焦糖咖啡濃縮液
GI 50 · 低GL 1.1 / 湯匙3.5/10
低 GI
50 GI
每 常見 湯匙 (15 g) GL 1.1 · 每 100 g GL 7
Logi 分數 3.5/10
- 適度的血糖負荷
- 高添加糖
焦糖咖啡濃縮液 的升糖指數為 50（低）。 一份 常見 湯匙 (15 g) 增加升糖負荷 1.1。
已更新 2026年2月8日 · 資料來源: Logi 營養團隊（USDA 組成數據，AI 協助） · 僅供參考，非醫療建議 · 回報錯誤
可替代選擇
咖啡濃縮液 的形式
營養成分 (每100克)
60
卡路里
14 g
碳水化合物
0.5 g
蛋白質
0 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 60 kcal |
| 碳水化合物 | 14 g |
| 糖分（總計） | 13 g |
| 天然 | 1 g |
| 添加 | 12 g |
| 膳食纖維 | 0 g |
| 可溶性 | 0 g |
| 不可溶性 | 0 g |
| 蛋白質 | 0.5 g |
| 脂肪 | 0 g |
| 飽和 | 0 g |
| 不飽和 | 0 g |
| 鈉 | 20 mg |
加工程度
85%
高度加工
為什麼是這個評分？
- 適度的血糖負荷
- 低鈉含量
- 高添加糖
- 低纖維
- 高度加工的香料
過敏原
未列出歐盟 14 項過敏原
常見問題
焦糖咖啡濃縮液的升糖指數是多少？
焦糖咖啡濃縮液 的升糖指數為 50（低）。一份 常見 湯匙 (15 g) 的升糖負荷為 1.1；每 100 g 為 7。
焦糖咖啡濃縮液適合胰島素阻抗患者嗎？
焦糖咖啡濃縮液升糖指數低（50），適合胰島素阻抗患者食用。
哪一種 咖啡濃縮液 的升糖負荷最低？
焦糖咖啡濃縮液 是本資料庫所有 咖啡濃縮液 形式中升糖負荷最低者（每 100 g 7）。
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