櫻桃啤酒

櫻桃啤酒

GI 70 · 高GL 12.7 / 杯2/10

高 GI

70 GI

每 杯 (253 g) GL 12.7 · 每 100 g GL 5

Logi 分數 2/10
  • 含有櫻桃的抗氧化劑
  • 高添加糖含量

櫻桃啤酒 的升糖指數為 70(高)。 一份 杯 (253 g) 增加升糖負荷 12.7。

已更新 2026年3月2日 · 資料來源: Logi 營養團隊(USDA 組成數據,AI 協助) · 僅供參考,非醫療建議 · 回報錯誤

Logi · 管理胰島素阻抗

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櫻桃啤酒 是 Logi 評分的 11,116 種食物之一,拍攝餐點時可選擇份量。

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營養成分 (每100克)

60
卡路里
7.5 g
碳水化合物
0.2 g
蛋白質
0 g
脂肪
每100克
卡路里60 kcal
碳水化合物7.5 g
糖分(總計)6.5 g
天然2.5 g
添加4 g
膳食纖維0 g
可溶性0 g
不可溶性0 g
蛋白質0.2 g
脂肪0 g
飽和0 g
不飽和0 g
5 mg

加工程度

90%
高度加工
為什麼是這個評分?
  • 含有櫻桃的抗氧化劑
  • 低脂肪含量
  • 高添加糖含量
  • 超加工食品
  • 高血糖指數

過敏原

含有: 麩質亞硫酸鹽

Logi Food Coach 低 GI 食譜

常見問題

櫻桃啤酒的升糖指數是多少?

櫻桃啤酒 的升糖指數為 70(高)。一份 杯 (253 g) 的升糖負荷為 12.7;每 100 g 為 5。

櫻桃啤酒適合胰島素阻抗患者嗎?

櫻桃啤酒升糖指數高(70)。胰島素阻抗患者應限制攝取。

櫻桃啤酒如何影響血糖?

櫻桃啤酒每100g升糖負荷為5,對血糖有極低影響。

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