麥芽酒精

麥芽酒精 的升糖指數為 110（高）。一份 杯 (250 g) 的升糖負荷為 12.5；每 100 g 為 5。

GI 110 · 高GL 12.5 / 杯2/10

高 GI

110 GI

每杯 (250 g) GL 12.5 · 每 100 g GL 5

Logi 分數 2/10

麥芽酒精的升糖指數為 110（高）。一份杯 (250 g) 增加升糖負荷 12.5。

已更新 2026年2月5日 · 資料來源: Logi 營養團隊（USDA 組成數據，AI 協助） · 僅供參考，非醫療建議 · 回報錯誤

Logi · 管理胰島素阻抗

麥芽酒精是 Logi 評分的 11,116 種食物之一，拍攝餐點時可選擇份量。

卡路里

4.5 g

碳水化合物

0.3 g

蛋白質

0 g

脂肪

每100克

90%

高度加工

為什麼是這個評分？

含有: 麩質

麥芽酒精的升糖指數是多少？

麥芽酒精的升糖指數為 110（高）。一份杯 (250 g) 的升糖負荷為 12.5；每 100 g 為 5。

麥芽酒精適合胰島素阻抗患者嗎？

麥芽酒精升糖指數高（110）。胰島素阻抗患者應限制攝取。

麥芽酒精如何影響血糖？

麥芽酒精每100g升糖負荷為5，對血糖有極低影響。

在 Logi App 查看麥芽酒精，含您的份量。