龍舌蘭索姆布雷羅調酒

龍舌蘭索姆布雷羅調酒

GI 55 · 中GL 24.5 / 杯2/10

中 GI

55 GI

每 杯 (245 g) GL 24.5 · 每 100 g GL 10

Logi 分數 2/10
  • 含有來自奶油的蛋白質
  • 高添加糖含量

龍舌蘭索姆布雷羅調酒 的升糖指數為 55(中)。 一份 杯 (245 g) 增加升糖負荷 24.5。

已更新 2026年2月16日 · 資料來源: Logi 營養團隊(USDA 組成數據,AI 協助) · 僅供參考,非醫療建議 · 回報錯誤

龍舌蘭酒 的形式

Logi · 管理胰島素阻抗

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龍舌蘭索姆布雷羅調酒 是 Logi 評分的 11,116 種食物之一,拍攝餐點時可選擇份量。

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營養成分 (每100克)

210
卡路里
18 g
碳水化合物
0.7 g
蛋白質
4.5 g
脂肪
每100克
卡路里210 kcal
碳水化合物18 g
糖分(總計)16 g
天然1 g
添加15 g
膳食纖維0 g
可溶性0 g
不可溶性0 g
蛋白質0.7 g
脂肪4.5 g
飽和2.8 g
不飽和1.7 g
30 mg

加工程度

90%
高度加工
為什麼是這個評分?
  • 含有來自奶油的蛋白質
  • 提供快速能量
  • 高添加糖含量
  • 高飽和脂肪
  • 超加工酒精飲料

過敏原

含有: 牛奶

Logi Food Coach 低 GI 食譜

常見問題

龍舌蘭索姆布雷羅調酒的升糖指數是多少?

龍舌蘭索姆布雷羅調酒 的升糖指數為 55(中)。一份 杯 (245 g) 的升糖負荷為 24.5;每 100 g 為 10。

龍舌蘭索姆布雷羅調酒適合胰島素阻抗患者嗎?

龍舌蘭索姆布雷羅調酒升糖指數中等(55)。胰島素阻抗患者可適量食用。

哪一種 龍舌蘭酒 的升糖負荷最低?

本資料庫中各種 龍舌蘭酒 以 龍舌蘭雞尾酒 的升糖負荷最低(每 100 g 6)。

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