葡萄酒
無升糖指數3/10
尚未測量升糖指數
每 100 g 含 2.7 g 碳水化合物
Logi 分數 3/10
- 乾型葡萄酒含糖量低，每 100 毫升少於 1 克。
- 其大部分熱量來自酒精：150 毫升的酒杯中約含 120 大卡。
葡萄酒 尚未測量升糖指數。每 100 g 含 2.7 g 碳水化合物。
審核日期 2026年8月6日 · 資料來源: USDA FoodData Central #173185 , Logi 營養團隊 · 僅供參考，非醫療建議 · 回報錯誤
可替代選擇
- 無酒精氣泡酒每 100 g GL 5 Alcohol-free sparkling wine keeps a glass on the table with less than half the calories and no alcohol.
- 無 GI Sparkling water with a slice of lemon makes a festive glass with no calories and no alcohol.
氣泡水 - 每 100 g GL 2 Alcohol-free beer has about a quarter of the calories of wine and no alcohol.
無酒精啤酒（20大卡）
葡萄酒 的形式
份量
| 份量 | 克 |
|---|---|
| 1 fl oz | 30 g |
| 1 small glass (125 ml) | 124 g |
| 1 glass (5 fl oz, 150 ml) | 148 g |
| 1 large glass (250 ml) | 248 g |
| 1 bottle (750 ml) | 743 g |
營養成分 (每100克)
83
卡路里
2.72 g
碳水化合物
0.07 g
蛋白質
0 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 83 kcal |
| 碳水化合物 | 2.72 g |
| 糖分（總計） | 0.79 g |
| 天然 | 0.8 g |
| 添加 | 0 g |
| 膳食纖維 | 0 g |
| 可溶性 | 0 g |
| 不可溶性 | 0 g |
| 蛋白質 | 0.07 g |
| 脂肪 | 0 g |
| 飽和 | 0 g |
| 不飽和 | 0 g |
| 鈉 | 5 mg |
加工程度
70%
高度加工
為什麼是這個評分？
- 乾型葡萄酒含糖量低，每 100 毫升少於 1 克。
- 低碳水化合物：150 毫升的酒杯中約含 4 克。
- 其大部分熱量來自酒精：150 毫升的酒杯中約含 120 大卡。
- 150 毫升的酒杯中約含有 15 克酒精。
- 酒精會增加熱量，但不含蛋白質、纖維或維生素。
過敏原
含有: 亞硫酸鹽
常見問題
葡萄酒的升糖指數是多少？
葡萄酒 的升糖指數尚未測量。每 100 g 含 2.7 g 碳水化合物。
葡萄酒適合胰島素阻抗患者嗎？
葡萄酒 的升糖指數未測量。每 100 g 含 2.7 g 碳水化合物，請留意份量。
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