Vitaminwater XXX
GI 58 · 中GL 7.5 / 杯2/10
中 GI
58 GI
每 杯 (250 g) GL 7.5 · 每 100 g GL 3
Logi 分數 2/10
- 含有添加維生素
- 高添加糖含量
Vitaminwater XXX 的升糖指數為 58（中）。 一份 杯 (250 g) 增加升糖負荷 7.5。
已更新 2026年8月15日 · 資料來源: Logi 營養團隊（USDA 組成數據，AI 協助） · 僅供參考，非醫療建議 · 回報錯誤
營養成分 (每100克)
20
卡路里
5 g
碳水化合物
0 g
蛋白質
0 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 20 kcal |
| 碳水化合物 | 5 g |
| 糖分（總計） | 5 g |
| 天然 | 0 g |
| 添加 | 5 g |
| 膳食纖維 | 0 g |
| 可溶性 | 0 g |
| 不可溶性 | 0 g |
| 蛋白質 | 0 g |
| 脂肪 | 0 g |
| 飽和 | 0 g |
| 不飽和 | 0 g |
| 鈉 | 0 mg |
加工程度
90%
高度加工
為什麼是這個評分？
- 含有添加維生素
- 低鈉含量
- 高添加糖含量
- 超加工飲料
- 膳食纖維與蛋白質含量低
常見問題
Vitaminwater XXX的升糖指數是多少？
Vitaminwater XXX 的升糖指數為 58（中）。一份 杯 (250 g) 的升糖負荷為 7.5；每 100 g 為 3。
Vitaminwater XXX適合胰島素阻抗患者嗎？
Vitaminwater XXX升糖指數中等（58）。胰島素阻抗患者可適量食用。
Vitaminwater XXX如何影響血糖？
Vitaminwater XXX每100g升糖負荷為3，對血糖有極低影響。
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