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🇸🇮 Slovenščina
豆类
447 食材
炸豆腐袋
GI: 15
GL: 1
红豆蛋白意大利面
GI: 35
GL: 19
红豆
GI: 35
GL: 7
空气炸天贝丁
GI: 15
GL: 1
豆腐条
GI: 15
GL: 1
扁豆汤
GI: 38
GL: 5
豆汁水
GI: 0
GL: 0
牛油果鹰嘴豆泥
GI: 35
GL: 6
罐装焗豆
GI: 40
GL: 7
烤鹰嘴豆卷心菜蘑菇饼
GI: 35
GL: 7
鹰嘴豆面粉面包棒
GI: 35
GL: 19
烤鹰嘴豆香草球
GI: 35
GL: 9
烤扁豆薯片
GI: 55
GL: 33
香料腌制烤天贝片
GI: 15
GL: 1
烤香草香料硬豆腐
GI: 15
GL: 1
奶油罗勒鹰嘴豆泥
GI: 15
GL: 3
豆和大麦混合
GI: 35
GL: 8
豆和洋葱汤
GI: 30
GL: 3
熟豆
GI: 24
GL: 6
黄油豆
GI: 32
GL: 6
干混合豆
GI: 30
GL: 6
豆酱
GI: 35
GL: 6
豆沙拉
GI: 35
GL: 6
豆汤
GI: 35
GL: 4
白豆或红豆意面
GI: 30
GL: 5
罐装白豆
GI: 35
GL: 5
干白豆
GI: 31
GL: 19
干豆皮条
GI: 20
GL: 3
烤焗豆
GI: 40
GL: 8
干豆
GI: 27
GL: 8
熟豆
GI: 24
GL: 6
鲜豆
GI: 15
GL: 1
大北方豆
GI: 31
GL: 7
番茄酱豆
GI: 40
GL: 6
红腰豆
GI: 24
GL: 6
轻豆
GI: 31
GL: 6
捣碎豆
GI: 35
GL: 7
豆类意大利面
GI: 35
GL: 19
红豆
GI: 29
GL: 7
再炒豆(标准)
GI: 35
GL: 6
熟白豆
GI: 31
GL: 8
贝鲁加扁豆
GI: 22
GL: 4
植物基碎粒(黑豆制)
GI: 30
GL: 6
黑豆意大利面
GI: 30
GL: 5
黑豆蔬菜炖菜
GI: 30
GL: 4
黑豆西葫芦饼
GI: 30
GL: 6
黑豆
GI: 30
GL: 7
黑豆
GI: 30
GL: 7
黑鹰嘴豆
GI: 28
GL: 17
干黑眼豆
GI: 33
GL: 7
炖黑眼豆
GI: 33
GL: 7
黑豆 (干)
GI: 43
GL: 25
黑绿豆芽
GI: 25
GL: 4
黑扁豆鹰嘴豆泥
GI: 25
GL: 5
黑大豆粉(全粒)
GI: 15
GL: 2
黑大豆
GI: 15
GL: 1
混合嫩豆腐
GI: 15
GL: 1
煮鹰嘴豆
GI: 28
GL: 7
博洛蒂豆
GI: 29
GL: 7
鲜蘑菇香料炖嫩豆腐
GI: 15
GL: 1
蚕豆
GI: 24
GL: 4
蚕豆
GI: 35
GL: 6
烤蚕豆
GI: 30
GL: 17
冷冻蚕豆
GI: 40
GL: 6
蚕豆
GI: 40
GL: 7
棕色鹰嘴豆
GI: 29
GL: 17
褐色鹰嘴豆(chana)
GI: 28
GL: 8
大颗奶油豆
GI: 32
GL: 7
小颗奶油豆
GI: 32
GL: 7
番茄酱炖卷心菜叶配扁豆和糙米
GI: 45
GL: 8
白芸豆
GI: 31
GL: 4
分裂鹰嘴豆
GI: 28
GL: 17
查罗豆
GI: 35
GL: 6
烤鹰嘴豆脆片
GI: 35
GL: 20
鹰嘴豆饼
