無糖)

GI: 20 GL: 0
天然無咖啡因草本冰茶(無糖)

天然無咖啡因草本冰茶(無糖)

GI: 0 GL: 0
冷泡草本茶(無糖、無咖啡因)

冷泡草本茶(無糖、無咖啡因)

GI: 0 GL: 0

新鮮香草、薑與薑黃浸泡水

GI: 0 GL: 0
薄荷萊姆浸泡飲

薄荷萊姆浸泡飲

GI: 0 GL: 0
天然電解質草本茶

天然電解質草本茶

GI: 0 GL: 0
草本茶(無糖)

草本茶(無糖)

GI: 0 GL: 0
洛神花萃取物 (濃縮)

洛神花萃取物 (濃縮)

GI: 35 GL: 3
洛神花草本茶

洛神花草本茶

GI: 0 GL: 0
高蛋白植物飲品

高蛋白植物飲品

GI: 30 GL: 1
新鮮調製杏仁奶(全杏仁,未過濾)

新鮮調製杏仁奶(全杏仁,未過濾)

GI: 20 GL: 1
生杏仁、無糖植物奶和蛋白質粉的冰沙

生杏仁、無糖植物奶和蛋白質粉的冰沙

GI: 20 GL: 1
發酵甜菜根飲料

發酵甜菜根飲料

GI: 15 GL: 0.5
黑櫻桃水

黑櫻桃水

GI: 5 GL: 0
無糖腰果奶(自製,僅含腰果和水)

無糖腰果奶(自製,僅含腰果和水)

GI: 0 GL: 0
自製全香料柴茶配甜菊/羅漢果

自製全香料柴茶配甜菊/羅漢果

GI: 0 GL: 0
天然補水飲料

天然補水飲料

GI: 10 GL: 0
天然水果與草本氣泡水

天然水果與草本氣泡水

GI: 0 GL: 0
過濾水加鮮榨檸檬汁

過濾水加鮮榨檸檬汁

GI: 5 GL: 0
芒果菠菜奇亞籽冰沙

芒果菠菜奇亞籽冰沙

GI: 38 GL: 4
無糖可可diy奶精

無糖可可diy奶精

GI: 5 GL: 0
康普茶

康普茶

GI: 10 GL: 0
熱水

熱水

GI: 0 GL: 0
冰塊

冰塊

GI: 0 GL: 0
冰咖啡

冰咖啡

GI: 45 GL: 3
冰茶

冰茶

GI: 55 GL: 4
印度淡色艾爾啤酒

印度淡色艾爾啤酒

GI: 110 GL: 4
天然風味水(無添加糖)

天然風味水(無添加糖)

GI: 0 GL: 0
櫻桃薄荷氣泡水

櫻桃薄荷氣泡水

GI: 5 GL: 0
無糖電解質錠水

無糖電解質錠水

GI: 0 GL: 0

橙片鋅補充水

GI: 2 GL: 0

新鮮水蜜桃片水

GI: 5 GL: 0
菊苣飲料

菊苣飲料

GI: 15 GL: 1
雀巢金牌即溶咖啡

雀巢金牌即溶咖啡

GI: 0 GL: 0
即溶咖啡粉

即溶咖啡粉

GI: 0 GL: 0
即溶紅茶

即溶紅茶

GI: 0 GL: 0
傑克丹尼田納西威士忌

傑克丹尼田納西威士忌

GI: 0 GL: 0
野格

野格

GI: 50 GL: 12

茉莉花茶包

GI: 0 GL: 0
柳橙汁(一般)

柳橙汁(一般)

