新鮮水蜜桃片水
GI 5 · 低GL 0.2 / 杯10/10
低 GI
5 GI
每 杯 (250 g) GL 0.2 · 每 100 g GL 0.1
Logi 分數 10/10
- 極低熱量
- 纖維含量低
新鮮水蜜桃片水 的升糖指數為 5（低）。 一份 杯 (250 g) 增加升糖負荷 0.2。
已更新 2026年4月7日 · 資料來源: Logi 營養團隊（USDA 組成數據，AI 協助） · 僅供參考，非醫療建議 · 回報錯誤
天然風味水（無添加糖） 的形式
營養成分 (每100克)
7
卡路里
1.7 g
碳水化合物
0.1 g
蛋白質
0 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 7 kcal |
| 碳水化合物 | 1.7 g |
| 糖分（總計） | 1.6 g |
| 天然 | 1.6 g |
| 添加 | 0 g |
| 膳食纖維 | 0.2 g |
| 可溶性 | 0.1 g |
| 不可溶性 | 0.1 g |
| 蛋白質 | 0.1 g |
| 脂肪 | 0 g |
| 飽和 | 0 g |
| 不飽和 | 0 g |
| 鈉 | 1 mg |
加工程度
10%
最低
為什麼是這個評分？
- 極低熱量
- 無添加糖
- 天然成分
- 纖維含量低
- 蛋白質含量低
常見問題
新鮮水蜜桃片水的升糖指數是多少？
新鮮水蜜桃片水 的升糖指數為 5（低）。一份 杯 (250 g) 的升糖負荷為 0.2；每 100 g 為 0.1。
新鮮水蜜桃片水適合胰島素阻抗患者嗎？
新鮮水蜜桃片水升糖指數低（5），適合胰島素阻抗患者食用。
哪一種 天然風味水（無添加糖） 的升糖負荷最低？
本資料庫中各種 天然風味水（無添加糖） 以 櫻桃薄荷氣泡水 的升糖負荷最低（每 100 g 0.1）。
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