印度香料濃縮液

印度香料濃縮液 的升糖指數為 60（中）。一份 杯 (263 g) 的升糖負荷為 23.7；每 100 g 為 9。

GI 60 · 中GL 23.7 / 杯3/10

中 GI

60 GI

每杯 (263 g) GL 23.7 · 每 100 g GL 9

Logi 分數 3/10

印度香料濃縮液的升糖指數為 60（中）。一份杯 (263 g) 增加升糖負荷 23.7。

已更新 2025年10月23日 · 資料來源: Logi 營養團隊（USDA 組成數據，AI 協助） · 僅供參考，非醫療建議 · 回報錯誤

Logi · 管理胰島素阻抗

印度香料濃縮液是 Logi 評分的 11,116 種食物之一，拍攝餐點時可選擇份量。

卡路里

15 g

碳水化合物

0 g

蛋白質

0 g

脂肪

每100克

85%

高度加工

為什麼是這個評分？

未列出歐盟 14 項過敏原

印度香料濃縮液的升糖指數是多少？

印度香料濃縮液的升糖指數為 60（中）。一份杯 (263 g) 的升糖負荷為 23.7；每 100 g 為 9。

印度香料濃縮液適合胰島素阻抗患者嗎？

印度香料濃縮液升糖指數中等（60）。胰島素阻抗患者可適量食用。

印度香料濃縮液如何影響血糖？

印度香料濃縮液每100g升糖負荷為9，對血糖有極低影響。

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