GI: 50 GL: 5
羽衣甘藍蘋果冰沙

羽衣甘藍蘋果冰沙

GI: 35 GL: 3
奇異果汁

奇異果汁

GI: 50 GL: 5
昆布高湯

昆布高湯

GI: 0 GL: 0
康普茶

康普茶

GI: 18 GL: 1
康普茶

康普茶

GI: 20 GL: 1
克瓦斯飲料

克瓦斯飲料

GI: 40 GL: 2.4
牛奶拿鐵

牛奶拿鐵

GI: 30 GL: 2
咖啡拿鐵

咖啡拿鐵

GI: 30 GL: 2
樂飛啤酒

樂飛啤酒

GI: 110 GL: 4
檸檬萃取液

檸檬萃取液

GI: 20 GL: 1
濃縮檸檬汁

濃縮檸檬汁

GI: 20 GL: 1
檸檬氣泡水

檸檬氣泡水

GI: 0 GL: 0
檸檬薄荷水

檸檬薄荷水

GI: 0 GL: 0
檸檬汁奇亞籽水

檸檬汁奇亞籽水

GI: 10 GL: 0.5
櫻桃檸檬水

櫻桃檸檬水

GI: 10 GL: 0
自製檸檬水

自製檸檬水

GI: 60 GL: 6
包裝檸檬水

包裝檸檬水

GI: 65 GL: 7
無糖檸檬水

無糖檸檬水

GI: 0 GL: 0
檸檬草康普茶

檸檬草康普茶

GI: 25 GL: 1
萵苣汁

萵苣汁

GI: 15 GL: 0
淡啤酒

淡啤酒

GI: 66 GL: 1.6
萊姆薄荷飲料

萊姆薄荷飲料

GI: 20 GL: 0
亞麻籽油

亞麻籽油

GI: 65 GL: 6
立頓紅茶

立頓紅茶

GI: 0 GL: 0
Liquid Death Piña Killada 鳳梨椰子氣泡水

Liquid Death Piña Killada 鳳梨椰子氣泡水

GI: 65 GL: 3
礦泉水

礦泉水

GI: 0 GL: 0
高鎂礦泉水

高鎂礦泉水

GI: 0 GL: 0

思美洛零糖冰伏特加

GI: 0 GL: 0
濃縮芒果汁

濃縮芒果汁

GI: 55 GL: 7
香料茶

香料茶

GI: 45 GL: 4
抹茶

抹茶

GI: 20 GL: 1
抹茶

抹茶

GI: 0 GL: 0
抹茶拿鐵

抹茶拿鐵

GI: 35 GL: 2

無糖豆漿或杏仁奶抹茶拿鐵加麻籽

GI: 25 GL: 1

Matcha Tea

GI: 15 GL: 1
非乳製奶

非乳製奶

GI: 35 GL: 1
奶茶

奶茶

GI: 35 GL: 2
礦泉水

礦泉水

GI: 0 GL: 0
薄荷汁

薄荷汁

GI: 10 GL: 0
薄荷茶

薄荷茶

GI: 0 GL: 0
美年達零度

美年達零度

GI: 0 GL: 0
Monster能量飲料

Monster能量飲料

GI: 65 GL: 7

希臘山茶

GI: 0 GL: 0
桑葉茶

桑葉茶

GI: 0 GL: 0
多果汁

多果汁

GI: 55 GL: 6
肌肉牛奶零糖蛋白質奶昔

肌肉牛奶零糖蛋白質奶昔

GI: 20 GL: 0.3
芒果冰沙

芒果冰沙

GI: 55 GL: 7
天然咖啡萃取物

天然咖啡萃取物

GI: 0 GL: 0
Nespresso咖啡

Nespresso咖啡

GI: 0 GL: 0
中性穀物烈酒

中性穀物烈酒

GI: 0 GL: 0
無酒精啤酒(20大卡)

無酒精啤酒(20大卡)

GI: 40 GL: 2
無酒精啤酒青檸薄荷

無酒精啤酒青檸薄荷

GI: 40 GL: 2
無酒精熱紅酒

無酒精熱紅酒

GI: 55 GL: 7
香草低脂非乳製奶

香草低脂非乳製奶

GI: 50 GL: 3

燕麥椰子飲

GI: 60 GL: 4
燕麥飲料與螺旋藻

燕麥飲料與螺旋藻

GI: 45 GL: 3
燕麥奶拿鐵

燕麥奶拿鐵

GI: 60 GL: 5
燕麥豌豆蛋白植物飲料

燕麥豌豆蛋白植物飲料

GI: 45 GL: 3

Alpro Barista 香草燕麥豆奶

GI: 55 GL: 4
奶油汽水

奶油汽水

GI: 15 GL: 1
Olipop 古德溫醫生蘇打(罐裝)

