健力士啤酒
GI 15 · 低GL 1.3 / 杯2/10
低 GI
15 GI
每 杯 (253 g) GL 1.3 · 每 100 g GL 0.5
Logi 分數 2/10
- 低脂肪含量
- 酒精含量
健力士啤酒 的升糖指數為 15，低於原味 拉格啤酒（100）。 一份 杯 (253 g) 增加升糖負荷 1.3。
已更新 2026年2月24日 · 資料來源: Logi 營養團隊（USDA 組成數據，AI 協助） · 僅供參考，非醫療建議 · 回報錯誤
拉格啤酒 的形式
營養成分 (每100克)
35
卡路里
3.2 g
碳水化合物
0.3 g
蛋白質
0 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 35 kcal |
| 碳水化合物 | 3.2 g |
| 糖分（總計） | 0.3 g |
| 天然 | 0.3 g |
| 添加 | 0 g |
| 膳食纖維 | 0 g |
| 可溶性 | 0 g |
| 不可溶性 | 0 g |
| 蛋白質 | 0.3 g |
| 脂肪 | 0 g |
| 飽和 | 0 g |
| 不飽和 | 0 g |
| 鈉 | 5 mg |
加工程度
85%
高度加工
為什麼是這個評分？
- 低脂肪含量
- 添加糖分極少
- 酒精含量
- 營養價值低
- 加工飲料對血糖有影響
過敏原
含有: 麩質亞硫酸鹽
常見問題
健力士啤酒的升糖指數是多少？
健力士啤酒 的升糖指數為 15（低）。一份 杯 (253 g) 的升糖負荷為 1.3；每 100 g 為 0.5。
健力士啤酒適合胰島素阻抗患者嗎？
健力士啤酒升糖指數低（15），適合胰島素阻抗患者食用。
哪一種 拉格啤酒 的升糖負荷最低？
健力士啤酒 是本資料庫所有 拉格啤酒 形式中升糖負荷最低者（每 100 g 0.5）。
在 Logi App 查看 健力士啤酒，含您的份量。