GI: 35
GL: 8
鹰嘴豆薄饼
GI: 35
GL: 8
鹰嘴豆粉
GI: 44
GL: 25
鹰嘴豆粉煎蛋卷
GI: 35
GL: 9
鹰嘴豆面粉约克郡布丁(烤制)
GI: 35
GL: 9
鹰嘴豆螺旋面
GI: 35
GL: 19
鹰嘴豆粉意式团子
GI: 45
GL: 14
鹰嘴豆馅
GI: 35
GL: 7
低钠鹰嘴豆味噌
GI: 25
GL: 6
鹰嘴豆粉咸味煎饼
GI: 35
GL: 8
鹰嘴豆意面配轻奶酪酱
GI: 45
GL: 10
鹰嘴豆意大利面壳
GI: 45
GL: 25
鹰嘴豆沙拉
GI: 28
GL: 5
纯素鹰嘴豆面粉炒
GI: 35
GL: 7
鹰嘴豆菠菜炖菜
GI: 28
GL: 4
鹰嘴豆蜂蜜或甜叶菊香料酱
GI: 35
GL: 7
蒸非淀粉蔬菜和新鲜香草混合的鹰嘴豆泥
GI: 30
GL: 5
鹰嘴豆粉薄饼
GI: 35
GL: 11
熟鹰嘴豆
GI: 28
GL: 8
鹰嘴豆
GI: 28
GL: 8
自制番茄酱炖鹰嘴豆
GI: 35
GL: 6
蔬菜辣椒酱
GI: 35
GL: 5
奇拉面糊
GI: 35
GL: 8
经典鹰嘴豆泥
GI: 35
GL: 19
扁豆蔬菜汤(无添加盐)
GI: 30
GL: 2
脆烤鹰嘴豆配无糖可可粉
GI: 30
GL: 10
黑豆
GI: 30
GL: 7
鹰嘴豆
GI: 28
GL: 8
熟达尔豆
GI: 30
GL: 5
白豆,干煮,无盐
GI: 31
GL: 7
熟扁豆
GI: 21
GL: 6
熟裂豆
GI: 22
GL: 5
熟黄豌豆
GI: 22
GL: 4
牛仔鱼子酱
GI: 35
GL: 6
熟扁豆
GI: 32
GL: 5
毛豆
GI: 20
GL: 6
熟达尔豆
GI: 32
GL: 6
扁豆炖菜
GI: 25
GL: 5
熟豆泥
GI: 30
GL: 5
熟达尔
GI: 30
GL: 5
扁豆咖喱
GI: 30
GL: 5
达尔豆扁豆
GI: 32
GL: 6
黄扁豆
GI: 30
GL: 5
熟扁豆
GI: 29
GL: 7
干红豆,熟,无添加钠盐
GI: 24
GL: 6
大北方豆
GI: 31
GL: 7
全大豆
GI: 16
GL: 2
干烤毛豆
GI: 15
GL: 5
毛豆意面
GI: 30
GL: 6
毛豆酱
GI: 30
GL: 3
茄子鹰嘴豆咖喱
GI: 35
GL: 5
超硬豆腐条
GI: 15
GL: 1
蚕豆蛋白
GI: 0
GL: 0
炸豆丸
GI: 35
GL: 11
炸豆丸子
GI: 35
GL: 11
鹰嘴豆粉烘饼
GI: 35
GL: 8
鹰嘴豆烘饼
GI: 35
GL: 8
去壳蚕豆
GI: 25
GL: 5
葫芦巴种子
GI: 5
GL: 3
发酵黑豆酱(无添加盐)
GI: 25
GL: 4
发酵大豆
GI: 33
GL: 4
硬豆腐
GI: 15
GL: 1
硬豆腐(无盐)
GI: 32
GL: 5
鹰嘴豆沙拉
GI: 28
GL: 7
菠菜或羽衣甘蓝扁豆炖菜
GI: 28
GL: 4
炸鹰嘴豆
GI: 28
GL: 8
炸扁豆
GI: 25
GL: 6
炸豆腐
GI: 15
GL: 1
加班佐豆
GI: 28
GL: 8
巨型豆
GI: 35
GL: 6
鹰嘴豆粉
GI: 35
GL: 21
绿扁豆
GI: 21
GL: 7
整颗绿豆
GI: 25
GL: 4
烤青豌豆
GI: 35
GL: 21
水煮青豆
GI: 51
GL: 8
青豌豆意面
GI: 25
GL: 14