Olipop 古德溫醫生蘇打(罐裝)

GI: 15 GL: 1
復古可樂

復古可樂

GI: 15 GL: 1
柳橙香蕉汁

柳橙香蕉汁

GI: 50 GL: 6
柳橙汁濃縮液

柳橙汁濃縮液

GI: 65 GL: 33
鮮橙汁

鮮橙汁

GI: 50 GL: 5
橙酒

橙酒

GI: 60 GL: 24
橙味汽水

橙味汽水

GI: 70 GL: 7
Orgain 巧克力軟糖蛋白飲

Orgain 巧克力軟糖蛋白飲

GI: 40 GL: 2.4
有機蘋果汁(無加糖)

有機蘋果汁(無加糖)

GI: 40 GL: 4
班蘭汁

班蘭汁

GI: 5 GL: 0
木瓜汁

木瓜汁

GI: 60 GL: 6
豌豆奶

豌豆奶

GI: 30 GL: 1
桃汁

桃汁

GI: 45 GL: 5
濃縮梨汁

濃縮梨汁

GI: 45 GL: 5
佩德羅希梅內斯酒

佩德羅希梅內斯酒

GI: 50 GL: 20
薄荷茶

薄荷茶

GI: 0 GL: 0
百事可樂

百事可樂

GI: 63 GL: 7
百事零度

百事零度

GI: 0 GL: 0
鳳梨汁(一般)

鳳梨汁(一般)

GI: 46 GL: 6
鳳梨汁(無加糖)

鳳梨汁(無加糖)

GI: 46 GL: 6
黑皮諾葡萄酒

黑皮諾葡萄酒

GI: 0 GL: 0

皮斯可

GI: 0 GL: 0
火龍果汁

火龍果汁

GI: 48 GL: 6
高蛋白低糖植物奶替代品

高蛋白低糖植物奶替代品

GI: 34 GL: 1
植物飲品

植物飲品

GI: 45 GL: 3
發酵植物飲料

發酵植物飲料

GI: 25 GL: 1
輕盈植物飲品

輕盈植物飲品

GI: 45 GL: 3
杏仁或燕麥奶水果奇亞籽冰沙

杏仁或燕麥奶水果奇亞籽冰沙

GI: 40 GL: 4
石榴阿薩伊飲料粉

石榴阿薩伊飲料粉

GI: 75 GL: 68
石榴汁濃縮液

石榴汁濃縮液

GI: 65 GL: 43
運動飲料

運動飲料

GI: 70 GL: 4
Premier蛋白質奶昔焦糖味

Premier蛋白質奶昔焦糖味

GI: 30 GL: 1

益生菌氣泡飲

GI: 40 GL: 2
普羅賽克

普羅賽克

GI: 0 GL: 0
Premier蛋白飲料

Premier蛋白飲料

GI: 30 GL: 1
蛋白質

蛋白質

GI: 25 GL: 1
高蛋白蛋白飲(10克)

高蛋白蛋白飲(10克)

GI: 35 GL: 1.4

咖啡拿鐵蛋白飲

GI: 35 GL: 2
蛋白質冰沙

蛋白質冰沙

GI: 45 GL: 3
西梅汁

西梅汁

GI: 43 GL: 7

水稀釋薄荷油

GI: 0 GL: 0
藜麥再生液

藜麥再生液

GI: 0 GL: 0
覆盆子汁

覆盆子汁

GI: 40 GL: 4
含母蘋果醋

含母蘋果醋

GI: 0 GL: 0
波拉波拉雞尾酒

波拉波拉雞尾酒

GI: 65 GL: 9
無糖紅牛

無糖紅牛

GI: 0 GL: 0

紅牛零糖羅漢果風味飲料 (罐裝)

