小麥啤酒
GI 15 · 低GL 2.5 / 杯4/10
低 GI
15 GI
每 杯 (253 g) GL 2.5 · 每 100 g GL 1
Logi 分數 4/10
- 低升糖指數 (GI)
- 乙醇含量
小麥啤酒 的升糖指數為 15（低）。 一份 杯 (253 g) 增加升糖負荷 2.5。
已更新 2026年7月3日 · 資料來源: Logi 營養團隊（USDA 組成數據，AI 協助） · 僅供參考，非醫療建議 · 回報錯誤
營養成分 (每100克)
43
卡路里
3.6 g
碳水化合物
0.5 g
蛋白質
0 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 43 kcal |
| 碳水化合物 | 3.6 g |
| 糖分（總計） | 0.2 g |
| 天然 | 0.2 g |
| 添加 | 0 g |
| 膳食纖維 | 0 g |
| 可溶性 | 0 g |
| 不可溶性 | 0 g |
| 蛋白質 | 0.5 g |
| 脂肪 | 0 g |
| 飽和 | 0 g |
| 不飽和 | 0 g |
| 鈉 | 4 mg |
加工程度
85%
高度加工
為什麼是這個評分？
- 低升糖指數 (GI)
- 低升糖負荷 (GL)
- 低加工程度
- 乙醇含量
- 無營養價值的空熱量
- 對發炎的潛在影響
過敏原
含有: 麩質
可能含有: 亞硫酸鹽
常見問題
小麥啤酒的升糖指數是多少？
小麥啤酒 的升糖指數為 15（低）。一份 杯 (253 g) 的升糖負荷為 2.5；每 100 g 為 1。
小麥啤酒適合胰島素阻抗患者嗎？
小麥啤酒升糖指數低（15），適合胰島素阻抗患者食用。
小麥啤酒如何影響血糖？
小麥啤酒每100g升糖負荷為1，對血糖有極低影響。
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