浅绿色豌豆意大利面
GI: 35
GL: 5
新鲜青豆
GI: 51
GL: 7
未加工青豌豆
GI: 22
GL: 3
炖青豆
GI: 51
GL: 8
烤豆腐
GI: 15
GL: 1
高蛋白天然豆腐
GI: 15
GL: 0
芸豆
GI: 31
GL: 7
南瓜扁豆汤
GI: 45
GL: 3
鹰嘴豆泥
GI: 15
GL: 3
高蛋白豆腐
GI: 15
GL: 0
自制烤豆
GI: 40
GL: 7
简单鹰嘴豆混合物
GI: 28
GL: 6
炸豆丸
GI: 35
GL: 9
扁豆蔬菜咖喱酱
GI: 35
GL: 5
自制扁豆汤
GI: 32
GL: 4
自制低钠味噌汤配毛豆
GI: 25
GL: 2
自制豌豆蔬菜汤
GI: 35
GL: 4
黑豆、燕麦和蔬菜汉堡饼(无面包)
GI: 38
GL: 8
经典鹰嘴豆泥
GI: 6
GL: 1.2
鹰嘴豆泥沙拉酱
GI: 20
GL: 2
咖喱鹰嘴豆泥
GI: 15
GL: 3
鹰嘴豆酱
GI: 35
GL: 6
柠檬蒜味鹰嘴豆泥
GI: 6
GL: 1
原味鹰嘴豆泥
GI: 6
GL: 1
牧场风味鹰嘴豆泥蘸酱
GI: 20
GL: 3
烟熏墨西哥辣椒鹰嘴豆泥
GI: 10
GL: 2
带有风干番茄的鹰嘴豆泥
GI: 15
GL: 3
无糖低钠鹰嘴豆泥
GI: 6
GL: 1
芥末香料鹰嘴豆泥
GI: 10
GL: 2
水解植物蛋白(含大豆)
GI: 0
GL: 0
豆腐袋
GI: 45
GL: 8
高铁扁豆
GI: 29
GL: 6
发芽红腰豆
GI: 28
GL: 5
罐装红腰豆
GI: 29
GL: 4
烤黄豆粉
GI: 60
GL: 19
金利豆
GI: 29
GL: 7
豆类饼干
GI: 45
GL: 27
豆类蛋白
GI: 30
GL: 6
熟杂豆
GI: 30
GL: 6
豆类和法罗麦汤
GI: 38
GL: 5
豆类沙拉
GI: 28
GL: 5
植物性蛋白菜肴(如扁豆炖菜)
GI: 28
GL: 8
脆扁豆面包
GI: 45
GL: 25
椰奶扁豆咖喱
GI: 28
GL: 4
扁豆酱
GI: 25
GL: 5
扁豆调味汁
GI: 25
GL: 4
扁豆墨西哥卷饼馅
GI: 28
GL: 8
磨碎的扁豆
GI: 32
GL: 10
植物肉丸(扁豆制)
GI: 28
GL: 6
植物基香肠(扁豆和蘑菇)
GI: 35
GL: 5
发芽扁豆意面
GI: 35
GL: 19
低糖番茄酱扁豆意面
GI: 35
GL: 7
扁豆植物蛋白
GI: 28
GL: 6
扁豆藜麦蔬菜香草沙拉
GI: 35
GL: 7
素食扁豆李子面包
GI: 35
GL: 8
植物基扁豆香肠
GI: 28
GL: 5
扁豆蛋白片
GI: 35
GL: 6
番茄酱炖扁豆(肉类替代品)
GI: 35
GL: 6
扁豆菠菜汤
GI: 28
GL: 4
扭曲扁豆
GI: 22
GL: 12
扁豆蔬菜炖菜
GI: 28
GL: 4
扁豆炖菜(含蔬菜,无添加糖)
GI: 30
GL: 5
发酵扁豆蛋白
GI: 30
GL: 4
扁豆蔬菜串
GI: 28
GL: 6
扁豆蔬菜汤
GI: 35
GL: 3
扁豆意面配熟蔬菜
GI: 32
GL: 5
扁豆蔬菜热狗
GI: 35
GL: 6
扁豆
GI: 21
GL: 7
扁豆
GI: 29
GL: 7
熟扁豆(碎,肉质口感)
GI: 29
GL: 7
煮熟的整颗绿扁豆
GI: 29
GL: 7
炖蔬菜扁豆
GI: 28
GL: 4
黄扁豆