GI: 0 GL: 0
紅色果汁

紅色果汁

GI: 55 GL: 6
血橙味檸檬水

血橙味檸檬水

GI: 65 GL: 6
卡達爾卡紅酒

卡達爾卡紅酒

GI: 0 GL: 0
紅酒 (馬爾貝克)

紅酒 (馬爾貝克)

GI: 0 GL: 0

農業蘭姆酒

GI: 0 GL: 0
米漿

米漿

GI: 85 GL: 8
Rich & Rare Reserve 加拿大威士忌

Rich & Rare Reserve 加拿大威士忌

GI: 0 GL: 0
無酒精雷司令葡萄酒

無酒精雷司令葡萄酒

GI: 45 GL: 2.7
濃縮咖啡

濃縮咖啡

GI: 0 GL: 0
水蜜桃飲料

水蜜桃飲料

GI: 60 GL: 3
南非國寶茶

南非國寶茶

GI: 0 GL: 0
杏仁風味南非國寶茶

杏仁風味南非國寶茶

GI: 0 GL: 0
根啤酒

根啤酒

GI: 70 GL: 7
玫瑰水

玫瑰水

GI: 0 GL: 0
無酒精玫瑰紅酒

無酒精玫瑰紅酒

GI: 50 GL: 2
玫瑰紅酒

玫瑰紅酒

GI: 0 GL: 0
蘭姆酒

蘭姆酒

GI: 0 GL: 0
百加得蘭姆酒

百加得蘭姆酒

GI: 0 GL: 0
裸麥威士忌

裸麥威士忌

GI: 0 GL: 0
清酒

清酒

GI: 35 GL: 2
聖沛黎洛萊姆口味

聖沛黎洛萊姆口味

GI: 0 GL: 0
長相思白葡萄酒

長相思白葡萄酒

GI: 0 GL: 0
柑橘汽水

柑橘汽水

GI: 65 GL: 6

Smirnoff Ice 無糖氣泡酒

GI: 0 GL: 0
海灘之戀雞尾酒(瓶裝)

海灘之戀雞尾酒(瓶裝)

GI: 65 GL: 8
海灘之戀雞尾酒

海灘之戀雞尾酒

GI: 65 GL: 8
龍舌蘭索姆布雷羅調酒

龍舌蘭索姆布雷羅調酒

GI: 55 GL: 10
雪莉酒

雪莉酒

GI: 0 GL: 0

Signature Select 野櫻桃氣泡水

GI: 0 GL: 0

思美洛冰伏特加 紅、白與莓果口味

GI: 70 GL: 7.4
香蕉冰沙

香蕉冰沙

GI: 48 GL: 7
冰沙混合物

冰沙混合物

GI: 50 GL: 6

碳酸飲料

GI: 63 GL: 7
汽水

汽水

GI: 65 GL: 7

無咖啡因百事可樂 Max

GI: 0 GL: 0
檸檬萊姆汽水

檸檬萊姆汽水

GI: 63 GL: 7

減肥汽水

GI: 0 GL: 0
汽水

汽水

GI: 63 GL: 7
梨子無酒精蘋果酒

梨子無酒精蘋果酒

GI: 65 GL: 6
小杯豆漿卡布奇諾

小杯豆漿卡布奇諾

GI: 45 GL: 2
豆漿椰奶

豆漿椰奶

GI: 35 GL: 1.4
豆漿拿鐵

豆漿拿鐵

GI: 45 GL: 2
豆奶香草味

豆奶香草味

GI: 34 GL: 2
氣泡水加檸檬汁

氣泡水加檸檬汁

GI: 0 GL: 0
氣泡玫瑰酒

氣泡玫瑰酒

GI: 0 GL: 0
蘋果醋碳酸水

蘋果醋碳酸水

GI: 0 GL: 0
碳酸水與新鮮檸檬汁(無添加糖)

