肉桂威士忌
GI 65 · 中GL 40 / 杯1.5/10
中 GI
65 GI
每 杯 (250 g) GL 40 · 每 100 g GL 16
Logi 分數 1.5/10
- 無脂肪含量
- 高添加糖
肉桂威士忌 的升糖指數為 65（中）。 一份 杯 (250 g) 增加升糖負荷 40。
已更新 2026年7月13日 · 資料來源: Logi 營養團隊（USDA 組成數據，AI 協助） · 僅供參考，非醫療建議 · 回報錯誤
營養成分 (每100克)
250
卡路里
25 g
碳水化合物
0 g
蛋白質
0 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 250 kcal |
| 碳水化合物 | 25 g |
| 糖分（總計） | 24 g |
| 天然 | 0 g |
| 添加 | 24 g |
| 膳食纖維 | 0 g |
| 可溶性 | 0 g |
| 不可溶性 | 0 g |
| 蛋白質 | 0 g |
| 脂肪 | 0 g |
| 飽和 | 0 g |
| 不飽和 | 0 g |
| 鈉 | 5 mg |
加工程度
95%
高度加工
為什麼是這個評分？
- 無脂肪含量
- 低鈉
- 高添加糖
- 超加工食品
- 高血糖負荷
過敏原
未列出歐盟 14 項過敏原
常見問題
肉桂威士忌的升糖指數是多少？
肉桂威士忌 的升糖指數為 65（中）。一份 杯 (250 g) 的升糖負荷為 40；每 100 g 為 16。
肉桂威士忌適合胰島素阻抗患者嗎？
肉桂威士忌升糖指數中等（65）。胰島素阻抗患者可適量食用。
肉桂威士忌如何影響血糖？
肉桂威士忌每100g升糖負荷為16，對血糖有中等影響。
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