GI: 32
GL: 19
利马豆
GI: 32
GL: 6
液体大豆蛋白浓缩物
GI: 20
GL: 1
Little Sesame腌柠檬鹰嘴豆泥
GI: 15
GL: 3
角豆
GI: 35
GL: 14
腌制豆腐
GI: 15
GL: 1
低钠味噌酱
GI: 33
GL: 8
发酵豆片
GI: 15
GL: 1
羽扇豆粉
GI: 15
GL: 2
羽扇豆蛋白粉
GI: 15
GL: 1
羽扇豆酸奶替代品
GI: 35
GL: 2
羽扇豆混合
GI: 15
GL: 2
大青豆
GI: 32
GL: 5
毛豆酱
GI: 20
GL: 2
熟扁豆泥
GI: 29
GL: 7
豆科粉
GI: 25
GL: 10
味噌 (发酵豆酱)
GI: 33
GL: 7
低钠味噌汤汤底
GI: 25
GL: 1
味噌
GI: 33
GL: 8
味噌汤 (含出汁)
GI: 15
GL: 1
豆和羽衣甘蓝汤
GI: 30
GL: 3
三豆沙拉
GI: 35
GL: 6
豆类蔬菜炖菜
GI: 30
GL: 4
煮混合豆
GI: 30
GL: 6
扁豆蔬菜炖菜
GI: 28
GL: 4
绿豆
GI: 25
GL: 4
绿豆煎饼
GI: 35
GL: 9
分裂黄绿豆
GI: 25
GL: 16
黄扁豆炖菜
GI: 28
GL: 8
绿豆芽
GI: 25
GL: 2
蛾豆
GI: 25
GL: 16
绿豆粉
GI: 45
GL: 27
去皮绿豆
GI: 38
GL: 24
纳豆
GI: 33
GL: 4
天然天贝
GI: 15
GL: 1
橄榄油煎原味豆腐
GI: 15
GL: 0
海军豆
GI: 31
GL: 8
新世界豆
GI: 24
GL: 6
豆腐基植物奶酪替代品
GI: 20
GL: 1
罐装北方豆
GI: 31
GL: 5
无油鹰嘴豆泥
GI: 28
GL: 15
扁豆 (熟)
GI: 32
GL: 5
大豆分离蛋白
GI: 0
GL: 0
有机豆腐
GI: 15
GL: 1
烤面包裹豆腐片(全谷物或坚果粉)
GI: 25
GL: 3
牛油果油微煎天贝
GI: 15
GL: 1
香煎酱油姜汁豆腐
GI: 15
GL: 1
薄脆饼
GI: 65
GL: 38
干豌豆
GI: 22
GL: 13
豌豆纤维
GI: 10
GL: 1
豌豆蛋白和可可奶昔(用水或无糖奶替代品)
GI: 20
GL: 1
豌豆蛋白分离物
GI: 20
GL: 1
豌豆泥
GI: 51
GL: 7
豌豆汤
GI: 35
GL: 4
即食豌豆汤配面包丁
GI: 70
GL: 42
豌豆淀粉
GI: 85
GL: 72
豌豆汤
GI: 35
GL: 5
带壳煮花生
GI: 14
GL: 2
豌豆
GI: 51
GL: 7
罐装豌豆
GI: 48
GL: 6
全豇豆
GI: 32
GL: 8
干斑豆
GI: 39
GL: 11
罐装斑豆
GI: 45
GL: 7
海军豆
GI: 31
GL: 8
植物性肉类替代品
GI: 35
GL: 2
豆制酸奶替代品
GI: 20
GL: 1
扁豆植物香肠
GI: 30
GL: 6
植物基肉丸
GI: 45
GL: 5
植物基香肠(豆类和全谷物,低钠)
GI: 35
GL: 6
豌豆或大豆蛋白壳
GI: 25
GL: 1
植物蛋白(分离物)
GI: 0
GL: 0
植物基鸡肉
GI: 35
GL: 2
蛋白质洋葱大蒜酱
GI: 35
GL: 3
细腻烤南瓜鹰嘴豆泥
GI: 25
GL: 4
红豆
GI: 35
GL: 5
番茄酱红豆