碳酸水與新鮮檸檬汁(無添加糖)

GI: 0 GL: 0
無糖天然草莓味氣泡水

無糖天然草莓味氣泡水

GI: 0 GL: 0
碳酸水

碳酸水

GI: 0 GL: 0
氣泡水與新鮮莓果

氣泡水與新鮮莓果

GI: 5 GL: 0
碳酸水與新鮮橙片

碳酸水與新鮮橙片

GI: 5 GL: 0
碳酸水配新鮮桃片(無添加糖)

碳酸水配新鮮桃片(無添加糖)

GI: 5 GL: 0
無糖留蘭香茶

無糖留蘭香茶

GI: 0 GL: 0
馬薩拉香料紅茶加甜菊糖

馬薩拉香料紅茶加甜菊糖

GI: 0 GL: 0
香料水

香料水

GI: 5 GL: 0
菠菜汁

菠菜汁

GI: 15 GL: 1
礦泉水

礦泉水

GI: 0 GL: 0

雪碧零卡

GI: 0 GL: 0
Squirt汽水

Squirt汽水

GI: 63 GL: 7
甜菊糖稀釋櫻桃汁

甜菊糖稀釋櫻桃汁

GI: 40 GL: 2
甜菊糖維他命飲料粉

甜菊糖維他命飲料粉

GI: 5 GL: 0
礦泉水

礦泉水

GI: 0 GL: 0
烈性黑啤酒

烈性黑啤酒

GI: 15 GL: 1
草莓汁

草莓汁

GI: 40 GL: 4
甜菜汁

甜菜汁

GI: 64 GL: 7
水果飲料

水果飲料

GI: 45 GL: 3
Sunjoy低卡檸檬水

Sunjoy低卡檸檬水

GI: 2 GL: 0
超靜飲料混合粉

超靜飲料混合粉

GI: 70 GL: 60
甜茶

甜茶

GI: 65 GL: 6
甜味苦艾酒

甜味苦艾酒

GI: 50 GL: 8
甜酒

甜酒

GI: 35 GL: 5
橘子汁

橘子汁

GI: 50 GL: 5
茶

GI: 0 GL: 0

蜜桃洋甘菊茶

GI: 0 GL: 0
柑橘茶

柑橘茶

GI: 0 GL: 0
泡茶

泡茶

GI: 0 GL: 0

肉桂茶

GI: 0 GL: 0
茶萃取物

茶萃取物

GI: 0 GL: 0
綠茶

綠茶

GI: 0 GL: 0

摩洛哥茶

GI: 65 GL: 5
茶葉

茶葉

GI: 0 GL: 0

橙黃白毫茶

GI: 0 GL: 0

含糖茶

GI: 65 GL: 4.6
奶茶

奶茶

GI: 35 GL: 1
龍舌蘭酒

龍舌蘭酒

GI: 0 GL: 0

白龍舌蘭酒

GI: 0 GL: 0
龍舌蘭雞尾酒

龍舌蘭雞尾酒

GI: 65 GL: 6

泰式奶茶

GI: 65 GL: 9
堅果奶

堅果奶

GI: 30 GL: 1
新鮮番茄汁

新鮮番茄汁

GI: 38 GL: 1
奎寧水

奎寧水

GI: 75 GL: 7
三秒甜橙酒

三秒甜橙酒

GI: 65 GL: 21
薑黃茶

薑黃茶

GI: 0 GL: 0
無糖杏仁奶

無糖杏仁奶

GI: 25 GL: 0

無糖杏仁奶蛋白咖啡昔

GI: 10 GL: 1
莓果水

莓果水

GI: 0 GL: 0
茶包泡製的印度香料茶(無糖)

茶包泡製的印度香料茶(無糖)

GI: 0 GL: 0
咖啡濃縮液

咖啡濃縮液

GI: 0 GL: 0
鮮覆盆子綠茶

鮮覆盆子綠茶

GI: 20 GL: 0
無糖燕麥奶泡(咖啡師用)

