洛神花萃取物 (濃縮)
GI 35 · 低
GL 3 · 低
Score 7/10
洛神花萃取物 (濃縮)的升糖指數為35，屬於低GI食物。 每100g的升糖負荷為3，對血糖的影響極低。
與其他beverages相比，洛神花萃取物 (濃縮)的升糖指數屬於最低之列。
洛神花萃取物 (濃縮)適合需要控制血糖、胰島素阻抗或低GI飲食的人群。
升糖指數 35
低 GI
最適合血糖控制
升糖負荷 3
低 GL
對血糖影響極小
40
卡路里
9g
碳水化合物
0.5g
蛋白質
0.1g
脂肪
Logi 評分: 7/10
為什麼是這個評分？
- ✓ 富含抗氧化劑
- ✓ 低熱量
- ✓ 無添加糖
- ✗ 中度加工
- ✗ 含有天然糖分
- ✗ 蛋白質含量低
加工程度
60%
中等
營養成分 (每100克)
| 卡路里 | 40 kcal |
| 碳水化合物 | 9g |
| 糖分（總計） | 8g |
| 天然 | 8.0g |
| 添加 | 0g |
| 膳食纖維 | 0.5g |
| 可溶性 | 0.2g |
| 不可溶性 | 0.4g |
| 蛋白質 | 0.5g |
| 脂肪 | 0.1g |
| 飽和 | 0g |
| 不飽和 | 0.1g |
| 鈉 | 5mg |
常見問題
洛神花萃取物 (濃縮)的升糖指數是多少？
洛神花萃取物 (濃縮)的升糖指數為35，屬於低GI食物。 每100g的升糖負荷為3，對血糖的影響極低。
洛神花萃取物 (濃縮)適合胰島素阻抗患者嗎？
洛神花萃取物 (濃縮)升糖指數低（35），適合胰島素阻抗患者食用。
洛神花萃取物 (濃縮)如何影響血糖？
洛神花萃取物 (濃縮)每100g升糖負荷為3，對血糖有極低影響。