GI: 40
GL: 7
红豆汤
GI: 35
GL: 5
煮红腰豆
GI: 24
GL: 5
红芸豆
GI: 24
GL: 6
红扁豆
GI: 26
GL: 16
千层面
GI: 25
GL: 14
红椒鹰嘴豆泥
GI: 15
GL: 2
再炒豆(高蛋白)
GI: 35
GL: 6
回锅黑豆
GI: 35
GL: 6
植物蛋白浓缩物
GI: 0
GL: 0
烤鹰嘴豆零食
GI: 28
GL: 8
脆烤鹰嘴豆,天然可可粉包裹,无糖
GI: 35
GL: 10
烤鹰嘴豆粉
GI: 28
GL: 17
烤扁豆肉饼
GI: 32
GL: 5
红扁豆烤红椒酱
GI: 35
GL: 6
大豆酱
GI: 20
GL: 4
罗曼豆
GI: 15
GL: 1
盐味西坦
GI: 35
GL: 2
桑巴尔
GI: 35
GL: 4
素香肠
GI: 30
GL: 2
嫩豆腐
GI: 15
GL: 1
嫩豆腐草本酱
GI: 15
GL: 1
扁豆配香料蔬菜烹饪
GI: 32
GL: 6
熟绿豌豆泥配新鲜香草和柠檬汁(奶油酱)
GI: 45
GL: 7
熏豆腐
GI: 20
GL: 1
烟熏天贝
GI: 15
GL: 1
熏豆腐
GI: 15
GL: 1
甜豆
GI: 22
GL: 2
嫩豆腐
GI: 15
GL: 1
大豆
GI: 16
GL: 2
豆汉堡
GI: 35
GL: 3
大豆香肠
GI: 35
GL: 2
大豆蛋白块
GI: 15
GL: 5
豆奶油
GI: 30
GL: 1
炸豆腐饼
GI: 45
GL: 8
大豆粉
GI: 25
GL: 8
大豆颗粒
GI: 15
GL: 5
豆腐串
GI: 45
GL: 8
大豆肉
GI: 25
GL: 4
豆奶粉
GI: 30
GL: 10
大豆蛋白肉
GI: 25
GL: 4
豆腐酱
GI: 35
GL: 3
大豆蛋白
GI: 20
GL: 1
大豆炸肉排
GI: 45
GL: 8
大豆斯凯尔
GI: 25
GL: 1
黄豆意大利面
GI: 25
GL: 5
黄豆芽
GI: 15
GL: 1
豆奶酸奶
GI: 20
GL: 1
黄豆
GI: 16
GL: 5
大豆块
GI: 15
GL: 5
大豆蛋白脆粒
GI: 25
GL: 5
干黄豆
GI: 16
GL: 5
黄豆面条
GI: 25
GL: 4
发芽黄豆
GI: 15
GL: 1
酿制大豆
GI: 25
GL: 3
大豆
GI: 16
GL: 1
烤黄豆
GI: 18
GL: 5
大豆卷
GI: 25
GL: 5
奶油鹰嘴豆椰子香料酱
GI: 35
GL: 8
硬豆腐,调味并烤制
GI: 15
GL: 1
辣味鹰嘴豆意面
GI: 35
GL: 7
辣味扁豆蘸酱
GI: 28
GL: 5
烤鹰嘴豆瓣
GI: 28
GL: 17
干裂豆
GI: 32
GL: 19
分裂鸽豆
GI: 32
GL: 20
分裂黄扁豆
GI: 32
GL: 19
发芽黑扁豆(熟)
GI: 22
GL: 4
发芽鹰嘴豆
GI: 28
GL: 6
发芽扁豆蛋白粉
GI: 25
GL: 5
发芽绿豆沙拉
GI: 28
GL: 4
绿豆芽达尔
GI: 25
GL: 4
全毛豆
GI: 15
GL: 1
蒸熟的整扁豆
GI: 29
GL: 7
多克拉
GI: 35
GL: 8
蒸天贝
GI: 15
GL: 1
植物基扁豆蔬菜炖菜(低钠)
GI: 28
GL: 4
炖鹰嘴豆
GI: 29
GL: 7
豆腐炒非淀粉蔬菜,清淡低糖酱汁
GI: 20
GL: 2