無糖燕麥奶泡(咖啡師用)

GI: 50 GL: 3
益生菌燕麥飲

益生菌燕麥飲

GI: 45 GL: 3
稀釋無糖石榴汁

稀釋無糖石榴汁

GI: 35 GL: 2
無糖杏仁奶、低碳水化合物蛋白粉與冷凍草莓奶昔

無糖杏仁奶、低碳水化合物蛋白粉與冷凍草莓奶昔

GI: 25 GL: 1
車前子殼混合水

車前子殼混合水

GI: 0 GL: 0
天然水蜜桃香白茶(無糖)

天然水蜜桃香白茶(無糖)

GI: 0 GL: 0
黑櫻桃汁

黑櫻桃汁

GI: 55 GL: 3
V8 原味蔬菜汁

V8 原味蔬菜汁

GI: 43 GL: 2
香草杏仁奶

香草杏仁奶

GI: 30 GL: 1

香草茶包

GI: 0 GL: 0
黃瓜、芹菜與香草浸泡水

黃瓜、芹菜與香草浸泡水

GI: 0 GL: 0
黃瓜、菠菜與芹菜果汁混合

黃瓜、菠菜與芹菜果汁混合

GI: 15 GL: 1
非澱粉蔬菜汁(黃瓜、芹菜、菠菜),無添加糖

非澱粉蔬菜汁(黃瓜、芹菜、菠菜),無添加糖

GI: 15 GL: 1
蔬菜與種子冰沙(全蔬菜,奇亞籽/亞麻籽)

蔬菜與種子冰沙(全蔬菜,奇亞籽/亞麻籽)

GI: 25 GL: 2
Vimto 無添加糖雙倍濃縮飲料

Vimto 無添加糖雙倍濃縮飲料

GI: 5 GL: 0
Vitaminwater Xxx

Vitaminwater Xxx

GI: 58 GL: 2.7
伏特加

伏特加

GI: 0 GL: 0
溫水檸檬汁

溫水檸檬汁

GI: 0 GL: 0
水

GI: 0 GL: 0
瓶裝水

瓶裝水

GI: 0 GL: 0
Volvic 檸檬青檸水

Volvic 檸檬青檸水

GI: 65 GL: 1

水克菲爾

GI: 25 GL: 1
溫水

溫水

GI: 0 GL: 0
檸檬水

檸檬水

GI: 0 GL: 0
西洋菜汁

西洋菜汁

GI: 15 GL: 0.3
西瓜汁

西瓜汁

GI: 72 GL: 5
小麥啤酒

小麥啤酒

GI: 15 GL: 1
威士忌

威士忌

GI: 0 GL: 0
單一麥芽威士忌

單一麥芽威士忌

GI: 0 GL: 0
威士忌加冰

威士忌加冰

GI: 0 GL: 0
威士忌

威士忌

GI: 0 GL: 0
白葡萄汁

白葡萄汁

GI: 58 GL: 9
白蘭姆酒

白蘭姆酒

GI: 0 GL: 0
白茶(沖泡)

白茶(沖泡)

GI: 0 GL: 0
白葡萄酒

白葡萄酒

GI: 0 GL: 0
白葡萄酒 維德霍

白葡萄酒 維德霍

GI: 0 GL: 0
野生莓果茶混合

野生莓果茶混合

GI: 0 GL: 0
葡萄酒

葡萄酒

GI: 0 GL: 0
霞多麗葡萄酒

霞多麗葡萄酒

GI: 0 GL: 0
紅酒

紅酒

GI: 0 GL: 0
半甜葡萄酒

半甜葡萄酒

GI: 45 GL: 2
草莓酒

草莓酒

GI: 50 GL: 5
Xx 啤酒

Xx 啤酒

GI: 100 GL: 4
馬黛茶

馬黛茶

GI: 0 GL: 0

奶油餅乾飲料

GI: 55 GL: 7
零糖檸檬水

零糖檸檬水

GI: 0 GL: 0
零茶

零茶

GI: 0 GL: 0