素卷心菜卷
GI: 38
GL: 7
糖荚豌豆
GI: 15
GL: 1
扁豆咖喱
GI: 30
GL: 5
芝麻酱鹰嘴豆蛋白碗
GI: 45
GL: 7
天贝
GI: 15
GL: 1
培根天贝
GI: 15
GL: 1
发酵大豆天贝
GI: 15
GL: 1
天贝仁当
GI: 20
GL: 2
烤天贝
GI: 20
GL: 2
发酵天贝香肠碎
GI: 20
GL: 2
天贝切片
GI: 15
GL: 1
煎天贝条
GI: 15
GL: 1
无盐原味天贝
GI: 15
GL: 1
Tesco Plant Menu 素肉丸
GI: 40
GL: 4
纹理大豆
GI: 25
GL: 8
三豆混合
GI: 35
GL: 6
普通豆腐
GI: 15
GL: 1
罗勒豆腐
GI: 15
GL: 1
豆腐西兰花馅
GI: 20
GL: 1
调味碎豆腐
GI: 15
GL: 1
豆腐炸饼
GI: 15
GL: 1
低钠发酵或腌制豆腐
GI: 15
GL: 1
钙凝固硬豆腐
GI: 15
GL: 1
硬豆腐(无糖)
GI: 15
GL: 1
香草豆腐
GI: 15
GL: 1
豆腐葱烧锅
GI: 20
GL: 1
植物基帕尔马干酪风味豆腐碎
GI: 15
GL: 1
豆腐蔬菜饼
GI: 25
GL: 2
红豆腐
GI: 15
GL: 1
豆腐炒蛋
GI: 20
GL: 1
新加坡风味豆腐
GI: 25
GL: 2
干豆皮
GI: 15
GL: 1
蒸豆腐
GI: 15
GL: 1
豆腐舞菇条
GI: 15
GL: 1
豆腐紫菜卷
GI: 15
GL: 1
番茄酱鹰嘴豆
GI: 40
GL: 5
劈豇豆
GI: 29
GL: 18
无盐熟鹰嘴豆
GI: 28
GL: 8
豌豆蛋白奶
GI: 25
GL: 0
豌豆或大麻蛋白粉(无甜味,无香味)
GI: 0
GL: 0
豆奶(无糖)
GI: 34
GL: 1
黑豆
GI: 43
GL: 25
黑豆面糊
GI: 45
GL: 9
素食脆蛋白酱
GI: 35
GL: 6
素肉末
GI: 35
GL: 2
素食饼
GI: 45
GL: 7
素豆类波尔佩特
GI: 45
GL: 10
蔬菜汤配扁豆或鹰嘴豆
GI: 30
GL: 2
蔬菜酱
GI: 40
GL: 5
蔬菜豆类炖菜
GI: 28
GL: 3
素食大豆蛋白
GI: 35
GL: 3
扁豆蔬菜辣椒
GI: 28
GL: 4
素食肉饼(豆类基底)
GI: 35
GL: 7
植物基香肠(大豆蛋白)
GI: 30
GL: 2
植物基白豆肉汁
GI: 35
GL: 4
植物基豆类饼(豆类)包裹生菜
GI: 35
GL: 6
素肉丸
GI: 40
GL: 7
黑豆蔬菜汉堡排
GI: 35
GL: 7
罐装白豆
GI: 35
GL: 5
白豆酱
GI: 35
GL: 6
白豆蘑菇酱
GI: 35
GL: 6
白豆和海藻泥混合物
GI: 35
GL: 5
白豆腐
GI: 15
GL: 1
未加工黑扁豆(完整种皮)
GI: 21
GL: 4
全棕色扁豆
GI: 21
GL: 4
扁豆蔬菜沙拉
GI: 28
GL: 7
整绿豆
GI: 25
GL: 5
发酵全豆酱
GI: 25
GL: 7
全熟黄豆
GI: 16
GL: 2
Winged Beans
GI: 15
GL: 1
干裂黄豆
GI: 32
GL: 19
鲜豆皮
GI: 15
GL: 1
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